يقدم لكم موقع اقرأ تجربتي مع نشاط الغدة الدرقية ، و قصتي مع نشاط الغدة الدرقية ، و علاج نشاط الغدة الدرقية بالطب البديل ، و تجربتي مع نشاط الغدة الدرقية والحمل ، و مشروبات تقلل من نشاط الغدة الدرقية ، و تجارب الشفاء من نشاط الغدة الدرقية ، و لكل الاشخاص الذين يبحثون عن معلومات عن نشاط الغدة الدرقية ، يسعدنا أن نطرح من خلال هذا المقال جميع ما تحتاجينه للتعرف على هذا المرض بالتفصيل ، تابعوا معنا:
تجربتي مع نشاط الغدة الدرقية
يسعدنا أن نقدم لكم في مقالنا مجموعة من التجارب التي قمنا برصدها في مختلف المواقع و المنتديات و التي سوف نتعرف من خلالها على تجارب أشخاص يعانون من نشاط الغدة الدرقية ، تابعي معنا :
- بقول صاحب التجربة أعاني من مشكلة في نشاط الغدة الدرقية وهو ما أدي لخسارة وزني بشكل مفاجئ وقلق شبه مستمر بجانب افتقادي لأي قدرة بدنية، لذلك قررت إن أقدم مجموعة من النصائح لعلها تساعد الآخرين في التعامل مع هذا المرض ، تابعوا.
- نشاط الغدة الدرقية يعمل على إنتاج عدد كبير من الهرمونات، ومن ثم يعاني المريض من الأعراض التي تشتكي منها كنقص في الوزن والتوتر والأرق وضعف بدني نتيجة لضعف العضلات.
- ويوصي الأطباء بتوخي الحذر والانتباه الشديد في تناول بعض الأطعمة، وتجنب البعض الآخر لتجنب أية مضاعفات، حيث أن الطعام له تأثيره على انتاج الهرمونات ومن ثم التأثير على الغدة.
- ومن أهم الأطعمة التي يجب تجنب تناولها هي الغنية بمادة اليود مثل المأكولات البحرية والألبان ومنتجاتها، بالإضافة إلى ضرورة تجنب مشروبات الكافيين لأن لها تأثيرًا سلبيًا على عمل الغدة الدرقية.
- “القرنبيط” يساعد على خفض إنتاج الغدة الدرقية من الهرمونات، لذا يمكنك تناوله هو و”الملفوف”، وتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين “د” والحديد لتعويض التأثير السلبي على العظام نتيجة فرط نشاط الغدة الدرقية.
- ومن أهم الأطعمة التي ينصح بها الأطباء : السمك ، الفول ، و العدس ، السبانخ ، الحليب ، و الزبيب.
قد يهمك :
- تجربتي مع شراب دوفلاك
- تجربتي مع شراب فيروجلوبين
- تجربتي مع كريم جلايكوس
- تجربتي مع كريم جرجنز
- تجربتي مع كريم لوريال للتجاعيد
- تجربتي مع شراب القيقب
- تجربتي مع سيرو فيتاتين
قصتي مع نشاط الغدة الدرقية
فيما يلي نقدم لكم من خلال هذه الفقرة على منصتنا اقرأ قصة فتاة شابة تعاني من نشاط الغدة الدرقية تروي لنا قصتها بالتفصيل ، تابعوا معنا :
تقول صاحبة القصة :
- السلام عليكم انا فتاة عمري 24 سنة اكتشفت مؤخرا اصابتي بمرض فرط نشاط الغدة الدرقية والسكري وعدم انتضام ضربات القلب بالاضافة الى ارتفاع ااضغط وفقدان التوازن واليوم وفي هذه الساعة بالضبط اكتشفت اصابتي بروماتيزم القلب بالاضافي الى الاجهاض 3 مرات
- اتريدون معرفة قصتي ؟؟؟؟
- لكن بشرط عيدوني يامعشر النساء ان تتغيروا وتتعلمو الدرس على الاقل استفيدوا من تجربتي
- اول شي ادا احسستتم باحد هذه الاعراض لاتهملوها ومنها :
- ارتفاع الضغط- ارتفاع دقات القلب – الشعور بدوار- شهية مفتوحة-اكتساب او فقدان الوزن بوتيرة سريعة – الشعور بالحزن- تساقط الشعر-ارتفاع دقات القلب- لخبطة في الدورة الشهرية
