كيفية تقوية جذور الشعر – قد تكون جذور شعرك ضعيفة جدًا ، وتريد أن تعرف كيفية تقوية جذور الشعر بشكل طبيعي ، أليس كذلك؟ حسنًا ، اقرأ دليل التفاصيل الخاص بنا ، هنا سننافش بعض العلاجات المنزلية الطبيعية ، وكيف يمكنك تقوية شعرك بشكل طبيعي بالكامل.
الشعر الحريري الناعم والصحي شيء تحلم به الكثير من النساء. لكن لحسن الحظ ، فإن القليل منهم ينعمون بشعر طبيعي قوي وسميك.
لتدعيم شعرنا ، نحتاج إلى البدء من النقطة المحورية لبصيلات جذر الشعر وأفضل طريقة لتقوية جذور الشعر الضعيفة هي الحفاظ على صحة هذه البصيلات. هنا ، سنكشف لك كيفية تقوية جذور الشعر الضعيفة من خلال مجموعة من الأدوية والعلاجات الشائعة.
كيفية تقوية جذور الشعر الضعيفة عن طريق العلاج الطبيعي أو المكونات المنزلية
1. زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من أبرز العناصر الطبيعية ضد ضعف جذور الشعر. أنه يحتوي على مكونات مفيدة تغذي الشعر من جذور الشعر التالفة وجعلها ألطف وأكثر حريرية.
خذ كمية كافية من الزيت في يدك وفركه على فروة رأسك تمامًا حتى يغطي الكل. الآن قم بتخزين شعرك تحت غطاء الدش لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم اغتسل بالشامبو.
2. خليط الزيت العطري
الزيوت الأساسية هي طبية ومفيدة للغاية لبصيلات شعرك وإصلاح السلاسل الضعيفة من الجذور في غضون فترة قصيرة. إذا كنت تفكر في الحصول على شعر كثيف ، جرب مرة واحدة على الأقل هذا الزيت العطري. علاوة على ذلك ، فإنه يحفز نمو الشعر. امزج أنواعًا مختلفة من الزيت العطري في كوب مثل زيت بذور العنب وزيت اللافندر وزيت إكليل الجبل ودلك على فروة رأسك. احتفظ بفروة رأسك بهذه الطريقة لمدة عشر دقائق على الأقل ثم اغتسل بالشامبو.
3. البيض / الحليب
يحتوي كل من الحليب والبيض على كمية عالية من البروتين. أنها تحافظ على شعرنا وتعطي قوة لجذور الشعر الضعيفة. في البداية يمتص شعرك في اللبن لمدة بضع ساعات. أو استخدم بيضة وجلدها على فروة الرأس بشكل صحيح واحتفظ بها حوالي 1-2 ساعات. اغسل شعرك تمامًا بالشامبو. ليس عليك تطبيق مكيف. حاول تطبيق هذا مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
4. البصل
يعتبر عصير البصل فعال لقدرته على إدارة الصلع عند الذكور والإناث وتمكين الشعر من الانتعاش. تركيبة مشروب البصل هي الإجابة البسيطة للغاية لجعل شعرك أكثر ترسيخًا وتدير كل مشاكل تساقط الشعر. طبّق هذا مرتين في الأسبوع على تغذية نمو الشعر. تجريد الطبقات الخارجية من البصل وتنظيفه بشكل صحيح. الآن امزجه مع العصير أو الخلاط. فرك حول فروة الرأس لدينا والحفاظ عليه ثلاثين دقيقة. بعد ذلك ، قم بغسل شعرك باستخدام منظف.
نصائح: كيفية تقوية جذور الشعر الضعيفة
5. الغذاء السليم والماء
خطة النظام الغذائي السليم والماء مفيد جدا لمحاربة إضعاف جذور الشعر. حاول أن تأكل تلك الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من فيتامين ج وفيتامين أ والبروتين والحديد وشرب الماء قدر الإمكان. شرب المزيد من الماء مفيد أيضًا للصحة. سيزيد من قوة جسمك بما في ذلك جذور الشعر.
6. لا تنظف الشعر بانتظام
دون أي شك ، ينظف الشامبو شعرك ويمنح رائحة لطيفة ، ولكن على المدى الطويل ، سوف يضعف خيوط الشعر. وبالمثل لا يتم وصف حركة التنظيف أثناء التنظيف والتدفئة للحفاظ على جذور الشعر القوية.
7. تجنب التجفيف تحت الحرارة
عادة ، الحرارة تضعف جذور الشعر. كلما زاد تجفيف شعرك تحت الحرارة ، زاد هشاشته. يقترح أطباء الأمراض الجلدية هواءًا طبيعيًا جافًا أو غيره من أنواع تجفيف الشعر باستثناء استخدام الدفء الذي لا معنى له. لكن في حال كنت متعجلاً جدًا لتجفيف الشعر استخدم الحرارة المعتدلة حتى تتمكن من حماية جودة خيوطك.
8. استخدام أقل للمواد الكيميائية
استخدام الكثير من المواد الكيميائية على الشعر يمكن أن يضر بطرق متنوعة. إذا كنت غالبًا ما تقوم بتظليل أو صبغ شعرك ، فمن الممكن أن يضعفه من الجذور. النتيجة المماثلة تنطبق على علاجات الشعر الكيميائية الأخرى مثل التجاعيد أو أدوية تخفيف الشعر. ما هو أكثر من ذلك ، في حالة عدم قيامك بذلك بشكل فعال ، من المحتمل أن تفقد شعرك ولن تستفيد كثيرًا.
في حال عدم إجراء هذه المعالجة الحرارية بانتظام مرة تلو الأخرى ، سوف يتضرر شعرك بشكل دائم. لذلك ، من الأفضل محاولة اكتشاف خيارات أو علاجات لا تجرد أو تضر بالتغذية الأساسية لشعرنا.
قد يهمك : العناية بالشعر
9. استخدام الزنك
يتمتع الزنك بميزتين للحصول على شعر صحي صلب.
في البداية ، يحتوي على كمية عالية من البروتينات التي تقوي الشعر. ثانيًا ، يساعد في تكوين الزيت بشكل واضح والمتوقع لتأمين الشعر الموجود. ولكن ، تأكد من حصولك على كمية كافية من الزنك ، وتناول الكثير من الطعام يحتوي على نسبة عالية من البروتين مثل الأسماك البحرية واللحوم وهلم جرا.
10. تطبيق علاج البروتين للشعر بكييف مستمر
في حالة ظهور شعرك حتى الآن على أنه عاجز أو متضرر ، قم بإنعاشه بعلاج أو علاج طبيعي للبروتين.
يساعد علاج الشعر بشكل عميق على إضافة الرطوبة إلى الشعر. تعمل هذه الرطوبة على إعادة بناء رفاهية شعرك وتقويته من الجذر. إنه يقلل من احتمالات الكسر. إذا كنت تستخدم منتجات الشعر الاصطناعية بشكل روتيني أو كان لديك شعر جاف ، فإن ترتيب تكييف عميق يمكن أن يعزز البروتين الذي يقوي كل الشعرك.
خلاصة
ضع في اعتبارك أن تعزيز شعرك ليس أمرا صعب. في البداية ، يجب أن تدرك ببساطة شكل الشعر الضعيف ، وأسباب ضعف الشعر واكتشاف طرق التخلص من هذا النوع من المشاكل على أي حال. في غضون ثوانٍ ، ستدرك كيفية تقوية جذور الشعر الضعيفة ،وستقول وداعًا لشعر الضعيف.