تجربتي بعد ترك الوظيفة ، الاستقالة من العمل فن ومهارة، تتطلب الكثير من الشجاعة والحكمة. اتخاذ هذا القرار قد يكون صعبًا، خاصة إن كانت الشركة قد استثمرت الكثير من الوقت والجهد لتطويرك، لكن من ناحية أخرى يتوجب عليك اختيار الأفضل لحياتك المهنية والشخصية.

تجربتي بعد ترك الوظيفة

تجربتي بعد ترك الوظيفة كانت فترة تحديات واكتشافات جديدة. بعد الاستقالة من الوظيفة السابقة، قمت بتخصيص وقتي لمعرفة ما يهمني وما الذي أعشقه حقًا في الحياة. عندما تركت الروتين اليومي للعمل، قدمت لنفسي فرصة للتعرف على مهاراتي واهتماماتي الحقيقية.

تجربتي بعد ترك الوظيفة
تجربتي بعد ترك الوظيفة
  • عمدت لتعلم المهارات الجديدة واكتساب المعرفة من خلال القراءة والدروس العبر الإنترنت. قمت ببناء شبكة من العلاقات المهنية والتواصل مع الأشخاص الذين يمتلكون خبرة في مجالات مهتمة لي.
  • تجربتي بعد ترك الوظيفة كانت فرصة للاستكشاف والتجديد. استطعت تحقيق توازن أفضل بين الحياة الشخصية والعملية. أصبح لدي وقت أكثر لأهتم بنفسي وتحقيق أهدافي الشخصية. كانت تلك الفترة فرصة للنمو والتطور الشخصي. من خلال الاستثمار في ذاتي وتبني تحديات جديدة، اكتسبت الثقة في قدراتي وتطورت وجدت نفسي في مجال جديد يستهويني.
  • باختصار، تجربتي بعد ترك الوظيفة كانت مغامرة شخصية أعطتني الفرصة لاكتشاف نفسي ومعرفة ما الذي يجعلني سعيدًا ومتحمسًا في الحياة.منقول.

الندم بعد الاستقالة

الندم ليس دائماً أمراً سيئاً، ولكن إذا كنت مهووساً بفداحة قرارك وبدأت في إلقاء اللوم على نفسك ملياً، فقد يؤثر الندم سلباً عليك عاطفياً وعقلياً وحتى جسدياً.

  • لهذا السبب تحتاج إلى التفكير فيما إذا كان الانسحاب من الوظيفة والاستقالة من العمل سيؤدي إلى قدر كبير من الاجترار الذاتي أم لا.
  • إذا كان الأمر كذلك، فإن ترك عملك يُعتبر اقتراحاً خطراً يحتاج الروية وإعادة التفكير.

الخوف من ترك الوظيفة

خلال مسيرتك المهنية لا بد وأن تواجه تحديات مختلفة من وقت لآخر، وأن تكتسب عبر خوض كل منها مهارات جديدة تسهم في تنمية شخصيتك وإثراء خبرتك.

  • وإذا كنت قد اخترت العمل في وظيفة، فلا شك أن أكبر تحدٍّ قد تواجهه هو فقدانك لها.
  • ويختلف تعامل كل شخص مع هذا التحدي الصعب بحسب تأثيره عليه ماديًا ومعنويًا، فالبعض قد يكون مرتبطًا بالتزامات مالية، والبعض الآخر قد يفتقد المكانة الاجتماعية المصاحبة لمنصبه، أو الشغف اليومي المرتبط بممارسة المهنة التي يحبها.
  • في كل الأحوال، يبقي التعامل السليم مع الصدمة النفسية المصاحبة لفقدان الوظيفة هو دومًا العامل الأكثر حسمًا في الطريق نحو تجاوز الأزمة بنجاح.
  • من الطبيعي أن تشعر بالغضب والحزن والإحباط والضغط العصبي والخوف من المستقبل، وربما ترفض حتى تصديق ما حدث.
  • امنح نفسك بعض الوقت للتعامل مع هذه المشاعر السلبية. خذ قسطًا من الراحة، ربما لبضعة أيام أو حتى أسبوع، ولكن ليس أكثر من ذلك، حتى لا تعطي الأفكار السامة فرصة السيطرة على عقلك، بعدها يجب أن تكون قد تقبلت الأمر الواقع وتكيفت مع الوضع الجديد.
  • وإذا كنت لا تزال غير قادر على ذلك، فلا يوجد أي حرج من أن تستشير طبيبًا نفسيًا لتجاوز هذه الصدمة.
  • عليك أن تكون إيجابيًا، وأن تؤمن بأن فقدان الوظيفة لا يعني نهاية العالم، فتفسيرك لما حدث سيحدد مستقبلك. إذا اعتقدت أن المشكلة تكمن فيك شخصيًا وآمنت بعدم وجود حلول، فلن تتجاوز هذه الأزمة أبدًا.
  • أما إذا اعتبرت أن الأزمة برمتها مجرد عائق مؤقت يمكن تجاوزه، وأن القادم سيكون أفضل حتى وإن لم تكن الصورة واضحة بعد، فستنجح في إيجاد حلول.

