يعرض عليكم موقعكم إقرأ مقالة تتحدث عن مين جربت شوربة الكرنب للتخسيس ، ومين جربت شوربة الملفوف الحارقة للدهون، وتجارب شوربة الملفوف للتنحيف، وتجربتي مع رجيم شوربة الخضار، ونتائج شوربة الملفوف لحرق الدهون، ورجيم شوربة (حساء) الكرنب يعتبر ريجيما مشهورا في جميع أنحاء العالم. العديد من الأشخاص قد جربوه وأبلغوا عن نتائج جيدة، كما يستمر الريجيم أسبوعا كاملا يفترض أن تفقدوا في نهايته حوالي 4,5 كيلوغرامات من وزنكم….تابعوا معنا.
مين جربت شوربة الكرنب للتخسيس
نورد لكم في مقالنا هذا مين جربت شوربة الكرنب للتخسيس، فشوربة الملفوف لها مذاق رائع فضلاً عن فوائدها الصحية المختلفة، وتتمتع بسهولة التحضير والإعداد، وتدخل شوربة الملفوف في الحميات الغذائية المختلفة وتساعد على خسارة الوزن الزائد، نظراً للسعرات الحرارية المنخفضة التي تحتويها.
- تقول إحدى السيدات في أحد المنتديات:”انا ماما جربت شوربة الملفوف وفعلا نزل شوية وزنها ما ادري كم كيلوبس هي ما فيها الا الملفوف ,,,,فيها البصل و الفلفل الاخضر و مدري وش اخر مش فاكرة وقعدت تشربها عطول اليوم يعني كل ماتجوع تاكلها و نصيحة حبيبتي اعمليها في عطلة اي لما تكوني في البيت لانها تسبب الروحة للحمام كثير الله يعز القارئين”.
- وتقول سيدة أخرى عن تجربتها:”ابى اقول لكم تجربتى انا جربت رجيم شوربه الملفوف وصار لى الحين اربعه شهور وداخله الشهر الخامس وبصراحه ضعفت تقريبا17 كيلو وللحين بعد مستمره وكل من يشوفنى ينصدم ويقول اختفيتي شو مسويه بس انا كل يوم تقريبا ساعه اسوى رياضه مشى على اله المشى التقليديه واسوى تمارين لليد ورياضه للبطن والخصرورياضه الفقز من الحبل بس هذى ما يسونها اصحاب الاوزان العاليه لانها تسبب الالام بالعظام بس اهى اوكى وتشد الجسم والبطن والحمدلله صرت متعوده على الاكل القليل واشرب على الريق خل التفاح ويا ماى دافى وبعد الاكل بساعه اشرب الشاى الاخضر واحط فيه خل تفاح وايد حلو وضعفت حيل وهالشى مبين بملابسى وبعد انا ما توقفت مستمره على الرجيم “.
قد يهمك:
- مين جربت حمض الهيالورونيك
- مين جربت دوفاستون
- مين جربت دواء ريناتيول
- مين جربت دواء بريجناكير وحملت
- مين جربت رجيم سالي فؤاد
- مين جربت سحب عينة من ماء الجنين
- مين جربت سيكالفات
- مين جربت سانسوفيت للكبار
- مين جربت شاي الماتشا ونحفت
- مين جربت شفاط الحليب
مين جربت شوربة الملفوف الحارقة للدهون
مين جربت شوربة الكرنب للتخسيس : إليكم في هذه الفقرة مين جربت شوربة الملفوف الحارقة للدهون، والشوربة الحارقة للدهون هي عبارة عن نظام غذائي يتم تناولها لمدة أسبوعٍ كامل، ويختلف نظامها في كل يوم من أيام الأسبوع، وبعد انتهاء الأسبوع باستطاعة الشخص التوقف عنها وأكل ما يريد مع اتباع بعض الحميات حتى يثبت الوزن، وبإمكانه المعاودة في اتباع نظام الشوربة الحارقة للدهون بعد فترة معينة تتراوح من أسبوع لأسبوعين، والان اليكم التجارب لبعض السيدات:
- التجربة الأولى: “زاد وزني لـ74 كيلو خلال شهر واحد، بسبب تناولي لأحد علاجات حب الشباب، وكان من آثاره فتح الشهية، وبعد انتهاء العلاج بدأت في العديد من الحميات الغذائية حتى أخسر وزني، وقرأت عن شوربة الملفوف، وبدأت في تناولها بانتظام، ونزل وزني خلال أسبوع واحد 4 كيلو، ولا زلت مستمرة في النظام حتى أصل للوزن المثالي”.
- التجربة الثانية:“جربت شوربة الملفوف في البداية لمدة 3 أيام، وكل من يراني يشعر بفرق كبير في الوزن، وتوقفت فترة عن تناولها، وعدت مرة أخرى ونزل وزني 5 كيلو خلال أسبوع واحد”.
- التجربة الثالثة:”اخواتي الكريمات سويت رجيم الشوربه الحارقة للدهون ونزلت 2 كيلو في 3 ايام واليوم الرابع بس ما ابغي اشرب الشوربه وبكمل الرجيم من غيرها”.
