وصفات طبيعية للبشرة الدهنية – البشرة الدهنية هي نتيجة للإفراط في إنتاج الزهم من الغدد الدهنية. تقع هذه الغدد تحت سطح الجلد.

الزهم مادة دهنية مصنوعة من الدهون. الزهم ليس سيئًا لأنه يساعد على حماية وترطيب بشرتك والحفاظ على شعرك لامعًا وصحيًا

الكثير من الزهم قد يؤدي إلى ظهور البشرة الدهنية التي قد تؤدي إلى انسداد المسام وحب الشباب. الوراثة ، والتغيرات الهرمونية ، أو حتى الإجهاد قد يزيد من إنتاج الزهم

البشرة الدهنية وحب الشباب يشكلان تحديا. ومع ذلك ، غالبًا ما تقلل العلاجات المنزلية من الأعراض دون استخدام الأدوية الموصوفة أو أنظمة العناية بالبشرة باهظة الثمن.

فيما يلي 10 علاجات للبشرة الدهنية التي يمكنك تجربتها في المنزل.

1. اغسل وجهك

يبدو الأمر واضحًا ، لكن الكثير من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية لا يغسلون وجههم يوميًا. إذا كانت بشرتك دهنية ، فيجب عليك غسل وجهك مرتين في اليوم – ولكن لا تبالغ فيه.

تجنب الصابون القاسي أو المنظفات. استخدم صابونًا لطيفًا مثل صابون الجلسرين بدلاً من ذلك.

2. الورق النشاف

لن تمنع هذه الأوراق الصغيرة الرفيعة الغدد الدهنية من الإفراط في الوصول إليها ، ولكنها ستسمح لك بصب الزيت الزائد من وجهك للمساعدة في تقليل بشرة البشرة الدهنية.

أوراق النشاف غير مكلفة ومتاحة دون وصفة طبية. استخدم حسب الحاجة طوال اليوم.

3. وصفات طبيعية للبشرة الدهنية : العسل

العسل هو أحد أكثر علاجات البشرة احتراما. بفضل قدراته المضادة للبكتيريا والمطهرة ، قد يفيد البشرة الدهنية.

العسل أيضًا مرطب طبيعي ، لذا فهو يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة وليس الزيتية. وذلك لأن المرطبات تستخلص الرطوبة من الجلد دون استبدالها.

لاستخدام العسل لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية ، انشر طبقة رقيقة ، ويفضل أن تكون نيئة ، على وجهك ؛ اتركها لتجف لمدة 10 دقائق ، وشطفها جيدًا بالماء الدافئ.

4. وصفات طبيعية للبشرة الدهنية : طين التجميل

يتم استخدام الطين التجميلي ، الذي يسمى أيضًا طين الشفاء ، للمساعدة في امتصاص زيت البشرة وعلاج العديد من الأمراض الجلدية.

الطين الأخضر الفرنسي هو علاج شائع للبشرة الدهنية وحب الشباب لأنه ماص للغاية. الطين الأخضر الفرنسي يأتي في شكل مسحوق.

لصنع قناع الطين الأخضر الفرنسي :

  1. أضف الماء المصفى أو ماء الورد إلى حوالي ملعقة صغيرة من الطين حتى يشكل اتساقًا يشبه الحلوى.
  2. ضعي المزيج الطيني على وجهك واتركيه حتى يجف.
  3. انزع الطين بالماء الدافئ واتركه حتى يجف.

أقنعة الصلصال التي تمت إزالتها بالماء تكون أكثر نعومة على بشرتك من الأقنعة تقشرًا.

5. الشوفان

الشوفان يساعد على تهدئة البشرة الملتهبة وامتصاص الزيت الزائد. كما أنه يساعد على تقشير الجلد الميت. عند استخدامه في أقنعة الوجه ، عادة ما يتم طحن دقيق الشوفان.

يمكن دمجه مع الزبادي أو العسل أو الفاكهة المهروسة مثل الموز أو التفاح أو البابايا. استخدام دقيق الشوفان على وجهك:

  1. الجمع بين 1/2 كوب الشوفان الأرض مع الماء الساخن لتشكيل عجينة.
  2. ضعيه في ملعقة طعام عسل.
  3. تدلكين مزيج الشوفان في وجهك لمدة ثلاث دقائق. شطف مع الماء الدافئ واتركيها حتى تجف.
  4. بدلاً من ذلك ، ضعي مزيج دقيق الشوفان على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ؛ شطف مع الماء الدافئ واتركها حتى تجف.

6. بياض البيض والليمون

بياض البيض والليمون علاج شعبي للبشرة الدهنية. ويعتقد أن كل من المكونات لتشديد المسام. قد يساعد الحمض الموجود في الليمون والفواكه الحمضية الأخرى على امتصاص الزيت.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2008 ، فإن للليمون أيضًا قدرات مضادة للجراثيم.

ومع ذلك ، فإن هذا العلاج ليس خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض.

لعمل قناع الوجه الأبيض والليمون:

  1. تمزج  بيضة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
  2. ضعه على وجهك واتركه حتى يجف القناع.
  3. ترفع مع الماء الدافئ ، واتركها حتى تجف.

