يقدم لكم موقع إقرأ في هذا المقال قصة قصيرة عن التدخين ، و موضوع عن التدخين قصير ، و قصة عجيبة عن التدخين ، و حوار عن التدخين ، التدخين آفة العصر وسببٌ من أسباب هلاك الإنسان وتدمير صحته، وهو سببٌ رئيسي للإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة ومن أبرزها وأكثرها خطورة السرطانات بأنواعها وخاصة سرطان الرئة الذي ينتشر بين المدخنين بنسبة كبيرة جدًا، إضافة إلى الأمراض التنفسية والأمراض الالتهابية وأمراض القلب والأوعية الدموية إذ يُسبب التدخين ارتفاع ضغط الدم وإضعاف عضلة القلب، ويُسبب ضعف جهاز المناعة والإصابة بفقر الدم المخفي الذي ينتشر بين المدخنين، ولهذا فإنّ التدخين يُعدّ من مسببات الموت البطيئ للإنسان.
قصة قصيرة عن التدخين
يا رجال .. أتنتصرُ عليكم سيجارة !
يقول أحد الدعاة : حدثني أحد الأخوة قائلاً : كنت على صعيد عرفات وفي عصر هذا اليوم أخذت سيجارة وبدأت أدخن ثم التفتُّ عن يميني ويساري وخلفي , فوجدت جميع الحجاج حولي .. منهم من رافع يديه يدعو .. ومنهم من ممسك بالمصحف يتلو القرآن .. ومنهم من يسبِّح ويهلل .. ومنهم من يتضرع ويبكي ..
فهزتني تلك المشاهد , وقلت في نفسي : حتى في هذا الموقف العظيم لم أسلم من الشيطان وكيده , حتى في هذه اللحظات الفاضلة لم يتركني هذا الدخان ..
ألهذه الدرجة أنا ضعيف أمام الدخان , ورميت بالسيجارة وعلبة السجائر ووطئتهما بقدمي ورفعت يدي وقلت : يا رب أسألك أن أخرج من هذا المكان وأبغض شيء إلى قلبي الدخان .. وجلست أدعو وألح على الله أن يخلصني من هذا البلاء .. يقول الشيخ فكانت توبته وخلاصه من هذا البلاء من ذلك اليوم .
وقفة : ـ
يقول الله تعالى : { ولا تقتلوا أنفسكم إن الله كان بكم رحيما } النساء ، ويقول الرسول صلى الله عليه وسلم : ( لا ضرر ولا ضرار ) ، وقد ثبت بالطب أن شرب الدخان أضراره جسيمة على صحة الإنسان وإذا كان مضراً كان حراماً .. فإلى متى أخي المدخن وأنت مصرّ على التدخين ؟
أخي المدخن : أسألك بالله هل تسمي عندما تضع هذا السمّ في فيك ؟ وهل تحمد الله بعد الانتهاء ؟
أخي يا من تحرق نفسك ومالك متى ستترك الدخان ؟ أأِذا أُصبت بالسرطان أم إذا توقف قلبك عن الحياة ؟ أخي هلمّ إلى ترك هذا السم الذي أحرق صحتك وشبابك ..
يا رجال .. أتنتصرُ عليكم سيجارة !
يقول أحد الدعاة : حدثني أحد الأخوة قائلاً : كنت على صعيد عرفات وفي عصر هذا اليوم أخذت سيجارة وبدأت أدخن ثم التفتُّ عن يميني ويساري وخلفي , فوجدت جميع الحجاج حولي .. منهم من رافع يديه يدعو .. ومنهم من ممسك بالمصحف يتلو القرآن .. ومنهم من يسبِّح ويهلل .. ومنهم من يتضرع ويبكي ..
فهزتني تلك المشاهد , وقلت في نفسي : حتى في هذا الموقف العظيم لم أسلم من الشيطان وكيده , حتى في هذه اللحظات الفاضلة لم يتركني هذا الدخان ..
