يعرض عليكم موقع إقرأ مقالة تحتوي على تجربتي مع جفاف الحلق ، و أسباب جفاف الحلق، و سبب جفاف الحلق رغم شرب الماء، و جفاف الحلق عند النوم، و أعراض جفاف الحلق، و علاج جفاف الفم عند التوتر، و علاج جفاف الحلق، و علاج جفاف الفم بطرق طبيعية، و متى يكون جفاف الحلق خطير، هيا تابعوا معنا في السطور التالية لتتعرفوا على التفاصيل عن الموضوع لكم من موسوعة إقرأ.
تجربتي مع جفاف الحلق
تذكر سيدة تجربتها مع مشكلة جفاف الحلق وكيفية علاجها حيث تقول:
- التجربة: “السلام عليكم عندي جفاف بالحلق مرا مضايقني مرا يلا اتنفس مرات اسمع صوت من الانف شيء بسيط بس بنص صدري احس بجفاف بعد اشرب مويه بس ماينفع رحت للدكتوره قالت فيك بلغم تكرمون عطتني علاج وبخاف لمده اسبوع وخف علي بس مكان الان اللحين رمضان متعبني مرا ورجت مرا ثانيه وعطتني علاج اخذت اسبوع وبس بعدين نسيته بعدين رحت للدكتور قال لي عندك فتحه بالانف اكبر يدخل معها الهواء كان اول وقت ماصحى من النوم الان مستمر معي شربت لليمون ومن بعدها جاني هالجفاف اللى ملازمني مرا رغم الليمون يقولون زين للحلق بنات وش اسوي احس مافيني للعاب”.
أسباب جفاف الحلق
هناك عدة أسباب كامنة وراء الإصابة بجفاف الحلق، أهمها:
- التهاب البلعوم.
- جفاف الهواء الذي يستنشقه الشخص.
- التهاب المجاري التنفسية العليا.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل الإرتجاع المريئي.
- فتح الفم أثناء النوم.
- الكلام المفرط.
- التدخين.
- الجفاف.
- وعادًة تترافق الإصابة بجفاف الحلق مع عدد من الأعراض التي يلاحظ المصاب زيادة وضعها سوءًا في الصباح مثل:
- صعوبة في البلع.
- حكة في الحلق.
- تورم الغدد على طرفي الرقبة.
- لذلك من الضروري تشخيص الإصابة ومعرفة السبب من أجل إيجاد العلاج الأنسب لها.
قد يهمك:
- تجربتي مع ترك الأدوية النفسية
- تجربتي مع تارديفيرون
- تجربتي مع تكيس الكلى
- تجربتي مع ترجيع الاجنة المجمدة
- تجربتي مع ترجيع الأطفال
- تجربتي مع تحاميل الثوم للحمل
- تجربتي مع ثقل الرأس
- تجربتي مع ثقل اللسان
- تجربتي مع ثعلبة الذقن
- تجربتي مع ثآليل الوجه
سبب جفاف الحلق رغم شرب الماء
من أسباب الشعور بالعطش رغم شرب الماء والعطش الشديد (العطاش) ما يلي:
- تناول الأطعمة الحارة.
- تناول الأطعمة الغنية بالأملاح.
- إصابة الشخص بمرض معين.
- ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
- الإسهال والتقيؤ.
- الحروق الشديدة.
- النزيف وخسارة كمية كبيرة من الدم.
- تناول أدوية معينة مثل مضادات الذهان ومدرات البول وغيرها.
- الجفاف.
- مرض السكري وارتفاع نسبة السكر في الدم.
- السكري الكاذب.
- حصول فشل في القلب أو الكلى أو الكبد.
- التهاب الدم.
جفاف الحلق عند النوم
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لجفاف الفم أثناء النوم هو الآثار الجانبية لبعض الأدوية ومن أبرزها:
- مدرات البول
- أدوية ضغط الدم
- أدوية لعلاج الوذمة المحيطية
- دواء قصور القلب
- بعض مضادات الاكتئاب
- بعض الأدوية المنومة
- هناك أيضًا حالات طبية قد تسبب جفاف الفم ليللًا مثل:
- داء السكري
- الذئبة الحمراء
- متلازمة سجوجرن
- التنفس من الفم
- المشاكل الهيكلية مثل انحراف الحاجز الأنفي.
- اضطرابات النوم، مثل انقطاع التنفس النومي.
