سبب و علاج حكة فروة الراس وتساقط الشعر – كل شخص لديه حكة فروة الرأس من وقت لآخر ، ومن الطبيعي أن تفقد 50 إلى 100 شعرة في اليوم ، وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية
ومع ذلك ، قد يكون الأمر مقلقًا عندما تكون حكة فروة الرأس مفرطة أو ثابتة ، أو تلاحظ مناطق متقشرة على فروة رأسك ، أو تواجه تساقط شعر أكثر من الطبيعي. فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لحكة فروة الرأس وفقدان الشعر.
أسباب حكة في فروة الرأس وتساقط الشعر
قشرة الرأس
يُعتقد بشكل عام أن قشرة الرأس هي نتيجة للغدد المفرطة في زيت فروة الرأس. هذا هو السبب في أن قشرة الرأس لا تتطور عادة حتى سنوات المراهقة ، عندما يقوم هرمونات هرمية بتدريج إنتاج زيت البشرة بدرجة كبيرة.
يتكهن بعض الباحثين أيضًا بأن قشرة الرأس (وتسمى أيضًا الزهم) تسببها عدوى الخميرة في فروة الرأس وبصيلات الشعر. إلى جانب التهاب فروة الرأس والتسبب في الحكة ، يمكن أن تضعف الخميرة جذور الشعر وتؤدي إلى تساقط الشعر.
تساقط الشعر مع قشرة الرأس أمر نادر الحدوث. يحدث فقط عندما تكون قشرة الرأس شديدة وتترك دون علاج لفترات طويلة من الزمن.
الصدفية
وفقا لمؤسسة الصدفية الوطنية ، 50 في المئة في المئة من المصابين بالصدفية يصابون بصدفية فروة الرأس. هذا الشرط قد يسبب:
- الفضية ، قشور جافة على فروة الرأس
- فروة الرأس الملتهبة
- تساقط الشعر الناتج عن الخدش المفرط أو سحب المقاييس
داء الثعلبة
إلى جانب التسبب في حكة فروة الرأس ووخز ، يمكن أن تسبب تساقط الشعر الثعلبي تساقط الشعر. هذا يمكن أن يؤدي إلى بقع دائرية من الصلع. ويعتقد أن هذه الحالة تنشأ عندما يهاجم الجهاز المناعي بصيلات الشعر الصحية. وغالبًا ما يحدث ذلك عند الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لأمراض المناعة الذاتية الأخرى ، مثل السكري من النوع 1 أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
سعفة الرأس
المعروف أيضًا باسم سعفة فروة الرأس ، إن سعفة الرأس هي عدوى فطرية تخترق عمق الشعرة وتسبب الحكة وفقدان الشعر. اعتمادًا على نوع الفطريات المسؤولة عن العدوى ، قد ينفجر الشعر على سطح فروة الرأس أو أعلى بقليل ، تاركًا بذرة شعر.
شديدة العدوى ، وينظر إليها في الغالب عند الأطفال الصغار ، ويمكن أن يصاحبها أيضًا:
- طفح جلدي مرتفع و جاف متقشر
- نقاط سوداء وعرة على فروة الرأس
- الحساسية
في الحالات الشديدة ، يمكن أن تسبب ردود الفعل التحسسية لأشياء مثل أصباغ الشعر فروة رأس ملتهبة وحكة وفقدان للشعر. في إحدى الدراسات التي نشرت في ISRN Dermatology ، وجد الباحثون أن ما يصل إلى1 في المئة من الموضوعات كان لديهم حساسية من البارافينيلينديامين (PPD) ، وهو مكون شائع موجود في أصباغ الشعر. PPD قادر على التسبب في تساقط الشعر الشديد عند الأشخاص الحساسين. يمكن أن يحدث الالتهاب والحكة أيضًا على فروة الرأس حول لدغات الحشرات ويمكن أن يشبه الطفح الجلدي أو الحساسية.
التهاب الجريبات
التهاب الجريبات هو التهاب في بصيلات الشعر. عادة ما تسببه بكتريا المكورات العنقودية أو الفطريات. يمكن أن تحدث على جلدك أينما ينمو الشعر ، بما في ذلك فروة الرأس. بالإضافة إلى التسبب في نتوءات صغيرة وحكة على الجلد ، يمكن أن يسبب التهاب الجريبات الذي يصيب فروة الرأس تساقطًا مؤقتًا للشعر. مع العلاج المناسب ، ينمو الشعر عادة. ومع ذلك ، في حالات نادرة ، يمكن أن تسبب الحالة تساقط الشعر الدائم.