ألهذه الدرجة أنا ضعيف أمام الدخان , ورميت بالسيجارة وعلبة السجائر ووطئتهما بقدمي ورفعت يدي وقلت : يا رب أسألك أن أخرج من هذا المكان وأبغض شيء إلى قلبي الدخان .. وجلست أدعو وألح على الله أن يخلصني من هذا البلاء .. يقول الشيخ فكانت توبته وخلاصه من هذا البلاء من ذلك اليوم .
وقفة : ـ
يقول الله تعالى : { ولا تقتلوا أنفسكم إن الله كان بكم رحيما } النساء ، ويقول الرسول صلى الله عليه وسلم : ( لا ضرر ولا ضرار ) ، وقد ثبت بالطب أن شرب الدخان أضراره جسيمة على صحة الإنسان وإذا كان مضراً كان حراماً .. فإلى متى أخي المدخن وأنت مصرّ على التدخين ؟
أخي المدخن : أسألك بالله هل تسمي عندما تضع هذا السمّ في فيك ؟ وهل تحمد الله بعد الانتهاء ؟
أخي يا من تحرق نفسك ومالك متى ستترك الدخان ؟ أأِذا أُصبت بالسرطان أم إذا توقف قلبك عن الحياة ؟ أخي هلمّ إلى ترك هذا السم الذي أحرق صحتك وشبابك ..
موضوع عن التدخين قصير
الطريق إلى الدخان يبدأ بسيجارة واحدة لهذا من المفترض ألا يغامر الشخص بأن يُدخن ولو سيجارة واحدة لأنها ستكون البداية التي تؤدي إلى الكثير من السجائر، فالتجربة الأولى قد تترك أثرًا ممتعًا لدى الشخص ويجرب من جديد وهذا بحد ذاته خطأ فادح يجب التنبه له.
فالتدخين يُسبب الإدمان لاحتوائه على مادة النيكوتين التي تُعدّ من أهم مسببات الإدمان، وما إن يعتاد الجسم عليها حتى يطلبها باستمرار، وهذا يؤدي إلى طلب الدخان بأشكاله المختلفة والوقوع في فخ الإدمان الخطير، لهذا يجب أن يكون الشخص حريًا على ألّا يخوض أي تجربة للتدخين مهما كانت الإغراءات، وألّا ينجرف وراء كلام الأشخاص الذين يطلبون منه مشاركته التدخين لأنه من الصعب أن يتخلص منه.
للتدخين أشكالٌ عدة لا تنحصر في السجائر فقط، فقد يدخن الشخص النرجيلة أو الشيشة التي تحمل خطرًا مضاعفًا، ولهذا يحذر الأطباء من التدخين لاحتوائه على الكثير من المواد السامة كالقطران والفحم الأسود وأوّل أكسيد الكربون وغيرها، ولا ينحضر خطر التدخين على المدخن فقط، بل يمتدّ إلى الأشخاص المجاورين له الذين يعدون مدخنين سلبيين لأنهم يستنشقون الدخان، مما يؤثر على صحتهم كثيرًا.
ويصبح خطر التدخين أكثر إذا كان الشخص يعاني من الأمراض المزمنة حيث يزداد الأمر سوءًا كما أنّ المرأة يؤثر عليها الدخان بدرحة كبيرة وخاصة المرأة الحامل التي تُسبب الضرر لجنينها وربما يؤدي إلى الإجهاض أو ولادة طفل غير مكتمل النمو أو قبل الأوان بعدّة أشهر.
يؤثر التدخين أيضًا على الناحية الجمالية للأشخاص، إذ يُسبب لهم التجاعيد المبكرة خاصة حول منطقة الفم، كما يُسبب سواد الجلد وشحوبه وفقدان مرونته، ويؤدي إلى اسوداد اللثة واللسان، وفي الوقت نفسه يُسبب التدخين انبعاث رائحة كريهة من المدخن، وهذا يؤثر على علاقاته الاجتماعية.