- استشيروا الطبيب المختص واطلبوا تحليل الغدة الدرقية والنخامية ومن مضاعفات هدا المرض ادا اهملته ارتفاع السكر ارتفاع الكوليسترول ارتفاع الضغط – امراض قلبية-تضخم الرقبة
- حتى وان شخص طبيبك حالتك بالتعب قوم بتحليل tsh و t4 ان كنتم تعانون من عكس هذه الاعراض فذلك يسمى قصور الغدة وهو نقص في هرمون التيروكسين كل انخفاض او ارتفاع في هدا الهرمون يسبب لخبطة في عمل جميع اعضاء الجسم لهذا يسمى هرمون الحياة لقد حاولت تبسيط المعطيات لكم قدر مااستطعت
- تاني شي راح احكلكم قصتي انا متل كل البنات امتلك احلام بسيطة رزقني الله بوظيفة اسد بها جميع احتياجتي الا ان هناك شخص قريب مني طلب مني مساعدته بقرض لم اتردد دقيقة واحدة وقمت بطلب قرض كبير اغرقني باختصار هناك من نصب عليه واخد كل مايملك وفر هاربا وهنا بدات معانتي مع تسديد الاقساط كل شهر لمدة سبع سنوات كانت صدمتي قوية ونظرتي للحياة ماسوية دموعي انهمرت كزخات المطر في وقت جفاف قلوب البشر اه ياامي اه لو تعلمين ماالذي يحدت معي ومالذي غيرني نعم كنت اتمنى ان ارتمي في حضنها وابكي بااعلى صوتي ظلموني ياامي ظلموني اقرب الناس على قلبي طعنوني لكن دموعي خنقت صوتي الضعيف داخلي ها قد مر عام على هذا الحدت الفضيع و الكل ادار ظهره لي فلم يعد هناك حبيب او رفيق مرت الايام وانا استنجد واترجهم ان يساعدوني ولو بالقليل لكن دون جدوى اين الاصحاب والاحباب اين من قالوا نحن معكي في الصعاب كل هذا وانا احتسب الدراهم كي ادفع تمن الكراء والاكل والقسط كي ادفع تمن خيانتهم لي لاشيء يكفي لسد نفقات اسرتي الصغيرة وجاء المرض ليزورني ويقضي على ماتبقى من كبرياء في قلبي ليكتم على انفاسي التي باتت شبها معدومة لم اجد تمن استشارة الطبيب ولا تمن التحاليل ولا تمن الدواء يالله اجرني في مصيبتي او خدني اليك ارحني من عدابي الكل تخلى عني الا امي وبعض الاشخاص الذي عددتهم على اصابع يدي الخمسة كل هذا ودمعتي مازلت تنزل بدون تردد لتخرج احتقاني ادركت الان كم كنت غبية كم كنت نية حتى من احسنتوا اليهم لم يردوا على اتصالاتي حتى من ضحيت من اجلهم باعوني فهناك
- من رمقني بنظرة شفقة وهناك من تظاهر بتعاطفه معي وهناك من استغل مرضي لمصلحته الشخصية وهناك من لم يحرك ساكنا وتعددت الاشخاص ورد الفعل واحد
- استفيقوا ليس هناك حبيب ولا قريب ليس هناك بريء ولا ظريف اذا اطعمكم الله من نعمه تصدقوا ساعدوا ولكن لا تستغبوا متلي ادا قمتم باعطاء سلفة ولو لاخيكم عليكم بوضع التزام اوسندات تضمنوا حقوقكم
- لاتغضبوا واستغفروا الله فغضبي وحزني على مالي وغدر الزمان والاهل سبب لي المرض
علاج نشاط الغدة الدرقية بالطب البديل
العديد من النساء ترفضن استئصال الغدة والعلاج بالأدوية، حيث تهدف العلاجات الطبيعية أو الأعشاب إلى إصلاح السبب الجذري لمشكلة الغدة الدرقية، لذلك خصصنا هذه الفقرة لنتعرف على أهم الاعشاب التي تساعد في علاج هذه المشكلة ، تابعوا معنا :
- الشوفان لعلاج نشاط الغدة الدرقية : يكون الجسم والجهاز العصبي مرهقين عند مرضى فرط نشاط الغدة الدرقية بسبب زيادة معدلات الاستقلاب في أجسامهم، وللشوفان خواص منشطة للجسم والجهاز العصبي تكون مفيدة للتغلب على أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية.