الحزاز planopilaris
الحزاز المسطح هو حالة فروة الرأس الالتهابية التي يُعتقد أنها ناجمة عن خلل في الجهاز المناعي. يميل إلى الحدوث عند النساء البالغات الشابات ويمكن أن ينتج بقع من تساقط الشعر مع فروة الرأس:
- تدريج
- احمرار
- احتراق
- مطبات
- بثور
يمكن أن يكون تساقط الشعر دائمًا إذا كانت بصيلات الشعر متقشرة بشكل لا رجعة فيه.
العلاجات الطبية لحكة فروة الرأس مع تساقط الشعر
تختلف العلاجات تبعًا لسبب الحكة وفقدان الشعر. قد يوصي طبيبك بما يلي:
- المنشطات (تؤخذ عن طريق الفم أو تطبيقها على فروة الرأس عن طريق كريم أو حقن) للحد من الالتهابات
- مضادات الفطريات (تطبق موضعيا أو عن طريق الفم) لمكافحة الخميرة
- دواء العلاج المناعي لتشغيل الاستجابة المناعية أو إيقافه
تشمل العلاجات الشائعة لعلاج تساقط الشعر ما يلي:
- مينوكسيديل (روجين) لإبطاء تساقط الشعر وإعادة نمو الشعر الجديد
- فيناستريد (بروبيكيا) لعلاج الصلع الموروث
- زرع الشعر
علاج طبيعي في المنزل لحكة فروة الرأس مع تساقط الشعر
ليس كل حكة فروة الرأس مع تساقط الشعر يحتاج إلى علاج طبي. إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها بنفسك لضمان صحة فروة الرأس والشعر.
اتباع نظام غذائي صحي
تشمل العناصر الغذائية المهمة لصحة الشعر وفروة الرأس ما يلي:
- حديد
- زنك
- النياسين
- السيلينيوم
- الفيتامينات A و D و E
- البيوتين
- أحماض أمينية
- بروتين
تحذير واحد: لا تأخذ هذه العناصر الغذائية في شكل ملحق إلا إذا كنت تعرف أن لديك نقص. وفقًا للبحوث المنشورة في الأمراض الجلدية العملية والمفاهيمية ، لا يوجد دليل علمي جيد يوضح أن هذه المكملات تمنع تساقط الشعر إذا كان لديك بالفعل كميات كافية في جسمك. والأكثر من ذلك ، أن الإفراط في المكملات يمكن أن يسبب تساقط الشعر.
استخدم الشامبو جيد
إذا كان لديك قشرة الرأس ، على سبيل المثال ، استخدم شامبو يحتوي على السيلينيوم أو الزنك لمكافحة الخميرة.
جرب الزيوت الأساسية
لا تتوفر أدلة علمية كثيرة ، ولكن أظهرت بعض الدراسات على الحيوانات أن استخدام زيوت أساسية معينة ، مثل إكليل الجبل و نعناع، يمكن أن يؤدي إلى إبطاء تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر الجديد. يجب تخفيف الزيوت الأساسية بزيت ناقل قبل تطبيقها على فروة الرأس.
جرّب زيت النعناع أو زيت إكليل الجبل المخفف بزيت ناقل الآن.
استمتع بتدليك فروة الرأس
أظهرت الأبحاث المنشورة في Eplasty أن تدليك فروة الرأس يمكن أن يزيد من كثافة الشعر ، ربما عن طريق زيادة تدفق الدم أو عن طريق تحفيز خلايا الشعر.
قد يهمك : العناية بالشعر
علاج الشعر بلطف
للحد من تساقط الشعر:
- لا تخدش بقوة
- لا تتركي شعرك مربوطًا بإحكام في شكل ذيل حصان
- لا تعرض فروة رأسك وشعرك للحرارة العالية ومنتجات التصميم
- تغسل بشامبو لطيف واترك الهواء يجف ، على الأقل حتى تكتشف ما الذي يسبب حكة فروة الرأس وتساقط الشعر
الوقاية ضد تساقط الشعر وحكة فروة الرأس
بعض الحالات الجلدية التي تسبب حكة فروة الرأس وفقدان الشعر خارج عن إرادتك. لكن التعرف على الحالة وعلاجها على الفور – بشامبو خاص ، أو تغييرات في النظام الغذائي ، أو زيارة لطبيب أمراض جلدية – هو مفتاح العلاج الفعال والحد من تساقط الشعر.
عندما ترى الطبيب
تشمل العلامات التي يجب أن تسعى للحصول على علاج طبي لفروة الرأس الحكة وأي تساقط شعر لاحق:
- حكة شديدة للغاية تقطع نومك أو تتداخل مع أنشطتك العادية
- فروة الرأس تحترق أو تلمسه
- بقع متقشرة على فروة رأسك
- بقع صلعاء ، أو إذا كنت تفقد الشعر في كتل أو تشاهد ترقق الشعر بشكل غير متوقع