كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في الانف – الرؤوس السوداء هي البثور التي ترتفع إلى سطح الجلد. عند انسداد المسام وإغلاقه ، يُعرف باسم الرؤوس البيضاء. ولكن عندما يبقى الجزء العلوي مفتوحًا ، تتشكل الرؤوس السوداء.
إذا كنت تتعامل مع الرؤوس السوداء ، فقد تتساءل عن كيفية التخلص منها حول أنفك. فيما يلي خيارات يمكنك تجربتها – بدءًا من علاجات بالإضافة إلى نصائح للوقاية من شأنها أن تساعد على إبقاء الرؤوس السوداء بعيدة.
1. غسل الوجه
أنا متأكد من أن هذه ليست المرة الأولى التي تسمع فيها أن غسل وجهك بانتظام يمكن أن يساعد في حب الشباب لكن أيظا هو يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء.
من الجيد غسل وجهك في الصباح لإزالة أي أوساخ أو بكتيريا قد تكون علقت على وجهك ليلا. ستحتاج أيضًا إلى التأكد من غسل وساداتك بانتظام.
2. كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في الانف : شرائط المسام
لقد رأينا جميعًا الإعلانات التجارية مع المرأة المبتسمة التي يسرها أن تزيل الرؤوس السوداء من أنفها. تقوم شرائط المسام بإزالة طبقة من الجلد مؤقتًا ، وغالبًا ما يأتي الزيت المؤكسد والأوساخ التي تشكل الرؤوس السوداء.
لن تمنع شرائط المسام تلك الرؤوس السوداء من العودة ، لأنها لا تنظم إنتاج زيت بشرتك.
للحصول على أفضل النتائج ، حاول تبخير وجهك مسبقًا (على قدر من الماء المغلي ، على سبيل المثال ، توخي الحذر الشديد) لفتح المسام.
على الرغم من أنها يمكن أن تجعل المسام تبدو أصغر مؤقتًا ، إلا أن شرائط المسام لديها أيضًا القدرة على إزالة الزيوت الطبيعية وبصيلات الشعر المفيدة للبشرة.
3. استخدام واقي من الشمس خالي من النفط
من المهم أن تضع واقيًا من أشعة الشمس بغض النظر عن نوع بشرتك – الزيتية أو الجافة أو الحساسة.
لحسن الحظ ، هناك البعض منها خالي من الزيوت والتي تمنع بشكل فعال أشعة UVA و UVB. تحقق من واقيات الشمس الخالية من الزيت للبشرة الزيتية أو المعرضة لحب الشباب.
4. كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في الانف : التقشير
عندما تفكر في التقشير ، يمكنك التفكير في الدعك القاسي أو الخشن. في الواقع يمكن أن تجعل حب الشباب أكثر التهابا.
لحسن الحظ ، هناك عدد من المواد الكيميائية اللطيفة التي يمكنك استخدامها. ابحث عن تلك التي تحتوي على أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي.
5. قناع الطين
الطين هو عنصر لطيف الذي يعود تاريخ فعاليته إلى العصور القديمة. يساعد الطين في التخلص من الجلد الزائد وقد يساعد في تخفيف أو حتى إزالة الأوساخ من المسام المسدودة.
تعمل أقنعة الوجه المصنوعة من الطين برفق أكثر من شرائط المسام ، والتي قد تسحب طبقة من الجلد.
وبدلاً من ذلك ، يدخل الطين في المسام ويمكنه التخلص تدريجياً من الأوساخ والزيت.
تحتوي بعض أقنعة الطين على الكبريت ، مما يساعد على تحطيم الجلد الميت ويمكن أن يحسن مظهر الرؤوس السوداء.
ومع ذلك ، فإن الكثير من الناس لديهم حساسية من الكبريت ، لذلك من الجيد إجراء اختبار للجلد على ذراعك إذا لم تستخدم منتجًا للكبريت من قبل.
6. كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في الانف : أقنعة الفحم
يتواجد الفحم الآن في جميع أنواع المنتجات ولسبب وجيه.
الفحم هو مزيل للسموم. إنه يعمل بعمق في المسام للمساعدة في إخراج الأوساخ والشوائب الأخرى.
هناك الكثير من أقنعة الفحم الرائعة المتاحة دون وصفة طبية. أو يمكنك شراء حبوب الفحم المنشط في صيدلية
7. الرتينويدات الموضعية
الريتينوئيات الموضعية مشتقة من فيتامين (أ) ، وقد تم عرضها لتحسين حب الشباب. إنها متوفرة بدون وصفة طبية.
يزيد الريتينول من معدل دوران خلايا الجلد ، وقد يقلل أيضًا من ظهور التجاعيد.
تجدر الإشارة إلى أن النساء الحوامل يُنصح بتجنب الريتينول لأن الكميات المفرطة يمكن أن تتداخل مع تطور الجنين.
8. كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في الانف : هلام حمض الصفصاف
يمكن أن تساعد أحماض الساليسيليك في حل الكيراتين الذي يسد المسام ، مما يسبب الرؤوس السوداء.
إنه أيضًا مقشر فعال ، لكنك تريد استخدامه فقط في مناطق الجسم التي تعاني من الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء.
إذ يمكن أن يؤدي استخدامه في جميع أنحاء جسمك إلى التسمم بالساليسيلات .
نصائح وقائية
أحب التسمير الجيد بين الحين والآخر ، ولكن إذا كنت تحاول التقليل من تركيز الرؤوس السوداء على أنفك ، فمن الأفضل التخلي عن التسمير الذاتي على وجهك.
وذلك لأن المنتج يمكن أن يستقر في الرؤوس السوداء الموجودة ، مما يجعلها تبدو أغمق وأكثر وضوحًا.
والأسوأ من ذلك ، أن التسمير الذاتي قد يزيد من انسداد المسام ، مما يؤدي إلى مزيد من الاختقانات.
لا تفرط في استخدام المنتجات: تجربة العديد من المنتجات في وقت واحد ، حتى لو تم تصميمها لمحاربة حب الشباب ، يمكن أن تطغى على بشرتك وتزيد الرؤوس السوداء في الواقع.
التمسك بمنتج واحد أو اثنين وتذكر أن تستخدم المرطب لأن البشرة الجافة جدًا ستنتج الزيت الزائد ، مما قد يزيد الرؤوس السوداء.
أشياء يجب تجنبها
البنزويل بيروكسايد
البنزويل بيروكسايد هو عنصر شائع وفعال وجد في العديد من أدوية حب الشباب دون وصفة طبية.
إنه مضاد للالتهابات ، مما يعني أنه يساعد على تهدئة حب الشباب الملتهب ، مثل الخراجات والبثرات .
لا تعتبر الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء أنواعًا التهابية من حب الشباب ، لذلك لن يكون لبيروكسيد البنزويل تأثير ملحوظ. لن يضر ذلك ، لكنه لن يساعد أيضًا.
خلاصة
الاستخراج هو عملية إزالة البثرة يدوياً عن طريق الضغط مباشرة على الفور.
من الأفضل ترك هذا للمحترفين. سيكون لدى أطباء الأمراض الجلدية أو أخصائيي التجميل الأدوات المناسبة التي يتم تعقيمها بشكل صحيح.
إن محاولة الضغط على البثور على أنفك بنفسك وبدون مساعدة مهنية يمكن أن يؤدي إلى احمرار أو تهيج أو تندب دائم.