مما لا شك فيه أن الهجر يتسبب في إيلام وإيذاء الشخص الذي قد تعرض له، وقد يجعله أيضًا غير قادر على ممارسة حياته بصورة طبيعية لفترة من الزمن، لذلك سوف يقوم موقع إقرأ في هذا المقال بتوضيح طريقة التغلب على آلام الهجر والغدر وأيضًا عرض إجابة السؤال كيف أتعامل مع شخص تركني فجأة حتى يستطيع كل من تعرض لمشكلة الهجر من الطرف الآخر في العلاقة أن يساعد نفسه على تجاوز تلك المشكلة وإكمال حياته مرة أخرى.

كيف أتعامل مع شخص تركني فجأة

عادة ما لا يستطيع أغلب الأشخاص التعامل بطريقة طبيعية مع من تركوهم؛ مما يتسبب بجعلهم يشعرون بأنهم أشخاص مثيرون للشفقة، لذلك سوف نقوم في هذا الجزء بعرض الطريقة الصحيحة للتعامل مع الشخص الذي قد قام بهجر شريكه بصورة مفاجئة :

كيف أتعامل مع شخص تركني فجأة
كيف أتعامل مع شخص تركني فجأة
  • توقف عن الاتصال به يساعد الاتصال بالشخص الذي غادر فجأة على تعزيز ثقته بنفسه وقد يتسبب في تجاهله عمدًا للطرف الآخر، لذلك من الضروري الابتعاد عن الاتصال به بالطرق التالية
  • عدم إرسال رسائل إليه ومنعه من برامج المراسلة ، قم بإزالته من وسائل التواصل الاجتماعي ، تجنب الاتصال به عبر الهاتف.
  • قابله بابتسامة مقابلته بابتسامة كبيرة يعني ما يلي كن مرحًا معه ابتسم في وجهه عندما يراه تحدث إليه بشكل طبيعي وتجنب تجاهله عمدًا.
  • رفض أي اعتذار يعني رفض سماع الاعتذار ما يلي تجاهل أي كلام من الشريك المنفصل ، رفض سماع أي مبررات أو اعتذار منه.
  • أظهر السعادة ولا تتأثر بالمغادرة إن إظهار السعادة وعدم التأثر بالهجر يعني ما يلي ارتدِ ملابس جميلة وأظهر السعادة والراحة تطوير الذات على المستوى العلمي والعملي لإظهار عدم تأثره بالهجر ، تعامل مع الجميع بلطف لتوضيح أن الحياة الاجتماعية للشخص المهجور مستقرة وغير متأثرة.

قد يهمك :

كيف اقهر شخص تركني

بالطبع سوف تشعرين بالإنزعاج والغضب إذا تركك، وسترغبين بفعل أي شيء لقهره والإنتقام منه. إليك كيفية التصرّف في هذه الحالة.

  • عدم التواصل مع الشخص الذى تركك , فلا تقومى بالاتصال به او الرد على مكالمته عبر الهاتف و قومى بمنع نفسك من التواصل معه بأى شكل من الأشكال بدون عمل حظر عبر مواقع التواصل الاجتماعى حيث ان عدم التواصل مع الشخص الذى تخلى عنك افضل شئ يمكن ان تقبلى عليه , حيث ان عدم التواصل معه و تجاهله سيجعله يشعر بالندم على خسارتك .
  • يجب ان تكونى نشيطة ومتفاعلة على مواقع التواصل الاجتماعى من خلال مشاركة القصص و المنشورات لكى يرى هذا الشخص انك تعيشين حياتك بشكل جيد بدونه وان حياتك لا تتأثر بوجوده او عدم وجوده.
  • نشطى حياتك الاجتماعية و تعرفى على اشخاص جديدة وقومى بزيادة دائرتك الاجتماعية فلا تكونى انطوائية و تقتصر حياتك على اشخاص قليلة و اقتربى من اصدقائك و اقاربك و استمتعى بوقتك معهم حتى يشعر انك تعيشين حياتك و تستمتعين بوقتك بدونه.
  • لا تتسرعى و تقومى بالدخول فى علاقة جديدة حتى لا تظلمى نفسك و تظلمى شخص اخر قد يكون افضل من الشخص الذى تركك اعطى لنفسك فرصة و اعطى لقلبك وقته و مساحته الكافية قبل الدخول فى اى علاقة جديدة .
  • اشغلى وقتك و تفكيرك بأشياء اخرى مثل هواية تحبيها مثل القراءة او الرسم او غيرها من الهوايات او ممارسة رياضة تفضليها او البحث عن عمل خارج المنزل او من المنزل سيساعدك هذا فى التطوير من نفسك و ان تشغلى تفكيرك عن الشخص الذى تركك .
  • التعبير عن حزنك شئ مهم جدا و لكن لا يمكن التعبير عن الحزن مع أى شخص فهناك اشخاص لا يستحقون ان نظهر هذا الحزن امامهم حتى لا يظهر ضعفك امامهم.