- التوت البري لعلاج نشاط الغدة الدرقية : يحتوي التوت البري على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي لها دور هام في منع الالتهابات، كما لها خصائص منشطة للجهاز المناعي مما يحسن من تنظيم أداء الغدة الدرقية.
- عشبة الملّيسة المخزنية لعلاج نشاط الغدة الدرقية : تقلل عشبة الملليسة من وصول الأجسام المضادة (الناتجة عن جهاز المناعة) للغدة الدرقية، كما تقلل من نشاط الغدة وفرط إفرازها للهرمونات.
- نبات البوق لعلاج نشاط الغدة الدرقية : يقلل نبات البوق من إفراز هرمون الثايروكسين وتحويله لشكله النشط وهو هرمون الليوثايرونين (T3).
- نبات ذنب الأسد القلبي لعلاج نشاط الغدة الدرقية : يعد ارتفاع ضربات القلب من الأعراض البارزة لفرط نشاط الغدة الدرقية، ويساعد نبات ذنب الأسد على تنظيم ضربات القلب عند نقعه وشربه كشاي.
تجربتي مع نشاط الغدة الدرقية والحمل
يحدث فَرْط نشاط الغدة الدرقية عندما تنتج الغدة الدرقية كمية كبيرة من هرمون الثايروكسين. قد يسبب فَرْط نشاط الغدة الدرقية للسيدة الحامل الاجهاض، وفي هذه الفقرة سوف نتعرف على تفاصيل هذا المرض مع هذه التجربة الحية :
- تقول صاحبة التجربة : اكتشف اني حامل ولكنه كان حملاً مرهقاً مليئاً بالتحديات والمفاجآت، في بدايته أصابني الخمول في الغدة الدرقية لدرجة كبيرة جداً حتى ان الإطباء لم يتفاءلوا باستمرار الحمل، اكتشفنا الخلل في الغدة من خلال فحوصات الحمل الروتينية التي طلبها الطبيب عند تأكيد الحمل، والتي أنصح جميع الحوامل بعملها ومتابعتها فلها دور كبير في كشف أي مشكلة في وقتٍ مبكر؛ لعلاجها والتأكد من سلامة الحمل. ففي حالتي نتيجة فحص هرمون الغدة (TSH) كانت عالية جداً، ويستحيل معها الحمل أواستمراره وتم تحويلي إلى طبيب مختص لمتابعة الحالة فقام بإعطائي العلاج وهو هرمون الثايروكسين، وبفضل الله تجاوب جسمي في فترة قياسية وخلال أسبوعين عاد الهرمون للقيمة المطلوبة بمساعدة الدواء، وما زلت أتناول الثايروكسين حتى الآن.
- تمسكت طفلتي العنيدة جيداً واستمرت تنمو في داخلي اسبوعاً بعد أسبوع، إلا أن التحديات استمرت في الحصول، فبعد فترة تعرضت لبعض المضاعفات في المشيمة، ومرة أخرى شكك الأطباء في استمرار الحمل، ولكن طفلتي تمسكت مرة أخرى بفضل وبقوة أكبر، ومرت الأيام والشهور واتممت الشهر التاسع وما زالت طفلتي مستمتعة بالهدوء في رحمي، وانا لا أطيق صبراً؛ لأرى الطفل العنيد الذي غيرني وألهمني وتمسك بوجوده معي قبل أن يعرفني.
