يقدم لكم موقع إقرأ في هذا المقال علاج شيب الشعر نهائيا وللابد في اقل من ساعة ، و التخلص من الشيب بطرق طبيعية ، و علاج شيب الشعر بزيت الزيتون ، و أسباب ظهور الشيب في سن مبكر ، و أغذية مهمة لعلاج الشيب ، و نصائح لعلاج الشعر الأبيض ، يُعتبر تحول لون الشعر إلى اللون الرمادي أو اللون الأبيض حالةً طبيعية تحدث عند التقدم في العمر؛ ويُعزى هذا السبب إلى الخلايا الموجودة في بصيلات الشعر، والتي تكون وظيفتها صبغ الشعر بلونه الحقيقي عن طريق صبغة الميلانين (بالإنجليزية: melanin). وعند التقدم في العمر تبدأ أعداد هذه الخلايا بالتقلص؛ نتيجة موت أعدادٍ كبيرة منها، وبالتالي يقل إفراز صبغة الميلانين تدريجياً مما يؤدي إلى ظهور الشعر بلون أبيض أو رمادي. ويمكن أن يبدأ ظهور الشيب في عمر مبكر، فقد يظهر في سن العشرين عند بعض الأشخاص، بينما يصل آخرون إلى سن الأربعين حتى يبدأ الشيب لديهم بالظهور؛ فهذا يعتمد على الجينات الوراثية لدى الشخص.
علاج شيب الشعر نهائيا وللابد في اقل من ساعة
لا يُمكن علاج الشيب نهائياً إن كان سببه حالة وراثية أو عوامل التقدّم في السنّ، وبالرغم من ذلك يُمكن علاجه نهائياً في حال كان السبب مرضاً طبيّاً وتم علاجه، كما يُمكن علاج الشيب المُبكّر نهائياً أيضاً في حال كان هنالك نقصاً غذائياً أو نقصاً بالفيتامينات التي يجبُ تناولها، وذلك من خلال تعويض النقص لحلّ المشكلة الأساسيّة.
التخلص من الشيب بطرق طبيعية
خلطة بودرة الأملا مع الحنة
تعمل الحنة مع بودرة الأملا على ترطيب شعرك، وتغذيته بشكلٍ رائع، كما تعملان على صبغ شعرك الرمادي بطريقة طبيعية، وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:
- المكوّنات:
- كوب من عجينة الحنة الطازجة.
- ثلاث ملاعق صغيرة من بودرة الأملا.
- ملعقة صغيرة من بودرة القهوة.
- فرشاة.
- قفازات.
- طريقة التّحضير:
- اخلطي جيداً جميع المقادير المذكورة أعلاه في وعاءٍ مع بعضها البعض، حتى تحصلي على عجينة متناسقة وطرية، وقد تحتاجين إضافة القليل من الماء إذا لاحظت أن العجينة سميكة جداً.
- ارتدي القفازات، ثم طبّقي العجينة على شعرك، باستخدام الفرشاة، وتأكدي من أنك قمت بتغطية جميع شعرك بهذه العجينة.
- اتركي العجينة على شعرك حتى تجف، وقد يستغرق هذا حاولي مدة تصل إلى ساعة واحدة.
- اغسلي شعرك بشامبو خالٍ من الكبريت (بالإنجليزية: sulfate-free).
- كرري هذه الوصفة مرة واحدة في كل شهر.
الشاي الأسود
يعمل الشاي الأسود على صبغ شعرك ويكسبه اللون الغامق، كما أنه يعمل على إضافة اللمعان والبريق إليه، وهذا ما يجعل منه وصفة ممتازة لإعادة إحياء شعرك الباهت، وإنعاشه. وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:
- المكوّنات:
- ملعقتين صغيرتين من أوراق الشاي الأسود.
- كوب من الماء.
- طريقة التحضير:
- أضيفي أوراق الشاي الأسود إلى الماء، وقومي بغليه، ثم دعيه حتى ينقع لمدة دقيقتين.
