يعرض لكم موقع إقرأ كيف اسوي تحريض لنفسي ، و من عملت تحريض وولدت ، و تحريض الطلق باليد ، وتحريض الولادة بالجل ، و هل تحريض الولادة مؤلم ، و متى اولد بعد التحريض ، مع اقتراب موعد الولادة، تشعر النساء ببعض القلق بخصوص كيفية إتمام ولادتهن، خاصة إذا كانت السيدة تنتظر ولادة طبيعية لا قيصرية، ولا شك أن الأصل في الأشياء هو الطبيعة التي خلق الله الإنسان عليها، لذا فإن الولادة الطبيعية أفضل كثيرًا من الولادة القيصرية، إلا في الحالات الحرجة التي تستدعي التدخل الجراحي، ولكي تتم الولادة بسهولة ويُسر دون اللجوء إلى الطلق الصناعي، اليكم كيف اسوي تحريض لنفسي ؟
كيف اسوي تحريض لنفسي
يمكنك استخدام بعض الوسائل الطبيعية لتحفيز الطلق الطبيعي، واستدعاء الولادة بسهولة إذا تجاوزتِ الأسبوع الأربعين في هذه الفقرة تقدم لكِ مجموعة من طرق تحفيز الطلق وفتح الرحم، من أجل تسهيل عملية الولادة.
- الرقص: من الطرق الممتعة لتحفيز الطلق الرقص الشرقي أو الزومبا أو التانجو ، وأنواع أخرى من الرقصات التي تساعد على تحريك العضلات في جميع أنحاء الجسم وزيادة معدل ضربات القلب، ويمكن استبدال الرقص بالرياضة ، فهي من أكثر الطرق فعالية لتحفيز الانقباضات، كما أنها تغير من وضعية الجنين إذا لم يكن قد اتخذ وضعية الولادة بعد.
- العلاقة الحميمة: تعد العلاقة الحميمة من أقوى الطرق الطبيعية لتحفيز التقلصات ومساعدة الجنين على اتخاذ الوضع المناسب للولادة الطبيعية، عند بلوغ النشوة ، ينتج الجسم نسب كبيرة من هرمون الأوكسيتوسين الذي يساعد على زيادة الانقباضات في الرحم، لذا بشكل عام تعتبر ممارسة العلاقة الحميمة في الأشهر الأخيرة وطوال فترة الحمل آمنة تماماً ، وهي الحالة الوحيدة التي لا يفضل فيها نزول الماء ، لأن العلاقة في ذلك الوقت قد تزيد من خطر إصابة الجنين بالعدوى.
- الرياضة صعود السلالم والقرفصاء والتمارين الهوائية الهوائية مناسبة ومهمة لتحفيز الانقباضات ، حيث تساعد جميع التمارين التي تزيد من معدل ضربات القلب وتدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم على تحفيز الانقباضات وزيادة تقلصات الرحم.
- الأطعمة الحارة : الأطعمة التي تحفز الانقباضات ، مثل الأطعمة الحارة والتوابل التي تحتوي على الريحان الطازج أو الزنجبيل ، تساهم جميعها في زيادة الحركة في الأمعاء وبالتالي يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على تحريض الطلق في المنزل وبالتالي يؤثر على حركة الرحم وظهور التقلصات وبالتالي تسريع الطلق.
قد يهمك :
- تجربتي مع التحريض
- مين استخدمت زيت الخروع للولاده
- مين جربت حقن البلازما للمبيض
- تجربتي مع علاج تكيس المبايض
- مين جاها فرط تنشيط وحملت
- تجربتي في حمل التوائم
- مين استخدمت ابر جونال اف وحملت
من عملت تحريض وولدت
لتشجيع الولادة وفتح الرحم بشكل طبيعي ، والطرق الطبيعية دائماً هي الخيار الأفضل لتحفيز المخاض وتسريع عملية الولادة، و في حالة عدم وجود نتيجة ، يجب على الطبيب التدخل عن طريق استخدام الطلق الصناعي، وذلك إذا تأخر تاريخ الولادة ، وفيما يلي تجارب بعض السيدات مع عملية التحريض.
- التحريض بيكون بالتاسع أنا بالأسبوع الثاني منه عملتلي الدكتورة ، أول بيبي ، وحاليا بالتاسع كل أسبوع المراجعة مرة وكل مرة بتعملي ، مؤلم جدًا جدًا الصراحة ربنا يهون علينا ، اللي بتسويه الطبيبة إنها عفوا بالكلام عن طريق اليد بإصبعين من الأصابع بتحاول توسع عنق الرحم بالضغط للداخل وبحركة دائرية تصل فيها لرأس الجنين ليساعد الحامل على التوسيع لتقريب يوم الولادة بحدوث الطلق . أتمنى أكون جاوبت على كل الاستفسارات ربي يقومنا بالسلامة جميعا .
- من تجربتي حاليا انا دخلت الاسبوع الاربعين واخر موعد لي بعد اسبوع والدكتوره بالمستشفى رافضه تفحص او تعمل لي اي شي وانا مليت لذلك طلعت مستوصف خاص من يومين وطلبت فحص وبعد ماعملته قالت فاتح 2 بس والى الان مافيه اي بوادر او جديد لا طلق ولا اي شي.
- في أول حمل جاءني المخاض لما كنت 41 اسبوع .. قالت لي الداية لا داعي للانتظار خاصة اذا تعبك الحمل تعرفن الايام الاخير من الحمل.. قالت لي دخلت الأسبوع 38 اذا أردت نحفز الولادة بجرحك من تحت ليبدأ العمل كان ذلك من يومين صدمت و قلت لها انا غير مستعدة في ذلك اليوم لكن فعلا انا بحاجة لتعجيل الولادة حتى نلحق طلب الاوراق للمولود لاننا حجزنا تذاكر السفر.
