يعرض عليكم موقع قرأ مقالة تحتوي على تجربتي مع حساسية الجلوتين ، و حالات شفيت من حساسية القمح، و الفرق بين حساسية القمح وحساسية الجلوتين، و حساسية القمح والدورة الشهرية، و درجات حساسية القمح، و علاج حساسية القمح بالقران، و أضرار حساسية القمح، هيا تابعوا معنا في السطور التالية لتتعرفوا على التفاصيل عن الموضوع لكم من موسوعة إقرأ.

تجربتي مع حساسية الجلوتين

هو مرض مناعي يستدعي عدم تناول الجلوتين في الطعام؛ لأنه يؤدي إلى تلف الأمعاء الدقيقة، والغلوتين هو بروتين موجود في القمح، والشعير، و نعرض عليكم هنا تجربتي مع حساسية الجلوتين وهي كالتالي:

تجربتي مع حساسية الجلوتين
تجربتي مع حساسية الجلوتين
  • أخبرتني أمي أنني في صغري كنت أعاني من حساسية للقمح، وقد عانت معي كثيرًا في اختيار الأطعمة التي تتناسب معي، فهي كأم تريد أن تطعم صغيرها كل الطعام الذي من شأنه أن يقوي مناعته ويطور عقله ويمنحه الطاقة اللازمة.
  • وقد جربت أمي لي كثير من الأطعمة بغرض أن تعوضني عن ما أعاني منه من مشاكل، إلى جانب أنها استشارت أخصائي تغذية للأطفال حتى أتخطى مرحلة طفولتي بأمان تام، وبفضل الله قد تخطيت هذه المرحلة بأمان تام، وأنا الآن أريد أن أنقل إليكم تجربتي مع حساسية القمح.

حالات شفيت من حساسية القمح

  • بمنتهى الأسف، فمريض حساسية القمح لن يتم شفاؤه من هذه المتلازمة أو هذا الداء المزمن، ولن يمكنه أبدًا تناول أطعمة أو مشروبات من القمح أو حتى مشتقة منه، ويبقى عليه التزام حمية غذائية خالية من الغلوتين مدى الحياة.

الفرق بين حساسية القمح وحساسية الجلوتين

تختلف حساسية القمح عن حساسية الغلوتين الذي ينتمي إلى مرض الاضطرابات الهضمية (Celiac disease)، وهو حالة من أمراض المناعة الذاتية تؤثر على الجهاز الهضمي نتيجة استجابة الأجسام المضادة لوجود الغلوتين، مسببة التهابا وتلفا في بطانة الأمعاء الدقيقة، مسببة أعراضا تشمل:

  • الإسهال.
  • الإمساك.
  • فقدان الوزن.
  • الانتفاخ.
  • الطفح الجلدي.
  • لكن حساسية القمح تنتج عن التفاعلات المناعية الضارة للجهاز المناعي تجاه البروتينات الموجودة في القمح، وتسبب هذه الاستجابة أعراضا على مستوى الجلد والجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.

قد يهمك:

حساسية القمح والدورة الشهرية

من الممكن أن تسبب حساسية القمح أو حساسية الغلوتين بتقلصات شديدة في الدورة الشهرية، على الرغم من عدم وجود دراسات طبية منشورة تبحث تحديدًا في تقلصات الدورة الشهرية الشديدة لدى النساء المصابات بمرض الاضطرابات الهضمية غير المشخصة، إلا أن العديد من الدراسات تربط مشاكل الدورة الشهرية والتناسلية بمرض الاضطرابات الهضمية.