وبغض النظر عن أضرار التدخين الصحية والنفسية وكيف أنه يجعل الشخص أسيرًا للسيجارة والنيكوتين، فهو يُشكل أيضًا عبئًا ماديًا على الشخص المدخن الذي يجد نفسه مضطرًا لشراء السجائر باستمرار، وهذا بدوره يجعله يصرف نقوده في شيءٍ لا فائدة منه، ويُسبب أذى لعائلته لأنه يجري خلف متعته في ممارسة التدخين مقابل أن ينقص مصروف أبنائه وعائلته.
يُسبب التدخين أيضًا ضررًا على أسنان المدخن التي تصبح صفراء اللون وذات رائحة كريهة، وهذا بحد ذاته منظرٌ مؤذٍ لمن يرى الشخص المدخن، كما يمكن أن يتسبب التدخين بوقوع العديد من الحوادث نتيجة رمي أعقاب السجائر وهي مشتعلة وقد وقعت الكثير من الحرائق في المنازل والحقول والغابات نتيجة رمي عقب سيجارة مشتعل دون أدنى شعور بالمسؤولية.
ولهذا يجب على الدول جميعها أن تحاول منع التدخين في الأماكن العامة والمغلقة، وأن تفرض رسومًا إضافية على المدخنين كي يحاولوا تقليل استهلاكهم له، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يدخنون بكميات كبيرة، مما يُسبب عبئًا ماليًا إضافيًا على جيوبهم، وتزيد نسبة إصابتهم بالأمراض، مما يشكل ضغطًا على المستشفيات.
من أهم الطرق التي تُساعد على ترك التدخين أن يكون الأب والأم غير مدخنين كي يكونوا قدورة حسنة لأبنائهم ولا يقلدونهم، كما يجب تفعيل الرقابة على الأبناء كي لا ينجرفوا مع أصدقاء السوء ويدخنوا مثلهم من باب التجربة ثم يدمنوا دون أن يدركوا أنهم أصبحوا ضحية لمثل هذه التصرفات الطائشة.
فالتدخين عادة سيئة جدًا يجب التخلص منها، وتكثيف الحديث عن مساوئها في وسائل الإعلام المقروة والمسموعة والمرئية، وأن يتم التركيز على جميع مخاطر هذه العادة من جميع النواحي، وفرض الضرائب على الشركات المنتجة للتبغ كي تخفف من إنتاجها، وعدم تناسي دور الإعلام الفاعل في تسليط الضوء على الكوارث التي يسببها التدخين في تراجع اقتصاد العالم بسبب ما يسببه من ضغط على المرافق الصحية.
الكثير من الناس الذين جربوا التدخين وأقلعوا عنه لاحظوا الفرق الكبير في صحتهم عندما كانوا يدخنون وبعد أن أقلعوا عنه، خاصة أن الجسم يحتاج إلى وقتٍ طويل نسبيًا كي يتعافى من آثاره، وسيواجه المقلعون عن التدخين أعراضًا كثيرة تسمى بأعراض الانسحاب من النيكوتين، وهي أعراض نفسية وجسدية كثيرة.
ولو فكر الإنسان جليًا في كلّ هذا لوجد نفسه يرجح فكرة ألّا يدخن من الأساس، وألا يكون عبدًا لهذه العادة السيئة حتى لا يجد نفسه مضطرًا لخوض تجربة محاولة الإقلاع عن التدخين والفشل فيها، لأنّ الكثير من الأشخاص يفشلون فعليا بسبب فقدانهم للإرادة والعزيمة والصبر وعدم تحملهم لأعراض الانسحاب منه.