7. وصفات طبيعية للبشرة الدهنية : اللوز

لا يعمل اللوز المطحون على تقشير بشرتك فحسب ، بل يساعد أيضًا في إزالة الزيوت والشوائب الزائدة. استخدام مقشر وجه اللوز:

  1. يُطحن اللوز الخام جيدًا لعمل 3 ملاعق صغيرة.
  2. أضف ملعقتان كبيرتان من العسل الخام.
  3. تنطبق على وجهك بلطف ، في حركات دائرية.
  4. شطف مع الماء الدافئ واتركها حتى تجف.

يمكنك أيضًا عمل قناع اللوز للوجه عن طريق طحن اللوز في عجينة قبل إضافة العسل. اترك القناع لمدة 10-15 دقيقة. شطف مع الماء الدافئ واتركها حتى تجف. لا تستخدم إذا كان لديك حساسية.

قد يهمك : أفضل 13 مكون طبيعي للعناية بالبشرة طبيعيا

8. الألوفيرا

تشتهر الألوفيرا في علاج الحروق  وغيرها من الأمراض الجلدية. وفقًا لمايو كلينك ، هناك أدلة علمية جيدة على أنه يساعد في علاج الجلد المتقشر الناجم عن البقع الزيتية.

كثير من الناس يستخدمون الألوفيرا لعلاج البشرة الدهنية.

يمكنك وضع طبقة رقيقة على وجهك قبل النوم وتركه حتى الصباح. من المعروف أن الألوفيرا تسبب رد فعل تحسسي على البشرة الحساسة.

إذا لم تكن قد استخدمت aloe vera من قبل ، فاختبر مقدارًا صغيرًا على ذراعك. إذا لم يظهر أي تفاعل خلال 24 إلى 48 ساعة ، فيجب أن يكون آمنًا للاستخدام.

9. الطماطم

تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك ، وهو علاج شائع لعلاج حب الشباب. الأحماض في الطماطم (البندورة) قد تساعد على امتصاص زيوت الجلد الزائدة ومسام الجلد. لعمل قناع طماطم مقشر:

  1. يُمزج ملعقة صغيرة من السكر مع لب بندورة.
  2. تنطبق على الجلد في حركة دائرية.
  3. اترك القناع لمدة 5 دقائق.
  4. شطف جيدا بالماء الدافئ ، واتركها حتى تجف.يمكنك أيضًا وضع شرائح لب الطماطم أو شرائح الطماطم على بشرتك.

10. وصفات طبيعية للبشرة الدهنية : زيت الجوجوبا

على الرغم من أن فكرة تطبيق الزيت على البشرة الدهنية تبدو غير مجدية ، إلا أن زيت الجوجوبا يعد علاجًا شعبيًا لعلاج البشرة الدهنية وحب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى.

من المعتقد أن الجوجوبا تحاكي الزهم على الجلد “لخداع” الغدد الدهنية لإنتاج غدد دهنية أقل والمساعدة في الحفاظ على توازن مستويات الزيت. لا يوجد بحث علمي يدعم هذه النظرية.

ومع ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2012 أن تطبيق قناع مصنوع من الصلصال وزيت الجوجوبا مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا ساعد في شفاء الآفات الجلدية وحب الشباب المعتدل.

استخدام الكثير قد يؤدي إلى تفاقم البشرة الدهنية. حاول تدليك بضع قطرات في بشرة نظيفة بضعة أيام في الأسبوع لترى كيف تتفاعل. إذا كنت تحب النتائج ، تقدم يوميًا.

11. الوقاية من البشرة الدهنية

عندما تكون البشرة الدهنية بسبب الوراثة أو الهرمونات ، يكون من الصعب الوقاية منها.

قد تساعد ممارسة العناية بالبشرة بشكل متسق وتجنب الأطعمة غير الصحية مثل الأطعمة المقلية والأطعمة الغنية بالسكر والأطعمة المصنعة.

من المغري استخدام مستحضرات التجميل الثقيلة لتغطية آثار البشرة الدهنية ، ولكن هذا قد يجعل الحالة أسوأ. عندما تعمل البشرة الدهنية ، قلل من استخدام الماكياج ، وخاصة الأساس.

اختيار المنتجات القائمة على المياه بدلا من النفط. ابحث عن المنتجات التي تحمل علامات noncomedogenic والتي تكون أقل عرضة لسد المسام.

كثير من الناس يدعون العلاجات المنزلية لعمل البشرة الدهنية. معظم العلاجات ليست مدروسة جيدا. يعتمد نجاح العلاج المنزلي على العديد من الأشياء مثل وضعك المحدد وجودة المنتجات التي تستخدمها.

من الممكن تطوير الحساسية للعلاجات التي تستخدمها لفترة من الوقت. إذا أصبحت بشرتك حساسة لأي منتج ، فتوقف عن استخدامه.

إذا أدى العلاج المنزلي إلى تفاقم الأعراض ، فتوقف عن استخدامه واتصل بطبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية.

العناية بالبشرة