تجارب شوربة الملفوف للتنحيف
مين جربت شوربة الكرنب للتخسيس : تجارب شوربة الملفوف للتنحيف، يعود نجاح رجيم شوربة الملفوف في تحريرك من 4.5 كيلو جرام خلال أسبوع واحد إلى أن الملفوف قليل السعرات الحرارية كما أن الرجيم لا يسمح سوى بتناول القليل من أصناف الأغذية، وأغلبها قليل السعرات أيضًا الخضروات الورقية؛ ولكن كالعادة نجاح الرجيم لا يعني بالضرورة أنه مناسب لأن تتبعه أو أن اتباعه أمر صحي؛ فهذا الرجيم قصير المدى لا يمكن أن تتبعه إلى لـ 7 أيام كحد أقصى؛ كما أن اتباع قد يضر صحتك إذا كنت معافى، وقد يسوء من شدة حالك المرضية إذا كن مصابًا بأحد الاضطرابات الصحية كالأنيميا، والان اليكم تجارب شوربة الملفوف للتنحيف، والتجارب هي كالتالي:
- تقول إحدى السيدات في أحد المنتديات عن تجربتها: حبيت أشاركم تجربتي و تستفيدوا منهـا في إنزال الوزن خلال شهر من خلال إتباعـي لـ رجيم الشوربة الحارقــة ( شوربة الملفوف )
- وزنـي الطبيعــي ( 65) و زاد لين وصــل ( 74) لني كنت أتعالــج و آخذ حبوب “اوراتان ” لمعالجـة حب الشباب
- هالـدوا خلا البشرة صافيـة و أزال كل الحبوب من الوجه و الظهـر و الصدر،، لكن من السيئــات تغيـير فـ الشهيـة ( إما زيـادة أو نقصـان )
- للأسف تأثيره علـي كان فاتح للشهية بشكل مرعـب ( اكل و بعد ساعة ارد أكل ) لين وصلت 74 بفترة قصيرة جدا”
- وزنـي من النوع اللي يوصل رقم و يثبت، لو اسوي رياضة او اموت من اليوع ما يتغيـر ،، حاولت مشي + تخفيف اكل ما نفــع
- الزيادة كانت من الويه لين اصبع ريولي
- وما حصلت حل إلا إني اتبع رجيــم الشوربة الحارقة المتبـع فـ المستشفيــات ( اذا مريض يحتاج لعملية و وزنه زائـد يعطونه هالرجيم )
- الشوربة الحارقة تنزل خلال أسبوع واحد من 4 إلى 7 كيلو حسب الجسم و تقبله ( عني ما نزلت إلا 3 كيلو ف اسبوع ) و هالشي صدمني و شجعنـي التزم اكثر و اكمل، الإسبوع الثاني و الثالث بينزل فقط كيلو او اثنين لأا اكثــر
- تعتمد طريقته على الإكثار من الأطعمة التي تحرق السعرات الحرارية وبالأخص الشوربة الحارقة أكثر مما تعطيه للجسم، ومدته أسبوع واحد، ويمكن أن يكرر أكثر من مرة، ما يحتاج نسوي رياضة خلال فترة الرجيم.
- أكبد يجب الامتناع خلال الرجيم عن شرب المشروبات الغازية وغيرها، ويجب شرب 10 أكواب من الماء يوميا. كل ما شربتي أكثر بتستفيدين اكثـر
- كنت اكل الظهـر و العصـر و المغرب و العشـا
- النتيجة كانت : 74 نزلت لين 68 ما شاء الله وجاري العمل على 2 كيلو بالمشي
تجربتي مع رجيم شوربة الخضار
مين جربت شوربة الكرنب للتخسيس : إليكم تجربتي مع رجيم شوربة الخضار في الفيديو ، شوربة الخضار من المأكولات المفيدة للجسم والتي تساعد على حرق الدهون مع حصول الجسم على ما يحتاج إليه من معادن وفيتامينات لعدم التأثير على الجسم وأجهزته المختلفة تحتوي هذه الشوربة على قيمة غذائية عالية مع القليل من السعرات الحرارية.
- فأغلب السيدات والبنات تخشى من تجربة أي رجيم غذائي للتخسيس وترغب في أن تتسأل أولا هل من أحد نجحت تجربته مع رجيم شوربة الخضار، بالفعل تتعدد التجارب حول هذا الرجيم الحارق للدهون والجميع يشهد بالنجاح الباهر والنتيجة الرائعة لاتباع هذا الرجيم الغذائي الخالي من الأعراض الجانبية والسلبيات، فمع ذا الرجيم أغلب السيدات والرجال أقروا أنها خسروا من 3 ل6 كيلو جرام خلال اسبوع واحد فقط.
- فهذا الرجيم رائع ومفيد ويناسب أيضا السيدات الحوامل والمرضعات لأنه مليء وغني بالفوائد والعناصر الغذائية العالية القيمة التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط، ولكن لا ننسى أن لنجاح هذا الرجيم والحصول على نتيجة مرضية يجب الابتعاد تمام عن تناول الحلويات والالتزام بممارسة الرياضة والمواظبة عليها.
نتائج شوربة الملفوف لحرق الدهون
مين جربت شوربة الكرنب للتخسيس : نتائج شوربة الملفوف لحرق الدهون، وتعتبر شوربة الملفوف للتخسيس من أكثر أنواع الشوربة فاعلية في إنقاص الوزن وحرق الدهون، بالإضافة إلى أنها تتمتع بطعم شهي، وكنها اقل في السعرات الحرارية، و تجعلكم تشعرون بالشبع لفترات طويلة، وذلك لأنها تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية.
- بعد قضاء أسبوع كامل من اتباع حمية شوربة الملفوف، يتم فقدان حوالي 5 كيلو جرامات من الوزن الأصلي للجسم، و لذلك يلجأ لها الأشخاص الذين لا يرغبون في انتظار نتائج نظام غذائي على مدى طويل حيث يقلل هذا النظام حوالي 50% من كم السعرات الحرارية المعتاد اكتسابها يوميًا .