يقدم لكم موقع إقرأ مطويات عن ضربات الشمس ، و ماهي ضربة الشمس ، و أعراض ضربة الشمس ، ومتى تبدأ أعراض ضربة الشمس ، و كم تستمر أعراض ضربة الشمس ، و الفرق بين ضربة الشمس والكورونا ، تعد ضربة الحرارة حالة مرضية تنتج عن ارتفاع درجة حرارة الجسم، وعادة ما تكون نتيجة عن التعرض الممتد للإجهاد البدني في درجات الحرارة المرتفعة وتعتبر هذه الحالة أكثر شيوعًا في شهور الصيف ، وفيما يلي مجموعة مطويات عن ضربات الشمس تابعوها معنا.
مطويات عن ضربات الشمس
تحتاج الضربة الحرارية إلى العلاج الطارئ. قد تتلف ضربة الحرارة التي تركت دون علاج الدماغ، والقلب، والكلى، والعضلات بشكل سريع و قد تؤدي ذلك إلى الموت أو زيادة خطر حدوث مضاعفات ، لهذا اخترنا لكم بعض المطويات التوعوية تعمل معلومات قيمة عن ضربات الشمس منها :
قد يهمك :
- مطويات عن صحتي وسلامتي
- مطوية عن الوعي الصحي
- مطويات عن الرياضة والصحة
- مطويات عن رياضة المشي
- مطويات عن الربو
- مطويات عن داء السكري
ماهي ضربة الشمس
ضربة الحر أو ضربة الشمس هي ظرف صحي خطير ناجم عن التعرض لمصدر حرارة (مثل أشعة الشمس) لفترة طويلة، أو القيام بنشاط جسمي في جو حار.
- ضربة الشمس أو ضربة الحر، هو نوع من أمراض الحرارة الشديدة والتي تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم لأكثر من 40.0 درجة مئوية (104.0 درجة فهرنهايت) والارتباك.
- وتشمل الأعراض الأخرى إحمرار أو جفاف أو رطوبة الجلد، والصداع، والدوخة. وقد تكون الأعراض مفاجئة أو تدريجية. المضاعفات قد تشمل النوبات، انحلال الربيدات، أو القصور كلوي.
- وقد يؤدي الارتفاع في درجة الحرارة إلى حدوث تشنجات لدى المصاب، كما قد يصاب بالإنهاك الحراري الذي تشمل أعراضه التعرق الشديد والغثيان والدوار.
- ومع استمرار ارتفاع درجة حرارة الجسم، فإن الضرر قد يصل إلى الدماغ والكلى والعضلات، ما يسبب عواقب خطيرة على الصحة وقد يسبب الموت.
- اذا كان الفرد الذي يعاني من الإرهاق الحراري قادرا على تبريد جسده في غضون 30 دقيقة، فينبغي ألّا تكون صحته معرضة لخطر شديد، وفقا لما ذكرته هيئة الصحة الوطنية البريطانية “NHS”.
أعراض ضربة الشمس
عندما تبدأ ضربة الشمس، يمكن أن تشمل الأعراض العصبية والاعراض الاخرى منها :
- الدوخة
- ارتفاع معدل ضربات القلب
- الحمى
- صداع الرأس
- التعرض للإغماء
- تشنج العضلات.
- الغثيان
- التعرق الشديد أو غياب التعرق
- قيء
- ضعف عام بالجسم
- ظهور طفح جلدي
- التهيج
- أوهام
- سلوك غريب
- النوبات
- الهلوسة
- غيبوبة
متى تبدأ أعراض ضربة الشمس
غالبًا ما تحدث ضربة الشمس كنتيجة للحالات المرتبطة بالحرارة مثل التشنجات الحرارية، وإغماء الحرارة، والإرهاق الحراري، ولكنها يمكن أن تحدث حتى إذا لم يكن لديك هناك أي علامات سابقة للحالات المرتبطة بالحرارة.
- تبدأ أعراض ضربة الشمس في الظهور إذا لم تتحسن حالة المصاب بالإجهاد الحراري لمدة 30 دقيقة من علاجه، وعندها لا بد من الذهاب إلى أقرب مستشفى.
- والإجهاد الحراري هو المرحلة التي تسبق ضربة الشمس، فإذا لم يتم علاج الإجهاد الحراري بشكل فوري وسليم ستحدث ضربة الشمس المميتة، وكلنا نتعرض للإجهاد الحراري، خاصة في شهري يوليو وأغسطس وموجات الحرارة وارتفاع الرطوبة النسبية بالجو. لذلك احرصي على معرفة أعراض الإجهاد الحراري وكيفية علاجه، لحماية طفلك ونفسك وأسرتك من ضربات الشمس.
- جسم الإنسان ينتج في داخله الحرارة بشكل طبيعي يسمى عملية الأيض، ويستطيع الجسم من خلال عملية الأيض أن يبدد هذه الحرارة في حالة ارتفاع درجة الحرارة في الجسم، ويتم تفريغ هذه الحرارة عن طريق الإشعاع في داخل الجلد، أو عن طريق العرق الذي يظهر على سطح الجلد من الخارج، وعند تعرض الجسم إلى الحرارة الشديدة في فصل الصيف، لا يستطيع التخلص من الحرارة الداخلة الموجودة في الجسم، وهذا الذي يجعل درجة حرارة الإنسان تصل إلى 41 درجة مئوية ويجعله يصاب بضربة الشمس.
- وكذلك الجفاف من الأسباب التي تحدث بسبب ضربة الشمس، وعندما يكون الشخص يعاني من الجفاف، فإنه لا يستطيع التخلص من العرق، وبالتالي لا يستطيع التخلص من درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته.
كم تستمر أعراض ضربة الشمس
- تستمر ضربة الشمس من 24 ساعة إلى 48 ساعة، وفي هذه الفترة يعاني الشخص المصاب من بعض الأعراض مثل:
- ضربة الشمس خطيرة وقد تسبب فشلًا وقصورًا في عمل الكبد والكلى والقلب، وإذا لم يتم علاجها في أسرع وقت بشكل سليم ستؤدي حتمًا إلى الوفاة، وفي المستشفى، يعطي الطبيب المريض المحاليل اللازمة ويطلب عمل الفحوصات الضرورية للكبد والكلى والقلب، ويحدث تحسّن في خلال يومين، لكن الشفاء الكامل وعودة أجهزة الجسم لطبيعتها وكفاءتها قد يستغرق من شهرين إلى عام.
الفرق بين ضربة الشمس والكورونا
زكام بسيط وألم في الحلق يصاحبه صداع خفيف قبل عام لم تكن هذه الأعراض لتثير أي قلق لدى معظم الناس، لكن اليوم وفي خريف 2020، يكفي أحد هذه الأعراض فقط للدخول في دائرة من القلق والأسئلة اللانهائية، لنتعرف فيما يلي على الفرق بين ضربة الشمس والكورونا.
- الفريق ضربة الشمس والحمى الناتجة عن الانفلونزا والناتجة عن فيروس كورونا باعتبارها الأكثر شيوعاً في الفترة الأخيرة.
- في حمى الإنفلونزا تتراوح درجة الجسم بين 39.4 – 40.5 درجة مئوية، وتستمر لمدة 3 إلى 5 أيام، وغالبًا ما يصاحب الحمى آلام في الصدر وقشعريرة وآلام في الجسم.
- أما في حمى فيروس كورونا، تكون أعراض الحمى مشابهة لحمى الإنفلونزا في درجة الحرارة، لكنها تبدأ بعد 3-5 أيام من الأعراض الأخرى مثل السعال وضيق التنفس، وتستمر من 5-7 أيام.