- اتركي محلول الشاي بعيداً عن النار حتى يبرد، ثم ضعيه على شعرك، واتركيه لمدة ساعة واحدة.
- اغسلي شعرك تحت صنبور الماء البارد.
- كرري هذه الوصفة مرة واحدة فقط في كل أسبوعين.
- ملاحظة: لا تستخدمي الشامبو عند غسيل شعرك.
الميرمية
تعتبر أوراق الميرمية، واحدة من أفضل الوصفات الفعّالة لعلاج الشعر الرمادي؛ لأنّها تعمل على إعادة اللون الطبيعي لشعرك، بالإضافة إلى أنها تمنع نمو الشعر الرمادي. وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:
- المكوّنات:
- القليل من أوراق الميرمية بحجم قبضة اليد.
- كوبان من الماء.
- طريقة التّحضير:
- أضيفي أوراق الميرمية إلى الماء، وقومي بغليها، ثم دعيها حتى تنقع لمدة دقيقتين.
- دعي محلول الميرمية حتى يبرد، ثم صبيه فوق شعرك، وتأكدي من أن كل شعرك قد أشبع تماماً من هذا المحلول، ثم اتركيه لمدة ساعتين.
- اغسلي شعرك بشامبو خالٍ من الكبريت (بالإنجليزية: sulfate-free).
- كرري هذه الوصفة مرةً واحدة في كل أسبوع.
الكاري
تعمل أوراق الكاري على صبغ شعرك باللون الغامق، وتزداد فعاليتها عندما تخلط مع زيت جوز الهند. وطريقتها هي:
- المكوّنات:
- حفنة من أوراق الكاري الخضراء بحجم قبضة اليد.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- طريقة التّحضير:
- أضيفي أوراق الكاري إلى زيت جوز الهند، وقومي بغليها حتى تتفحم.
- صفي الزيت ودلكي به شعرك، ثم اتركيه لمدة تصل إلى ٣٠-٤٥ دقيقة، بعدها اغسلي شعرك بالماء.
- كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين على الأقل في كل أسبوع للحصول على النتائج المرغوبة.
- ملاحظة: بالإضافة إلى هذه الوصفة، بإمكانك أيضاً تناول عصير الكاري كل يوم.
علاج شيب الشعر بزيت الزيتون
على الرغم من أن علاج الشيب أو التخلص منه بزيت الزيتون هو أمرٌ ليس مثبتًا علميًا، إلا أنه شائع الاستخدام بين النساء، لذا يمكن استخدام زيت الزيتون لهذا الأمر بالوصفات الآتية:
زيت الزيتون والموز
المكونات
- ملعقتان من زيت الزيتون.
- موزة مهروسة.
طريقة التحضير
- خلط المكونات مع بعضها.
- وضعها على الشعر كماسك لمدة لا تزيد عن ربع ساعة.
- غسلها جيداً، ويفضل استخدام هذا الماسك كل أسبوع لمدة شهرين.
الشاي وزيت الزيتون
المكونات
- كمية من الشاي.
- ماء مغلي للنقع.
- القليل من قطرات زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- نقع الشاي في الماء المغلي.
- وضع الشاي المنقوع في وعاء مناسب، وإضافة زيت الزيتون إليه.
- تدليك فروة الرأس بالخليط السابق لمدة لا تزيد عن نصف ساعة.
- شطف الشعر باستخدام الشامبو والماء جيداً.
الحناء وزيت الزيتون وزيت جوز الهند
المكونات
- حفنة من الحناء تعتمد على طول الشعر وكثافته.
- كمية من الشاي المنقوع.
- القليل من زيت الزيتون.
- القليل من زيت جوز الهند.
- كمية من الخردل المنقوع.
- ماء للغلي.
طريقة التحضير
- نقع حبوب الخردل في الماء المغلي لمدة يوم كامل.
- تصفيته، ثم وضعه على المكونات السابقة.
- وضعه على الشعر لمدة أربع ساعات، أو يفضل النوم بها للحصول على نتائج أفضل.
