موقع إقرأ يعرض عليكم مقالة تحتوي على تجربتي مع صيام الاثنين والخميس ، و تجربتي مع صيام الأيام البيض، و تجربتي مع صيام يوم وإفطار يوم، و فوائد صيام الاثنين والخميس على الجسم، و فضل صيام الاثنين والخميس إسلام ويب، و صيام الاثنين والخميس ينقص الوزن، و الحكمة من صيام الاثنين والخميس، و حكم صيام الاثنين والخميس، هيا تابعوا معنا في السطور التالية لتتعرفوا على التفاصيل عن الموضوع لكم من موسوعة إقرأ.
تجربتي مع صيام الاثنين والخميس
التقرب من الله عز وجل وفضل الالتزام بالعبادات يعُود على المسلم بالكثير من الخير، سوف أذكر لكم من خلال التالي من السطور تجربتي مع صيام الإثنين والخميس:
- في فترة ما كان يصيبني الكثير من الهم والحزن وتداينت بدين كبير ولا مفر من تسديده، ولكن كيف وأنا لا أعمل ولا أملك من المال سوى قوت يومي فقط.
- وأصبحت العيشة ضنكًا، لجأت إلى المولى -عز وجل-وتقربت إليه كثيرًا بقراءة القرآن والاستغفار والصلاة على الحبيب -صلى الله عليه وسلم-في فترة معينة.
- وأثناء هذه الفترة سمعت برنامج التلفزيوني يتحدث عن صيام يومي الإثنين والخميس وأفضاله الكثيرة، وقررت تجريب الصيام هذان اليومان لما وجدت له من فوائد.
- ومن هذه الفوائد التقرب إلى المولى -عز وجل-ونيل شفاعة رسول الله -صلى الله عليه وسلم-وأيضًا العديد من الفوائد التي يجنيها الصائم من حيث الصحة، فهو يحمي من الإصابة بالكثير من الأمراض.
- وبالفعل قمت بالمواظبة على صيام يوم الخميس والإثنين من كل أسبوع وبمجرد مرور شهر تقريبًا، أي قمت بصيام 8أيام فقط، أصلح المولى -عز وجل الحال ورزقني من حيث لا أحتسب.
- وقمت بتسديد ديني بأكمله وتيسر حالي، وإلى الآن أداوم على صيام يومي الإثنين والخميس.
- وسوف أقدم لكم في الفقرات التالية الفوائد عديدة التي يجنيها المسلم، وفضل صيام هذين اليومين المباركين بالدليل من السنة النبوية والقرآن الكريم.
تجربتي مع صيام الأيام البيض
منذ الصغر كنت شخص اجتماعي يُعاشر الكثير من الناس، بينما مع مرور الوقت والسنين بدأت أتعرض للكثير من المشاكل والأزمات وقلت ثقتي في الآخرين بسبب ما كُنت أراه من ظلم وأصبحت أحب الوحدة.
- في ظل تلك الحالة بعدت كُل البُعد عن الله عز وجل ولم أكُن شخص مُلتزم بالعبادة وقراءة القرآن الكريم، في يومًا ما لجأت أمي إلى الشيخ لكي يُساعدني ويُخرجني من تلك الحالة التي ظللت فيها كثيرًا، خوفًا من أن يُصيبني مرض نفسي، سألني الشيخ هل أنت قريب من الله عز وجل؟ قُلت له لا أنا لم أعد ألتزم بالصلاة ولا بقراءة القرآن الكريم.
- قال لي الشيخ تلك الحالة التي وصلت إليها الآن هي نتيجة بُعدك عن الله سبحانه وتعالى، لإن بالرغم من حدوث مصائب وأزمات كثيرة في حياتك جعلتك في تلك الحالة، فالبعد عن الله زاد شعورك بالسوء والحُزن، حيث أن القُرب من الله له نتيجة حسنة في كل شيء، من حيث الراحة والفرج وهدوء البال.
- لذا أنصحك يا ولدي أن تتقرب من الله عز وجل وتُقوم بأداء الفروض في وقتها وتقرأ القرآن الكريم وتُنصت إليه باستمرار في البيت، بالفعل تقربتُ من الله سبحانه وتعالى قُرب المحتاج، بدأت أُصلي الصلوات في وقتها وأصبحت أقرأ القرآن الكريم وأواظب على ورد من الاستغفار يوميًا.
- بدأت في صيام الاثنين والخميس، حيث أن الصيام له فوائد عديدة في التقرُب من الله ونيل شفاعة الرسول عليه السلام، إلى جانب فوائده الصحية في الوقاية من الأمراض الكثيرة، بينما زادني أحساس الراحة النفسية وحياتي أصبحت تسير بشكل مُيسر من الله ورزقني الله بالكثير من الخير.