تحريض الطلق باليد
عادةً ما تفوق فوائد تحفيز المخاض مخاطره المحتملة بشكل كبير. إذا كنتِ حاملاً، فقد يساعدك تحريض الطلق باليد على الاستعداد جيدًا.
- تحريض المخاض الاختياري هو بدء المخاض تيسيرًا على السيدة الحامل التي لا تحتاج إلى التدخل طبيًا. وقد يكون خيار تحريض المخاض الاختياري مناسبًا في بعض الحالات.
- فعلى سبيل المثال، إذا كنتِ تسكنين بعيدًا عن المستشفى أو مركز الولادة، أو كان لديكِ تاريخ من الولادات السريعة، فقد يفيدكِ تحديد موعد للتحريض على تجنب الولادة التي تتم دون إشراف طاقم طبي.
- وفي مثل هذه الحالات، سيتأكد مزود الرعاية الصحيةِ من أن عمر الحمل قبل التحريض 39 أسبوعًا على الأقل أو أكبر، وذلك لتقليل مخاطر المشاكل الصحية التي قد يتعرض لها طفلكِ.
- تقول سيدة في احدى المنتديات رحت للدكتوره ووضع الجنين كويس والنبض والماء بحمدالله كله تمام ، وبعديها قالت اكشف عليك من تحت وكشفت وسوت لي تحريض بيدها موت الألم؛ بعديها سألتها قالت انتي مفتوحه وانا وسعت لك كمان وفي حال ماولدتي تعالي بعد 11 يوم نسوي لك طلق صناعي طيب الحين يابنات انا كل فتره وفتره وقت البيبي يتحرك تجيني الآلام؛ ولما اخش الحمام بيخرج لي دم شوي كذا قلت انا يمكن مع التوسيع
تحريض الولادة بالجل
تحريض الولادة بالجل هو جل معقم وله خصائص فيزو-حيوية متفردة. تكون الجل طبقة (فيلم) على الأغشية المهبلية، و التي بدورها تقلل الإحتكاك بين جدران المهبل و الطفل أثناء الولادة، فينزلق للخارج بسهولة، سوف تتمتعين باللحظات الأولى مع طفلك، وبألم أقل باستخدام جل الولادة.
- تنقسم الولادة الطبيعية إلى مرحلتين. في أول مرحلة، مرحلة التوسع، تتوسع عنق الرحم. عندما تصل فتحة عنق الرحم إلى 10 سم، تبدأ المرحلة الثانية و المعروفة بمرحلة الطرد. تبذل الأم طاقة ومجهوداً عالياً مع كل ولادة طبيعية، لتساعد الطفل على الخروج. تنخفض طاقة الأم و الطفل لحد ملحوظ إذا زادت مدة الولادة عن الطبيعي.
- لا ينزلق الطفل بصورة جيدة حتى في حالة وجود الطبقة الجبنية (البيضاء) حوله، وذلك لوجود الاحتكاك بين جسمه وجدران المهبل. يكون الإحتكاك بين الطفل وجدار المهبل عال جدا، الا ان جل الولادة دياناتال له القدرة على تقليله بسهوله.
- يكون جل دياناتال طبقة ملساء على جدار المهبل، حتى تزلق خروج الطفل، وتسهل خروجه بتقليل الإحتكاك. يقلل الجل نوعي الإحتكاك وهما (الإحتكاك أثناء الثبات، و الإحتكاك أثناء الحركة).
هل تحريض الولادة مؤلم
- يسبّب التحفيز تقلصات قد تصبح مؤلمة بعد مضي بعض الوقت. ولكن، ولحسن الحظ، ثمة طرق متنوّعة لتخفيف الألم كالمشي، واستخدام البالون، والاستحمام وفي حال لم تنجح الأساليب هذه، يمكن اللجوء إلى المسكنات أو تخدير فوق الجافية.
- من المهم الأخذ بعين الاعتبار تاريخ الطبي للمرأة من قبل الطبيب قبل استخدام البالون، ورحلة الحمل الخاصة بها، والحالة الصحية للجنين بالطبع؛ إذ إنه وفقًا لمراجعة منهجية نشرت في عام 2018، وجد أن مخاطر استخدام البالون لتوسيع عنق الرحم منخفضة، وأن الاثار الجانبية الأكثر شيوعًا كان الألم أو عدم الراحة.
- كما من الممكن أن يترافق هذا الإجراء مع ما يأتي: عدم توسع في عنق الرحم وبداية المخاض. حدوث نزيف لدى بعض النساء وخاصة اللواتي تعانين من مشكلة انخفاض المشيمة. من الممكن أن يسبب إطالة وقت الولادة.
متى اولد بعد التحريض
- تختلف مدة التحريض من امراة لأخرى ومن حالة إلى أخرى أيضًا، حيث أن هناك عدة عوامل قد تؤثر على هذه المدة وبشكل عام تتراوح مدة التحريض من عدة ساعات وصولًا إلى يومين أو ثلاثة في بعض الحالات.
- وتحريض المخاض يعني أن يتم فصل الأغشية عن عنق الرحم، وهو الإجراء الذي تقوم به الطبيبة لتأخذ قياس الرحم وتتأكد من فحص المهبل.
- وكذلك تقوم بتوسيع المنطقة من خلال فصل الأغشية الموجودة حول الجنين عن عنق الرحم، وتشعر المرأة وقتها ببعض الألم وقد ينزل بعض الدماء، ولكنها في النهاية قد تساهم في تحريض الولادة.