هل عصير الليمون مفيد أو ضار لالتهاب المفاصل ؟.  حسنًا ، في الواقع كلاهما ويعتمد على نوع الالتهاب. ، أود أن أشرح لماذا يعتبر عصير الليمون جيدًا وسيئًا في حالة التهاب المفاصل.

التهاب المفاصل النقرسي

هو بسبب مستويات عالية من حمض اليوريك.

تتحسن أعراض النقرس عندما يميل الجسم الى القلوية. عندما تستهلك عصير الليمون ويتم استقلابه ، يتحول إلى مادة قلوية. هذا يجعل عصير الليمون علاجا جديدا لمرض النقرس.

لكن علاج عصير الليمون للنقرس هو في الحقيقة مجرد حل سريع. سيساعدك ذلك على الشعور بالتحسن.

التهاب الفصال العظمي أو التهاب المفصل التنكسي

يكون وراء الألم رواسب الكالسيوم داخل المفاصل.

تزداد أعراض التهاب المفصل التنكسي عندما تكون أكثر قلوية.

عندما تقوم بزيادة قلوية الجسم يزداد الألم. لذلك لهذه الحالة  تحتاج إلى تحمض الجسم عن طريق تناول خل التفاح.

كملاحظة جانبية ، عند القيام بالصيام المتقطع ، سوف ينتج جسمك المزيد من حمض اليوريك. إذا كنت حساسًا بحمض اليوريك ، فقد يتسبب ذلك في زيادة النقرس.

في هذه الحالة ، يمكنك أن تأخذ عصير الليمون أو سترات البوتاسيوم لتقليل الجسم.