موقع إقرأ يعرض عليكم مقالة تحتوي على تعريف كرة اليد بالفرنسية ، و تعريف كرة اليد وقوانينها وقواعدها، و فوائد كرة اليد بالفرنسية، و تعبير عن كرة اليد بالفرنسية للسنة الأولى متوسط، و ملخص كرة اليد PDF، و ما هي اخطاء كرة اليد بالفرنسية، هيا تابعوا معنا في التالي من السطور لتطلعوا على المزيد عن تعريف كرة اليد بالفرنسية على موسوعة إقرأ.

تعريف كرة اليد بالفرنسية

كرة اليد هي رياضة جماعية تنافسية، تلعب بفريقين يتألف الفريق الواحد من ستة لاعبين وحارس المرمى، وفي التالي من السطور نورد لكم تعريف كرة اليد بالفرنسية:

تعريف كرة اليد بالفرنسية
تعريف كرة اليد بالفرنسية
  • Le handball est un sport d’équipe dans lequel deux équipes de 7 joueurs chacune (6 joueurs et un gardien de but) s’affrontent, où les joueurs se passent le ballon entre eux pour essayer de le lancer avec leurs mains dans le but adverse pour marquer un but.le jeu se compose de deux moitiés de 30 minutes chacune, avec une pause entre elles de 10 minutes. le jeu de handball sous sa forme actuelle a été créé à la fin du XIXe siècle en Europe du Nord et les premiers matchs de handball masculin ont eu lieu aux Jeux olympiques d’été de 1936 à Berlin, en Allemagne.
  • لعبة كُرة اليد هي رياضة جماعية يَتبارى فيها فريقان لكلٍ منهما 7 لاعبين (6 لاعبين وحارس مرمى)، حيث يُمرِّر اللاعبون الكُرة فيما بينهم ليحاولوا رميها بواسطة أيديهم داخل مرمى الخصم لإحراز هدف، وتتكوَّن اللُّعبة من شوطين مدة كل منهما 30 دقيقة، ومع استراحة بينَهما لمدة 10 دقائق، وقد تَشكَّلت لعبة كُرة اليد في صورتها الحالية في نهاية القرن التاسع عشر في أوروبا الشمالية، وكانت قد أُقيمت أول مباريات كرة يد للرجال في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية سنة 1936م في برلين- ألمانيا.

تعريف كرة اليد وقوانينها وقواعدها

هناك العديد من القوانين التي تحكُم مباراة كرة اليد، ومن هذه القوانين:

  • تبدأ المباراة برمية البداية التي يتمّ تنفيذها من قِبل أحد لاعبي الفريق الذي يمتلك الكرة، ثمّ تمريرها إلى لاعبي فريقه، ولا بدّ أن يكون اللاعب واقفاً على قدم واحدة على خطّ المركز أثناء تنفيذه لهذه الرمية. تُنفَّذ رمية البداية عقب كلّ هدف يتمّ إحرازه في المباراة، وفي بداية كلّ شوط من أشواطها.
  • يكون لاعبو الفريقين كلٌّ في الجزء المُخصَّص له من أرض الملعب عند تنفيذ رمية البداية. يُحظَر على لاعب كرة اليد استخدام قدمَيه، أو الأجزاء السُّفلى من ساقَيه للتعامل مع الكرة، كتمريرها، أو إيقافها، أو حتى الإمساك بها.
  • لا يجوز للاعب الاحتفاظ بالكرة ثلاث خطوات متتالية دون تنطيطها. يُحظَر على لاعب كرة اليد لمس الكرة مرّتَين مُتتاليتَين دون تنطيطها، أو تمريرها.
  • لا يحقّ لأيّ لاعب الوجود ضمن منطقة المرمى سوى حارس مرمى دفاع الفريق. يكسب الفريق رمية حرة في حال تمّ رمي الكرة بطريقة غير قانونية، أو في حال حدوث خطأ من قِبل أحد أعضاء الفريق الخَصم. تُتيح الرمية الحرة للاعب تنفيذ رمية بدون أيّ تدخُّل من لاعبي الفريق الخَصم.
  • يقف لاعبو الفريق الخَصم على بُعد ثلاثة أمتار خلف خطّ تنفيذ الرمية الحرة، وذلك في حال حدوث الخطأ ضمن منطقة الرمية الحرة.
  • يحصل اللاعب على رمية جزاء في حال تعرُّضه لتدخُّل أحد لاعبي الفريق الخَصم ضمن منطقة المرمى، أو عرقلته عند التسديد المُباشر على المرمى.
  • تُنفَّذ رمية الجزاء من خطّ الجزاء الذي يبعد سبعة أمتار عن خطّ المرمى، ويُحظَر على أيّ شخص التصدّي لركلة الجزاء سوى حارس المرمى، بشرط إبقاء مسافة لا تقلّ عن ثلاثة أمتار بينه وبين اللاعب المُنفِّذ لرمية الجزاء.
  • يُسمَح للاعبي الفريقَين مُدافعة بعضهم باستخدام أجسادهم، ودون العرقلة باستخدام الأيدي، أو الأقدام. يُمنَع سحب الكرة، أو ضربها أثناء وجودها في يدي لاعب آخر.
  • تُمنَح رمية إدخال جانبيّة للفريق في حال خروج الكرة من الملعب، وذلك عند مُلامستها لأحد لاعبي الفريق الخَصم قبل خروجها.
  • يحصل لاعبو الفريق الخَصم على رمية رُكنيّة في حال لمْس أحد لاعبي الفريق للكرة قبل خروجها في منطقة دفاع الفريق. يرمي الحَكم الكرة في الهواء بين لاعبَين اثنين يُمثّلان كلا الفريقَين، وذلك في حال توقُّف اللعب لسبب لا يُعتبَر فيه أيّ من الفريقَين مسؤولاً عن ذلك، ثمّ يقفز كلا اللاعبين؛ للحصول على الكرة.
  • تحقّ لحارس المرمى حرّية الحركة دون أيّة قيود طيلة وجوده ضمن منطقة مرماه. لا يُحظَر على حارس المرمى استخدام قدمَيه، أو أيٍّ من أجزاء جسده؛ للدفاع عن مرماه.
  • لا يجوز للاعبي الفريقَين رمي الكرة وإبعادها خارج الملعب بشكل مُتعمَّد ومقصود. تُمنَح بطاقة صفراء، إلى جانب الإيقاف عن اللعب مدّة دقيقتين للاعب عند ارتكابه خطأ أو سوء تصرُّف على أرضيّة الملعب. يُمنَح اللاعب بطاقة حمراء للأخطاء العنيفة والشديدة التي قد تحدث في المباراة.
  • يتحتّم على اللاعب الذي يحصل على بطاقة حمراء أو بطاقتَين صفراوين التوقُّف عن اللعب والخروج خارج منطقة الملعب كاملة.
  • يحصل الفريق الخَصم على رمية حرة يتمّ تنفيذها من مكان حدوث الخطأ الذي أدّى إلى حصول الفريق على بطاقة. يعود اللاعب الذي تمّ إيقافه عن اللعب إلى أرض الملعب في حال تسجيل الخصم لهدف.

قد يهمك:

فوائد كرة اليد بالفرنسية

يوجد العديد من الفوائد الأخرى للعب كرة اليد، ومنها:

  • زيادة قدرة تحمل القب والأوعية الدموية: الركض لعدة أمتار خلال 60 دقيقة في ملعب يبلغ 40 متر في الطول، و20 متر في العرض، يزيد معدل ضربات القلب، ويعزز قدرة الجهاز التنفسي.
  • خفة الحركة: تُشبه كرة اليد الغولف، حيث إن كلاهما يلعب بتحدي كبير عند ضرب كرة صغيرة تحتاج إلى قدر كبير من الدقة، ولذا فإن ممارسة كرة اليد يطور رشاقة في اليدين والقدمين.
  • زيادة التركيز والثقة بالنفس: يعتمد النجاح بشكل كبير على الصحة النفسية والعقلية أكثر من الصحة الجسدية، ولعب كرة اليد وفق استراتيجية محددة يحتاج إلى الهدوء تحت الضغط، والتركيز على الأمور الصحيحة، والإيمان والثقة بالنفس.
  • التوازن: يحتاج لاعب كرة اليد إلى تكوين مهارة في كلتا اليدين وتطوير مهارة وتنسيق وقوة في اليدين حتى لا يستغل الخصم الجانب الضعيف فيه، فلعبة كرة اليد تعتمد على التوازن وخفة الحركة على جانبي الجسد، ومع الوقت تُصبح عضلات الجسد أقوى على جانبي الجسم عند لاعب كرة اليد.
  • Endurance accrue de la calotte et des vaisseaux sanguins: faire du jogging sur plusieurs mètres pendant 60 minutes sur une aire de jeux de 40 mètres de long et 20 mètres de large, augmente la fréquence cardiaque, améliore la capacité respiratoire.
  • Agilité: le handball est similaire au golf, car les deux sont joués avec un grand défi en frappant une petite balle qui nécessite beaucoup de précision, donc la pratique du handball développe l’agilité des mains et des pieds.
  • Concentration et confiance en soi accrues: le succès dépend beaucoup plus de la santé psychologique et mentale que de la santé physique, jouer au handball selon une stratégie spécifique nécessite de se calmer sous la pression, de se concentrer sur les bonnes choses, d’avoir foi et confiance en soi.
  • Équilibre: un joueur de handball doit développer une habileté dans les deux mains et développer son habileté, sa coordination et sa force dans les mains afin que l’adversaire ne profite pas du côté faible en lui, car le jeu de handball dépend de l’équilibre et de l’agilité des deux côtés du corps, et avec le temps, les muscles du corps deviennent plus forts des deux côtés du corps du joueur de handball.

تعبير عن كرة اليد بالفرنسية للسنة الأولى متوسط

نعرض عليكم في التالي تعبير عن كرة اليد بالفرنسية للسنة الأولى متوسط :

  • تتكون لعبة كرة القدم من فريقين، كل منهما يضم 11 لاعباً. تُُلعب كرة القدم على ملعب مستطيل الشكل و الذي يتراوح طوله بين 90 و 120 مترا وعرضه 45 و 90 مترا، به مرمى من كل جانب. الهدف من هذه الرياضة هو وضع الكرة في مرمى الخصم دون استخدام اليدين والقيام بذلك عدّة مرات أكثر من الفريق الآخر لضمان الفوز بالمباراة.
  • Le jeu de football se compose de deux équipes, chacune avec 11 joueurs. Le football se joue sur un terrain rectangulaire qui mesure entre 90 et 120 mètres de long et 45 et 90 mètres de large avec un but de chaque côté. L’objectif de ce sport est de mettre le ballon dans le but adverse sans utiliser les bras et de le faire plus souvent que l’autre équipe pour gagner le match.

ملخص كرة اليد PDF

  • بإمكانكم تحميل ملخص كرة اليد PDF من خلال الرابط التالي من هنا.

ما هي اخطاء كرة اليد بالفرنسية

في ما يأتي بعض أهم التجاوزات التي قد يقوم بها اللاعب أو الفريق أثناء مباريات كرة اليد، وتحتسب من أخطاء كرة اليد:

  • أخذ الكرة أكثر من 3 خطوات دون المراوغة.
  • التنطيط المزدوج؛ أي القيام بمراوغة جديدة بعد المراوغة الأولى، ثم إمساك الكرة باليد.
  • انتزاع الكرة من يد اللاعب المنافس الذي استحوذ عليها.
  • دفع اللاعب الخصم بعيدًا باستخدام اليدين والمرفقين.
  • الوقوف حاملاً الكرة بدون رمي أو مراوغة لأكثر من 3 ثوان.
  • احتفاظ الفريق بالكرة دون محاولة الهجوم.
  • عرقلة الخصم بالساقين أو ضربه أو الإمساك به لمنعه من اللعب.
  • Prenez le ballon plus de 3 pas sans dribbler.
  • Double dribble; c’est-à-dire faire un nouveau dribble après le premier dribble, puis tenir le ballon à la main.
  • Arrachez le ballon de la main du joueur adverse qui l’a capturé.
  • Le joueur repoussait l’adversaire à l’aide des mains et des coudes.
  • Tenez-vous debout en tenant le ballon sans lancer ni dribbler pendant plus de 3 secondes.
  • L’équipe a gardé le ballon sans essayer d’attaquer.
  • Obstruez l’adversaire avec les jambes, frappez-le ou attrapez – le pour l’empêcher de jouer.

لم تجد ما تبحث عنه؟ ابحث هنا