قصة عجيبة عن التدخين
في يوم ما كان الخادم الذي طالما اعطي ابناءه في الخدمة دروس ومواعظ صادرة من قلبه قبل لسانه جالسا بمفرده يراجع تلك الكلمات التي كان يريد هو الاستفادة بها قبل اطفاله وفيما هو يراجع تلك الكلمات اذ هو قد تخيل وان طفلا ما ساله سؤال بريء مثله تماما وكان السؤال هو ( ياانكل هو السجاير حرام ولا حلال ) الاجابة خرجت سريعة من فم هذا الخادم انها حرام ولكن تبعت الاجابة سؤال من الخادم لنفسه ماذا عني انا
وماذا عن ادماني للسيجارة
وهل من الممكن ان اكون سبب دخول اطفالي الملكوت ولال استطيع انا دخوله
عدة اسئلة احاطت بعقله وبكل خواطره كانت كلها تتلخص في
الي متي
الي متي ساظل عبد لتلك العادة
الي متي ستظل متحكمة في
الي متي ساظل افكر في التخلص منها
الي متي سانظر حولي وانا ممسكا بها خوفا من ان يراني احدا من المخدومين او ذويهم
الي متي ساوصف بالشكلية ولو امام نفسي
الي متي سوف لا احترم نفسي
الي متي يارب
كانت كل تلك الاسئلة تواجهه وهو كان صريحا مع نفسه كان يود ان يتحرر ولذا فقد قام بعدة محاولات واستطاع بالفعل ان يتخلي عنها قليلا
ولكن
كان في نزهة مع بعض الخدام واستوقفه موقف انهم جميعا وبلا استثناء كانوا يدخنون وهم في طريقهم الي النزهة وهنا سال نفسه قبل ان يسالهم كم نمتلك من الاوجه اثنين ام ثلاثة ام اكثر وهنا فقط قرر انه يقول
ياانا ياهي
هي جملة جميلة وفيها تحدي ولكنني اري انه من الاحسن ان يقول
ياانا يالخطية
يالابدية يا غيرها
ياربنا ياالعبودية
يارب كل المدخنين يبطلوا بشفاعة كل قديسيك
قديهمك:
- قصة قصيرة عن الاخلاق
- قصة قصيرة عن الحيوانات
- قصة قصيرة عن الحيلة والذكاء
- قصة خيالية قصيرة
- قصة خيالية قصيرة بالعربية
- قصة قصيرة عن الاستقامة
- قصة قصيرة عن الحرية
حوار عن التدخين
تنشر العديد من المجتمعات ندوات للتوعية من آثار التدخين بين الشباب لتحذرهم من الآثار السيئة التي تنتج عنه، وهذا جعل هناك بعض الشباب نجحوا في الابتعاد عن تلك العادة السيئة ويحاولون جاهدين نشر التوعية إلى رفاقهم وأصدقائهم، وسوف نقدم لكم نموذج من الأصدقاء على هيئة حوار بين شخصين عن التدخين يوضح لنا أضرار تلك العادة السيئة وكيفية التخلص منها.
- أحمد : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، كيف حالك يا أخي.
- محمد : وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، الحمد لله أخي.
- أحمد : لماذا أراك تعاني من الإعياء الشديد ووجهك شاحب كثيرًا.
- محمد : لا أعلم أخي، ولكني منذ فترة وأنا أعاني من المزيد من الأعراض كالإرهاق والضغط المرتفع وغيرها.
- أحمد : تلك الأعراض يا أخي وغيرها من الآثار السلبية للتدخين فهل سمعت يوما عن تلك الآثار.
- محمد : لقد سمعت منذ فترة عن آثارها السيئة ولكني لا أعرف ما هي بصفة كاملة.
- أحمد : سوف أخبرك عن تلك الآثار السيئة لتحاول جاهدا أن تخلص نفسك من تلك العادة المدمرة لك ولأسرتك وللمتواجدين حولك.
- محمد : أتمنى ذلك أخي.
- أحمد : هناك الكثير من الآثار السلبية التي تنتج عن التدخين والتي من بينها :
- الاضطراب في توزيع الدم الغني بالأكسجين على أجزاء الجسم المختلفة، وهذا يعني أن الجسم لم يحصل على ما يحتاج إليه من الدم، ويصبح عرضة للإصابة بمرض الأوعية الدموية.
- يزيد التدخين من خطر الإصابة بقرحة المعدة.
- يؤدي التدخين إلى تكسر ألياف الكولاجين في جلد الوجه، وهذا يجعل الوجه يفتقد لصلابته، ويزيد من أعراض التجاعيد والشيخوخة للبشرة.
- يسبب الشيب المبكر للشعر، ويجعل الشعر ضعيف وأكثر عرضة للتقصف.