كيف أخذ حقي من شخص تركني

هنا تتساءل العديد من الفتيات كيف انتقم من شخص أحببته وتركني؟ وفي واقع الأمر يوجد عدة طرق يمكن للفتاة الانتقام من خلالها، وتحقيق النصر على الحبيب بتطبيقها واتباعها، وذلك من خلال ما يلي :

  • يجب التظاهر بأنك تعيشي الحياة على أفضل صورها، ويزداد تفاعلك على مواقع التواصل الاجتماعي، ومشاركة المنشورات التي تعبر عن حالتك النفسية الجيدة والسعادة التي تشعرين بها بدونه.
  • عليك التجاهل والامتناع عن التواصل مع حبيبك السابق، وذلك يشمل عدم الرد على المكالمات الهاتفية أو الرسائل التي يرسلها، وقطع كافة وسائل التواصل معه، هذا بدون عمل حظر على مواقع التواصل الاجتماعي أو حظر المكالمات حتى يتمكن هو من متابعتك.
  • حاولي التعرف على أشخاص جديدة، وتكوين صداقات مع أشخاص مميزين، وزيارة أماكن جديدة، ومشاركة هذا عبر مواقع التواصل حتى يدرك أنك تخطيت هذه المرحلة.
  • لا تقطعي العلاقة مع الأشخاص المشتركين بينكما، وحاولي إظهار قوتك وتماسكك أمامهم، وأنك تعيشين أفضل فترات حياتك، حيث سيقومون بإخباره عن مدى قوتك، وتمكنك من تخطي العلاقة.
  • ملء أوقات الفراغ، وذلك عبر ممارسة الهوايات المفضلة لتجنب التفكير فيه، حيث إن تجاهل الرجل من أكثر الأفعال التي تثير جنونه.
  • إذا جاءتك فرصة للسفر لا تترددي، فعليك الاستمتاع بحياتك، والاهتمام بنفسك، وتحقيق سعادتك.
  • إذا جاءك الحبيب وطلب منك التحدث بصفة الأصدقاء قومي برفض هذا الطلب فورًا، وتركه يشعر بالإحراج والندم من فعلته.

كيف تجعلين من تخلى عنك يعود نادماً؟

هناك بعض النصائح الفعالة التي يمكن أن تجعله يندم على ترككِ، ويشتاق إليكِ ويريد العودة (نعم) ففي النهاية نريد لكِ السعادة بعودة الحبيب، إذاً كيف ستجعلين حبيبكِ يندم على ترككِ؟ وبالطبع لن تكون حيلاً سيئة تعطيكِ النتيجة العكسية، بل على العكس هذه حيل ونصائح كي يعود إذا كان يحبكِ فعلاً :

  • تحقيق النجاح الشخصي : ما يدفعه للغيرة والحسد وربما ستسببين الصدمة له، بأن حياتك لم تتحول إلى دمار من بعده.
  • اجعليه يرى ما الذي فقده : عندما تتوسلين عودة حبيبكِ إليكِ؛ ستبعدينه بعيداً عنكِ، من هذه اللحظة توقفي عن ذلك، وتوقفي عن إرسال الرسائل النصية أو الاتصال به، ومن هذه اللحظة فصاعداً عندما تقابلينه (بالصدفة)، ستتعاملين معه بأخلاقكِ وتقولين مرحباً مع ابتسامةٍ صادقة، وتتابعين طريقكِ!
  • استمتعي بعملك : الشيء الوحيد المهم هو أن تؤدي عملك بأقصى درجات العناية والحب والشغف.
  • استمتعي بالحياة : من خلال تركيز كل انتباهك على نفسك وعلى حياتك الجديدة بعد الانفصال، فيجب ألا تدور حياتك حوله بعد أن ترككِ.

كيف أتعامل مع شخص تركني ثم عاد

الجواب على السؤال كيف أتعامل مع شخص تركني ثم عاد هو كما يلي :

  • يجب أن يكون الشخص في هذا الوقت ناضجًا ويتعامل مع الأمر بحذر شديد. يجب أن يكون معروفًا في البداية أن العلاج يختلف باختلاف أسباب غياب الحبيب.
  • إذا كانت الأسباب بسيطة جدًا ولا تستحق ، فقد لا يرغب في إكمال هذه العلاقة لذلك ، يجب أن يُسأل صراحة عما إذا كان يريد إكمال العلاقة أم لا إذا كان الجواب هو عدم إنهاء العلاقة معه فورًا.
  • يفعل هذه الأشياء للتخلص من العلاقة ولا جدوى من البقاء مع هذا الشخص. إذا كانت الإجابة بنعم وهو يريد بالفعل إكمال العلاقة ، فيجب وضع النقاط على الحرف وتحديد أسس معينة للاستمرار.
  • هذه الأسس مهمة جدًا ، أولها الاهتمام الذي يحدد نوع العلاقة بين الرجل والمرأة على وجه الخصوص والأمور تناقش مع هذا الشخص. وهل هناك سبب لتركك وتغيب ، وما هذا السبب أو هذه الأسباب.
  • بمجرد التعرف عليها ، يجب تجنبها ولا توجد مشكلة في محاولة التضحية قليلاً خاصة إذا كان هذا الشخص يستحق ذلك ، وأفضل شيء أن تكون له علاقة رسمية في هذا الحب بين الطرفين.

لم تجد ما تبحث عنه؟ ابحث هنا