قد يهمك:

ترك الوظيفة بدون بديل

ترك الوظيفة بدون خطة مسبقة يمكن أن يؤثر سلبًا على سيرتك الذاتية، خاصة إذا كان لديك فترة طويلة من عدم العمل.

  • قد يشير ذلك إلى عدم الاستقرار المهني أو عدم الاستعداد للتحديات.
  • قد يؤدي فقدان الوظيفة إلى تأثير نفسي كبير، خاصة إذا لم تكن مستعدًا لهذا التحول.

ترك الوظيفة الحكومية

أنت الآن في مرحلة انتقالية حيث تحتاج إلى الهدوء وإعادة ترتيب بطاقاتك، لكن الجهد والنجاح يستحقان المخاطرة.

  • يجب عليك اتباع نهج ثابت ومتسق، وترك الوظيفة التي أدت إلى فقدان كل ما تحبه، وبدء حياة مهنية جديدة بتفاؤل.
  • قد تشعر بعدم الأمان أو عدم الأمان، لكن أعد ترتيب أوراقك للتخلص من هذا الشعور، حدد أهدافًا لأن أي مشروع بدون أهداف هو فشل في حد ذاته.
  • ركز على الفوائد الرئيسية لك ولمشروعك. اعلم أنك تعمل على تحقيق أحلام الآخرين والآن سوف يتحقق حلمك.

قرار ترك العمل للمرأة

قبل أن تتقدمي باستقالتك:

  • راجعي نفسك قبل اتخاذ القرار، وتأكدي من أنه غير نابع من إحساس عارض أو بسبب موقف مؤقت، كما عليك أن تستشيري من حولك قبل الثبات على قرارك بترك العمل.
  • عليكِ أن تتأكدي من وجود بديل لعملك الحالي قبل تركه، ولهذا الأمر فائدتان؛ الأولى هي الثقل الذي تكتسبينه من وجودك في وظيفة حالية أثناء تقدمك للجديدة، والثانية هي إعطاؤك ميزة قوة التفاوض مع القائمين على الوظيفة الجديدة.
  • لا تتقدمي باستقالتك دون مراجعة بنود عقدك حتى لا تصطدمي بأي مفاجآت لم تكن في الحسبان.
  • قومي بإخبار مديرك المباشر أولاً قبل تقديم الاستقالة الرسمية، كدلالة واضحة على احترامك له.
  • كوني مستعدة لكافة التساؤلات التي ستطرح عليك أثناء اجتماعك مع الإدارة من أجل مناقشة قرار استقالتك.
  • الاستقالة الفعلية لا تحتسب بالمواجهة والتصريح الكلامي فقط، لذا عليكِ كتابة خطاب استقالة مسجل بالتاريخ.

ماذا أفعل بعد ترك العمل

يُعد وضع خطة لفترة ما بعد الاستقالة أمرًا ضروريًا لتجنب الشعور بالإحباط أو الحزن أو الاكتئاب بعد تركك لوظيفتك.

  • وبناءً على شروط العمل والعقد الخاص بك، قد يتم إنهاء عملك على الفور أو قد يُطلب منك البقاء لفترة معينة لمساعدة الموظف الذي سيشغل منصبك في كيفية القيام بمهامك السابقة.
  • وعليك مراجعة خياراتك جيدًا قبل ترك الشركة. فعلى سبيل المثال، إذا لم يكن لديك عرض عمل في شركة أخرى، أو مدخرات كافية، ولا تُفكر في بدء عمل خاص بك، عندئذٍ عليك التفكير في التقدم لوظائف جديدة قبل تقديم رسالة استقالتك، وذلك لتجنب الوقوع في ضائقة مالية.
  • وفي حال قررت الاعتماد على مدخراتك لاستكمال حياتك، حينها عليك الاهتمام بالمشاريع الكبيرة القادمة، أو وضع ميزانية مستدامة، أو خفض العديد من المصاريف أو استشارة مستشار مالي.
  • بالإضافة إلى ما سبق، عليك المشاركة في الأعمال التطوعية كي لا تشعر بالخمول أو الملل أو حتى الغضب.

لم تجد ما تبحث عنه؟ ابحث هنا