- يصيب الجهاز الهضمي بالعديد من الأمراض كالقرحة وحصى المرارة وحرقة المعدة، ويصل الأمر إلى سرطان المعدة.
- التدخين يا أخي يجعلك أيضا تعاني من رائحة الفم الكريهة، وتلون الأسنان وتجعد الجلد.
- يزيد التدخين من خطر الإصابة بمرض إعتام عدسة العين و الضمور البقعي.
- يؤدي التدخين إلى ضعف التركيز وقلة النشاط.
- يزيد من نبضات القلب بمعدل 10/25 نبضة في الدقيقة، ويزيد من خطر الإصابة بنوبات القلب المميتة و السكتات الدماغية.
- محمد : وكيف استطيع يا أخي أن أتخلص من كل تلك الأعراض السيئة وأن أقلع عن التدخين، وهل يؤثر التدخين على الرجال فقط.
- أحمد : لا يا أخي التدخين لا يؤثر على الرجال فقط، بل له الكثير من الأعراض التي تظهر لدى المرأة المدخنة، والتي من بينها:
- يزيد التدخين للمرأة أثناء الحمل من خطر الإجهاض والولادة المبكرة، والتشوهات الخلقية، ويزيد من احتمالية وفاة المواليد أثناء الولادة، وإصابتهم بالعديد من الأمراض كالسكري.
- يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام لدى النساء.
- يجعل المرأة أكثر عرضة لانقطاع الطمث المبكر، والنحافة.
- محمد : وهل تظهر كل الأعراض مرة واحدة لدى كل الأشخاص.
- أحمد : ليس شرطا أن تظهر الأعراض جميعها مرة واحدة أو تكون متواجدة لدى كل الأشخاص، فبعضها يظهر بصورة مفاجأة والبعض الآخر قد لا يظهر إلا في المرحلة النهائية والتي يصعب معها العلاج.
- محمد : والآن يا أخي كيف لي أن أقلع عن التدخين وأترك تلك العادة السيئة.
- أحمد : الإقلاع عن التدخين ليس من الأمور البسيطة وفي الوقت نفسه ليست من الأمور المستحيلة، فالشخص المدخن يمكنه بكل بساطة أن يقلع عن التدخين وأن يتخلص من تلك العادة السيئة والمدمرة، عليك فقط أن تجعل نيتك حاضرة وإرادتك قوية للتخلص من التدخين.
- محمد : أكيد أخي فأنا أريد أن أتخلص من تلك العادة السيئة ولكني لا أخاف أن لا أستطيع القيام بذلك.
- أحمد : لا أنت تستطيع دائما قل تلك الكلمات أنا أستطيع أن أقوم بهذا الشيء لتزيد من قدرتك وقوتك للتخلص من العادة السيئة.
- محمد : سأفعل ذلك أخي، ولكن هل تستطيع أن تخبرني ببعض النصائح التي تساعدني أن أتخلص من تلك العادة.
- أحمد : بالطبع أخي، عليكي أولا أن تحدد الأسباب التي تدفعك إلى التدخين وأن تقوم بكتابتها في مدونة لديك وتحاول أن تبعد نفسك كل البعد عن تلك العادة السيئة، وعندما تأتي إليك الرغبة الملحة للتدخين حاول أن تأجل التدخين ففي كل مرة تستطيع تأجيل رغبتك في تدخين السيجارة لمدة ساعة تنجح في التقدم خطوة للإقلاع عن التدخين.
- محمد : حسنا أخي، وهذا يعني أنني بإمكاني الإقلاع عن التدخين خلال مراحل بتقليل التدخين وزيادة المدة بين تدخين السيجارة والأخرى.
- أحمد : أحسنت أخي وبارك الله فيك، بالفعل كلامك صحيح، وبإرادتك سوف تستطيع أن تنتهي من تلك العادة وأن تشغل نفسك بأشياء صحية ومفيدة، وتحافظ على صحتك وصحة أسرتك وأموالك التي تهدرها على شراء السجائر.
- محمد : إن شاء الله أخي شكرا لك.
- أحمد : بارك الله فيك أخي ووفقك فيما تريد.