  • عسر الطمث يعني تقنيًا تقلصات الدورة الشهرية الشديدة، ويلاحظ أن هذه التشنجات يمكن أن تستمر يومًا أو يومين في كل دورة، وقد تكون هذه التشنجات ناتجة عن البروستاجلاندين، وهي مواد كيميائية يصنعها الرحم تسبب تقلصات الرحم.
  • قد تكون التشنجات التي يبدو أنها تحدث بشكل متكرر في اليوم الأول من الدورة الشهرية للمرأة مؤلمة جدًا لدرجة أن بعض المراهقات والنساء يتقيأن أو يفقدنّ الوعي. وفي بعض الحالات يصاحب التقلصات نزيف حاد للغاية في الدورة الشهرية.
  • هناك القليل من الأبحاث حول مدى حدوث هذا النوع من آلام الدورة الشهرية لدى النساء المصابات بمرض الاضطرابات الهضمية. وجدت دراسة إيطالية رئيسية حول القضايا الإنجابية لدى النساء المصابات بمرض الاضطرابات الهضمية أن ما يقرب من نصف النساء المصابات بالداء البطني أبلغن عن معاناتهن من عسر الطمث قبل التشخيص.
  • وقد ثبت أن النساء اللواتي يتبعن نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين يتجنبن العديد من مشاكل الحمل الشائعة لدى النساء المصابات بمرض الاضطرابات الهضمية. لم تأخذ الدراسة في الاعتبار ما إذا كان اتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين يمكن أن يحسن تقلصات الدورة الشهرية الحادة لدى النساء المصابات بمرض الاضطرابات الهضمية.

درجات حساسية القمح

تُعد الدرجة الأولى من حساسية القمح طفيفة الأعراض ويمكن تفاديها وعلاجها، إليك أهم هذه الأعراض فيما يأتي:

  • احتقان الأنف.
  • الربو.
  • الأكزيما.
  • طفح جلدي وحكة.
  • غثيان واستفراغ.
  • إسهال.
  • تهيج وانتفاخ في الحلق أو الفم أو كليهما.
  • امتلاء العينين بالدموع.
  • حكة بالعينين.
  • انتفاخ في المعدة.

علاج حساسية القمح بالقران

بلنسبة علاج حساسية القمح بالقران:

  • لا يوجد علاج يوقف حساسية الجلوتين بشكل نهائي، بل علاجها الوحيد هو عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين، وذلك لتجنب حدوث مضاعفات وتطورات سلبية، وبإمكان المريض أن يأكل ما يشاء من اللحوم، والبقوليات، ومنتجات الألبان، والفواكه، والخضار.
  • أما الكربوهيدرات فلا يأكل منها إلا الخالي من الجلوتين مثل: الأرز، والبطاطا، وطحين اللوز، وجوز الهند، وخبز الأرز، وخبز الذرة، وغيرها، كما يوجد أيضًا منتجات صناعية خالية من الجلوتين يمكنه تناولها.

أضرار حساسية القمح

تُعتبر حساسية القمح من الاضطرابات الهضمية، ويمكن أن تُسبّب هذه الحساسية الإصابة بأضرار خطيرة ومشاكل في الجهاز الهضمي، ونذكر من هذه الأضرار ما يلي:

  • عدم تحمّل اللاكتوز: تقوم الأمعاء الدقيقة بهضم اللاكتوز وهو السكر الموجود بشكل طبيعي في الحليب، إلّا أنّه يسبب الإصابة بالاضطرابات الهضمية لدى الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمّل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose intolerance).
  • نقص الفيتامينات والمعادن: تؤدّي الإصابة بالاضطرابات الهضمية إلى نقص امتصاص الفيتامينات والمعادن في الأمعاء الدقيقة بما في ذلك الحديد، والكالسيوم، والزنك، والمغنيسيوم، وحمض الفوليك، والنياسين، والريبوفلافين، وفيتامين ب12، وفيتامين د.
  • هشاشة العظام: يسبب نقص الكالسيوم إلى انخفاض كثافة العظام ثمّ ترقق العظام. فقر الدم: يؤدّي نقص الحديد الذي يحتاجه الجسم إلى انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى أنحاء خلايا الجسم؛ وبالتالي الشعور بالتعب، وضيق بالتنفس.
  • سرطان الغدد اللمفاوية: يُعدّ مرض الاضطرابات الهضمية من أمراض الجهاز المناعي، كما تعتبر الخلايا اللمفاوية جزءً من الجهاز المناعي، حيث يمكن أن تُسبّب الاضطرابات الهضمية الإصابة بالسرطان في خلايا معيّنة. مشاكل الخصوبة: حيثُ إنّ النساء المصابات بمرض الاضطرابات الهضمية هنّ أكثر عرضة لصعوبة الحمل، كما أنهنّ عرضة للإجهاض.
  • اضطرابات الجهاز العصبي: حيثُ إنّ الأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الاعتلال العصبي، ومشاكل في التحكّم بالحركة.

لم تجد ما تبحث عنه؟ ابحث هنا