قد يهمك:
- تجربتي مع دواء اورغامتريل
- تجربتي مع دواء نوميجسترول
- تجربتي مع دم انغراس البويضة
- تجربتي مع ريسبردال
- تجربتي مع زكام الرضع
- تجربتي مع زراعة النخاع
- تجربتي مع زراعة الحواجب
- تجربتي مع زراعة عظم الفك
- تجربتي مع زراعة القرنية
- تجربتي مع زراعة الخلايا الجذعية لمرضى السكري
تجربتي مع صيام يوم وإفطار يوم
يعد صوم يوم وإفطار يوم إحدى الطرق الكثيرة التابعة لما يُعرف بالصوم المتقطع، وفي الحقيقة هناك الكثير من الطرق الأخرى التابعة لنظام الصوم المتقطع ، إليكم فيما يلي خلاصة نصائح من تجربتي مع صيام يوم وإفطار يوم :
- إذا كنت تريد أن تصوم يوماً وتفطر يوماً تطوعاً لوجه الله سبحانه وتعالى، فذلك أفضل الصيام، كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم لعبد الله بن عمرو بن العاص: “فصم يوماً، وأفطر يوماً، فذلك صيام داود عليه السلام، وهو أفضل الصيام”.
- فقال عبد الله بن عمرو: إني أطيق أفضل من ذلك، فقال النبي صلى الله عليه وسلم: “لا أفضل من ذلك” رواه البخاري. وإذا صام المرء تطوعاً، ثم أفطر متعمداً، ولم يكمل يومه، فلا شيء عليه، لأن المتطوع أمير نفسه.
- قال ابن عباس: (إذا صام الرجل تطوعاً، ثم شاء أن يقطعه قطعه) وهو مذهب أحمد والشافعي رحمهما الله.
- أما بالنسبة لقبول الصيام عند الله، فنقول: مسألة القبول مردها إلى الله علام الغيوب الذي يعلم السر وأخفى، وعلى المسلم أن يخلص النية في العمل، وأن يأتي بالعمل موافقاً لسنة النبي صلى الله عليه وسلم.
- ويحتسب أجر ذلك عند الله، وأن يحسن الظن بالله، فإنه جواد كريم، لا يضيع أجر من أحسن عملاً، فلا يوسوس لك الشيطان بترك العمل الصالح مخافة عدم قبوله عند الله، بل اعمل واجتهد في العمل، وفقك الله لكل خير.
فوائد صيام الاثنين والخميس على الجسم
من أهم فوائد الصيام الصحية :
- راحة الجسم و إصلاح أعطابه.
- امتصاص المواد المتبقية في الأمعاء والتي يؤدي طول مكثها إلى تحولـها لنفايات سامة.
- تحسين وظيفة الـهضم، والامتصاص.
- تستعيد أجهزة الإطراح والإفراغ نشاطها وقوتها وتتحسن وظيفتها في تنقية الجسم، مما يؤدي إلى ضبط الثوابت الحيوية في الدم وسوائل البدن.
- ولذا نرى الإجماع الطبي على ضرورة إجراء الفحوص الدموية والمفحوص صائماً.
- فإذا حصل أن عاملاً من هذه الثوابت في غير مستواه فإنه يدل على خلل ما.
- تحليل المواد الزائدة والترسبات المختلفة داخل الأنسجة المريضة.
- إعادة الشباب والحيوية إلى الخلايا والأنسجة المختلفة في البدن.
فضل صيام الاثنين والخميس إسلام ويب
- لقد علل النّبي – صلّى الله عليه وسلّم – صيام يومي الخميس والإثنين، حيث روى أحمد و الترمذي، عن أبي هريرة، أنّ رسول الله – صلّى الله عليه وسلّم – قال:” تعرض الأعمال يوم الإثنين والخميس فأحبّ أن يعرض عملي وأنا صائم “، وروى مسلم عن أبي قتادة، أنّ رسول الله – صلّى الله عليه وسلّم – سئل عن صوم الإثنين فقال:” فيه ولدت، وفيه أنزل عليَّ “.
صيام الاثنين والخميس ينقص الوزن
- أكد بعض الباحثين أن الصيام لمدة تتراوح ما بين 10 إلى 16 ساعة يومياً يساعد الجسم في تحويل الدهون إلى طاقة، وإطلاق الكيتونات في مجرى الدم وبالتالي يتم فقدان الوزن.
الحكمة من صيام الاثنين والخميس
- يُسن صيام الاثنين والخميس والعلة في ذلك أنهما يومان تُعرض فيهما الأعمال على الله -عز وجل- قال -عليه الصلاة والسلام-: «فأحب أن يعرض عملي وأنا صائم» وهو حديث حسن خرّجه الإمام أحمد[21753] وأبو داود[2436] والترمذي[747] والنسائي[2358]، وصيام الاثنين آكد من الخميس ففي صحيح مسلم[1162] أن النبي -عليه الصلاة والسلام- سئل عن صوم يوم الاثنين فقال: «ذاك يوم ولدت فيه وبعثت فيه أو أنزل عليه فيه» فيستحب صيامه لهذه العلل التي ذكرها النبي -عليه الصلاة والسلام.
حكم صيام الاثنين والخميس
لا يجب عليك دائمًا، بل هذا مستحب متى تيسر ذلك، النافلة لا تجب أبدًا إلا بالنذر، فإذا صام الإثنين والخميس هذا عمل طيب، والرسول ﷺ كان يصومهما -عليه الصلاة والسلام-
- ويقول: إنهما يومان تعرض فيهما الأعمال على الله، فأحب أن يعرض عملي وأنا صائم ومن أفطر فلا حرج، أو صام بعض الأيام، وترك بعض الأيام، صام بعض الشهور، وترك بعض الشهور، صام في بعض الأسابيع، وترك بعض الأسابيع، لا بأس، الأمر واسع -بحمد الله- لأنها نافلة.