مشروبات تقلل من نشاط الغدة الدرقية
من خلال بحثنا لم نجد أي اجابة حول المشروبات التي تقلل من نشاط الغدة الدرقية ، لذلك ارتأينا أن نقدم لكم مجموعة من أهم الأطعمة التي تساعد في التقليل من نشاط الغدة الدرقية ، تابعوا معنا :
- سمك السلمون : يُعدّ سمك السلمون مصدراً غنيّاً بفيتامين د؛ وهو من العناصر الغذائية الأساسية التي تعمل مع الكالسيوم للتقليل من فقدان العظام، كما يُعدّ سمك السلمون مصدراً جيداً لأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تحافظ على صحة الجسم؛ حيث إنّ الجسم لا يستطيع إنتاج هذه الأحماض، ولذلك فإنّه يجب الحصول عليها من النظام الغذائي، وبالإضافة إلى ذلك فإنّه يمكن الحصول على فيتامين د من البيض، والفطر، أمّا الأوميغا 3 فإنّه يمكن الحصول عليها من زيت الزيتون، وزيت بذور الكتان، والجوز.
- البروكلي : يُعدّ البروكلي من نباتات العائلة الصليبية؛ وهو من الأطعمة التي تُقلّل من إنتاج هرمونات الغدة الدرقية؛ ومن هذه الخضراوات القرنبيط، والكرنب، ويمكن تناول حصة أو أكثر من هذه الخضار يومياً.
- بياض البيض : يُعدّ بياض البيض من الأطعمة المنخفضة باليود الذي يلعب دوراً أساسياً في صنع هرمونات الغدة الدرقية، ويساعد تناول نظامٍ غذائيٍّ منخفضٍ باليود على التقليل من هرمونات الغدة الدرقية، ومن الأطعمة الأخرى المنخفضة به الملح غير المعالج باليود، والقهوة أو الشاي دون إضافات، والفواكه الطازجة أو المُعلّبة، والمكسرات غير المملّحة، والشوفان، والبطاطا، والعسل.
- الديك الرومي : يُعدّ الديك الرومي مصدراً جيداً للحديد الذي يُعد مهمّاً للعديد من وظائف الجسم والغدة الدرقية؛ حيث يرتبط انخفاض مستويات الحديد في الدم بفرط نشاط الغدة الدرقية، ومن الأطعمة الأخرى الغنيّة بالحديد: الفاصولياء المجففة، والخضار الورقية الخضراء، والعدس، والدجاج، واللحم الأحمر.
- الأطعمة التي تحتوي على الحديد ربط الباحثون انخفاض مستويات الحديد بفرط نشاط الغدة الدرقية، يمكن الحفاظ على كمية كافية من الحديد والسيطرة على فرط نشاط الغدة الدرقية عن طريق إدراج هذه الأطعمة في النظام الغذائي
- الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين “د” هناك ارتباط بين فرط نشاط الغدة الدرقية وانخفاض كثافة المعادن في العظام، ما قد يؤدي إلى هشاشة العظام، يعتبر الكالسيوم وفيتامين “د” من العناصر الغذائية المهمة لصحة العظام
- الأطعمة التي تحتوي على السيلينيوم تشير الأبحاث إلى أن السيلينيوم يمكن أن يساعد في تحسين بعض أعراض أمراض الغدة الدرقية
- الأطعمة قليلة اليود اليود من المعادن التي تساعد في زيادة إفراز الغدة الدرقية، لذلك قد ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية اتباع نظام غذائي منخفض اليود
تجارب الشفاء من نشاط الغدة الدرقية
ننهي مقالنا هذا بعرض تجارب أشخاص بروون لنا رحلة كفاحهم في محاربة مرض نشاط الغدة الدرقية و الشفاء منه ، قراءة ممتعة :
- تقول سيدة : “اكتشفت عن طريق الصدفة أني أعاني من مرض فرط نشاط الغدة الدرقية، ونصحني الطبيب أخذ يود مشع لأنه أفضل علاج لحالتي، وتعالجت منه نهائيا ولم أعاني من أي آثار جانبية”.
- يقول صاحب التجربة : “في سنة 2002 علمت أني مصاب بمرض فرط نشاط الغدة الدرقية، وداومت على زيارة الطبيب وواصلت على الأدوية 7 سنوات، ثم أصبحت أأخذ العلاج بشكل متقطع حتى عادت للمعدل الطبيعي والآن توقفت عن أخذ الأدوية تماما، لكن مع الحرص على مراجعة الطبيب وإجراء التحاليل”.