أعراض جفاف الحلق
إذا لم يكن فمك يفرز لعابًا كافيًا، فقد تبدأ بملاحظة بعضٍ من هذه العلامات والأعراض أو كلها:
- جفاف الفم ولزوجة لعابه
- وجود لعابٍ سميكٍ ولزج
- نفس برائحة كريهة
- صعوبة في المضغ، والكلام والبلع
- جفاف وآلام الحنجرة وبحّة الصوت
- جفاف السان
- تغير مذاق الأشياء
- صعوبة تركيب الأسنان الصناعية
علاج جفاف الفم عند التوتر
تنصح الجمعية الأمريكية للأسنان أيضًا بمضغ اللبان أو تناول الحلوي الخالية من السكر لتشجيع الغدد اللعابية على إفراز اللعاب.
- للحفاظ على رطوبة وانتعاش فمك في الوقت الحالي، ارتشف الماء بصفة منتظمة واستخدم اللعاب الصناعي وغسولات الفم.
- إذا لم ينتهي جفاف الفم بعد عدة أيام، قم بزيارة الطبيب أو طبيب الأسنان للمتابعة.
- فالطبيب بإمكانه إجراء اختبارات محددة لاكتشاف السبب في جفاف الفم وقد يصف لك محفز خاص للعاب عند الضرورة.
علاج جفاف الحلق
تعد الغرغرة بالماء والملح من أكثر العلاجات المنزلية سهولة وفعالية في التخلص من مشكلة جفاف الحلق.
- حيث يمتاز الملح بخصائصه المضادة للميكروبات والمطهرة، الأمر الذي يساهم في علاج العدوى والتخلص من البلغم في حال تراكمه.
- تأكد من استخدام الماء الدافئ الذي يساعد في تهدئة الحلق قدر الإمكان، وطبق الخطوات التالية:
- قم بإضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
- حركه جيدًا حتى يذوب.
- تغرغر في الماء والملح لعدة ثوان وتخلص من المحلول.
علاج جفاف الفم بطرق طبيعية
تتضمن العلاجات النباتية والعشبية التي يمكن استخدامها للتخلص من جفاف الفم ما يأتي:
- الفليفلة الحمراء الحريفة: تساعد الفليفلة الحمراء الحارة المعروفة باسم فليفلة الكايين على تحفيز الغدد اللعابية عند إضافتها إلى الطعام أو وضعها مباشرة على اللسان.
- الهيل: يساعد الهيل على ترطيب الفم وتخفيف رائحته الكريهة. ويمكن مضغها مباشرة أو طحنها وغليها ونقعها.
- بذور الشمر: تحتوي بذور الشمر على مركبات الفلافونويد التي قد تساعد على إنتاج اللعاب. ويمكن مضغ بذور الشمر عدة مرات في اليوم، خاصة بعد الوجبات، أو شربها كشاب بعد طحنها مع بذور الحلبة وإضافة نصف ملعقة كبيرة من الخليط إلى الماء بعد كل وجبة.
- الزنجبيل: يساعد الزنجبيل على تحفيز الغدد اللعابية وزيادة إنتاج اللعاب. ويمكن مضغه، أو شربه كشاي، أو استخدام رذاذ الزنجبيل.
- صبار الألوفيرا: يساعد جل الألوفيرا أو عصيرها المتواجد داخل الأوراق على ترطيب الفم.
- جذور الخطمي: تعد جذور الخطمي (بالإنجليزية: Hollyhock root) من المواد المرطبة التي تساعد على ترطيب الفم. ويمكن استخدامها مع الخبيزة البرية.
- صبار النوبال: يُعرّف صبار النوبال (بالإنجليزية: Nopal Cactus) باسم صبار تين الشوكي (بالإنجليزية: Prickly Pear Cactus) من الأطعمة والعلاجات الشعبية في المكسيك، وأصبح يزداد شهرة في الاستخدامات الطبية، ومنها الاستخدام في علاج جفاف الفم وقلة اللعاب.
- اللوملاء: تستخدم اللوملاء (بالإنجليزية: Spilanthes) في علاج مشاكل الأسنان والفم. وقد يساعد في زيادة كمية اللعاب وبالتالي علاج جفاف الفم.
متى يكون جفاف الحلق خطير
ولكن والجدير بالذكر أنه يجب على المريض أن يراجع طبيبه في حال استمرت بحة الصوت أو جفاف الحنجرة لفترة أطول من أسبوعين.
- أما في حال وجود صعوبة في البلع، أو التنفس، أو صفير عند التنفس، أو ارتفاع في درجة الحرارة، أو سعال مترافق بدم، أو ظهور طفح جلدي، أو وجود ألم في الصدر، أو وجود كتلة في الرقبة عندها يجب مراجعة الطبيب فوراً.