- غسل الشعر جيداً باستخدام الشامبو والماء.
أسباب ظهور الشيب في سن مبكر
يكثر ظهور الشيب عند الأشخاص الذين يمتلكون الشعر الغامق، ورغم أنّ الشيب يعتبر العلامة المميزة للشيخوخة، إلا أنه يمكن أن يظهر في أيّ عمرٍ، حتى لو كنت لا تزالين في الجامعة أو في المدرسة، فربما تجدين في رأسك شعرة رمادية أو أكثر. وقد يكون هنالك طرق لإعادة صبغة الشعر لكنها تعتمد على السبب، وفيما يأتي بعض الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الشيب مبكراً:
- أسباب جينية: إذا ظهر لديك الشيب في سن مبكرة، فقد يعني هذا أن والديك، أو أجدادك قد ظهر لديهم الشيب في سنٍ مبكرة أيضاً.
- التوتر والإجهاد: أظهرت الدراسات وجود علاقة بين التوتر واستنفاذ الخلايا الجذعية لبصيلات الشعر.
- مرض في جهاز المناعة الذاتي: حيث يهاجم جهاز المناعة الشعر، ويسبب نقص في صبغته. مثل الثعلبة والبهاق.
- خلل في الغدة الدرقية: يمكن أن يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية أو كسلها إلى تخفيض إنتاج الجسم من صبغة الميلانين (بالإنجليزية: melanin).
- نقص فيتامين B12: يؤثر نقص هذا الفيتامين على إنتاج صبغة الميلانين (بالإنجليزية: melanin)، كما يؤدي إلى إضعاف خلايا الشعر.
- التدخين: يعمل التدخين على تضييق الأوعية الدموية؛ مما يقلل من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، وبالتالي زيادة تساقطه. بالإضافة إلى هذا فإن المواد السامة الموجودة في السيجار تعمل على إلحاق الضرر بكثير من أجزاء الجسم، من ضمنها بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى ظهور الشيب في وقت مبكر.
أغذية مهمة لعلاج الشيب
فيما يأتي ذكر لأبرز الأغذية الصحيّة لعلاج الشيب:
- تناول الفاصولياء الغنيّة بالبروتين.
- يُنصَح بتناول أسماك الصدفة الغنيّة بعنصر الزنك، الذي يُحافظ على صبغة الشعر.
- يُنصَح بتناول كميّات من فيتامين B12 لتعويض نقصه، إذ أنّ قلّته تسبب ظهور الشعر الأبيض.
- يُنصَح بتناول الأطعمة الغنيّة بمضادات الأكسدة، المهمّة في الحدّ من ظهور الشيب، ومنها: الخضروات الورقيّة الخضراء، والتوت، والعنب، والشاي الأخضر.
قد يهمك:
- صبغات شعر طبيعية للشيب
- تجربتي مع زيت السمسم لتطويل الشعر
- علاج للشيب يرجع لون شعرك الطبيعي بإذن الله
- خلطة هندية لتطويل الشعر ونتائجها عجيبة
- خلطة طبيعية تخلي الشعر اسود
- خلطة ضد الشيب
نصائح لعلاج الشعر الأبيض
نذكر تالياً أبرز النصائح لعلاج الشيب:
- الابتعاد عن غسل الشعر لمرات كثيرة.
- حماية الشعر من أشعة الشمس، باستعمال القبعة أو الوشاح.
- الابتعاد عن استعمال الصابون، أو الشامبو المليء بالمواد الكيميائية.
- تجنّب سحب الشعر باستعمال مكواة الشعر الحراريّة، أو مُجفف الشعر.
- تجنّب استعمال الفرشاة لتمشيط الشعر، واستعمال مشط بأسنان واسعة، لا سيما عندما يكون الشعر رطباً.
- الإقلاع عن التدخين الذي يُلحق أضراراً وخيمةً بالجسم، والشعر، ويُمكن أن يُحفز ظهور الشيب.