يعرض لكم موقع إقرأ أفضل خلطة نواة التمر للتبييض ، و ماسك التمر للوجه ، و ماسك التمر للتجاعيد ، و خلطة نواة التمر للشعر، و فوائد التمر للشعر، و خلطه نواة التمر للمنطقة الحساسه ، يعتبر التمر من الأطعمة عالية القيمة الغذائية حتى قالوا عنها فاكهة الغني وطعام الفقير، لما تحويه من عناصر غذائية متكاملة، كما أن نواة التمر أيضا تحتوي على الكثير من العناصر الهامة للصحة العامة، وللجمال والعناية بالبشرة، وتدخل في تركيبات علاجية كثيرة ، تعرفوا معنا على أقوى خلطة نواة التمر للتبييض.
خلطة نواة التمر للتبييض
لا تقتصر فوائد التمر على ثماره فقط بلّ أيضا على نواة التمر فهي غنية بالبروتينات والدهون ومضادات الأكسدة ولها فوائد صحية وجمالية عديدة على البشرة ، اليكم اهم خلطة نواة التمر للتبييض :
مكونات خلطة نواة التمر للتبييض :
- نواة التمر
- ملعقة عسل
- ملعقة صغيرة زيت زيتون
طريقة تحضير خلطة نواة التمر للتبييض :
- ضعي نواة التمر على النار ثم اطحني النواة جيدا حتى تحصلي على بودر يشبه القهوة .
- اخلطي المكونات اي زيت الزيتون والعسل ومسحوق نواة التمر جيدا حتى تحصلي على خليط.
- ثم ضعي هذا الخليط على المكان الذي تريدين تبييضه .
- النتيجة تضهر خلال 4 ايام.
قد يهمك :
- مين جربت نواة التمر لتضييق
- مين جربت رجيم التمر واللبن ونحفت
- تجربتي مع رجيم التمر واللبن في اسبوع
- ريجيم التمر واللبن تجربتي
ماسك التمر للوجه
تحتاج البشرة من وقت لآخر، الى ماسكات تعيد إليها نضارتها وإشراقتها، لا سيما أنها معرضة دائماً للتعب والجفاف وظهور التجاعيد المبكرة والإصابة بالبثور والندبات. لذلك، سنعرفك على بعض طرق تحضير ماسك التمر للوجه.
- ماسك التمر لنضارة البشرة التمر لنضارة البشرة انقعي بضع حبات من التمر في القليل من الماء الدافئ، وحين يصبح التمر طرياً، اعجنيه بأطراف أصابعك الى أن يصبح ليناً. مدي التمر على بشرة وجهك واتركيه الى أن يجف، بعدها نظفي وجهك باستخدام غسول لطيف وشطفيه بالماء الفاتر.
- ماسك التمر وماء الورد كما سبق وذكرت «الجميلة»، يمكنك اللجوء إلى قناع آخر سهل التطبيق وهو ماسك التمر وماء الورد. إذاً تذكري الخطوات التي عليك القيام بها لتحضيره. إنزعي نواة بضع حبات من التمر وقومي بطحنها جيداً إلى أن تتحول إلى بوريه خالية من التكتلات. أضيفي إلى بوريه التمر كمية مناسبة من ماء الورد الطبيعي لتحصلي على عجينة متجانسة. طبقي قناع التمر على كل مساحة وجهك واتركيها لمدة تتراوح بين 20 و30 دقيقة. إغسلي وجهك جيداً بماء الورد مجدداً.
- ماسك للتمر على البشرة ننقع عدة حبات من التمر في وعاء مملوء بالماء الدافئ، وننتظر حتى يصبح قوامه طرياً، ثمّ نعجن التمر، وندهن المزيج على البشرة ونتركه حتى يجف، وبعدها نغسل البشرة بالماء الدافئ.
- ماسك ثمرة واحدة من التمر. صفار بيضة واحدة. عصير حبة من الليمون الحامض. قليل من ماء الورد ، طريقة تحضير وتطبيق ماسك التمر قومي بهرس التمر بشكل جيد. من ثم، أضيفي إليه كلاً من البيض وعصير الليمون الحامض وماء الورد. بعدها، حركي المكونات جيداً وطبّقيها على بشرة وجهك، مع ضرورة الابتعاد عن العينين. وبعد مرور ساعة كاملة على وضع الماسك، شطّفي وجهك جيداً بالماء البارد للتخلص من أي شوئب أو رواسب.
ماسك التمر للتجاعيد
إذا كنتِ تجهلين الطريقة المثلى لاستخدام حبات التمر في مكافحة تجاعيد الوجه، اليك الماسك التالي :
- 2 حبة تمر: هذا المكون مصدر جيد لفيتامين C المضاد للأكسدة، الذي يكافح الجذور الحرّة المتسببة في تدمير ألياف الكولاجين وظهور الخطوط الرفيعة.
- صفار بيضة: فيتامين A الموجود بهذا المكون، يعزز إنتاج الكولاجين المعروف بقدرته الفعالة على منح البشرة مظهراً مشدوداً.
- ملعقة طعام من عصير الليمون: هذا المكون غني بحمض الستريك، وهو حمض عضوي يُعرف بخصائصه المقشّرة القوية، التي تساعد على التخلّص من التجاعيد.
- ملعقة صغيرة من ماء الورد: هذا المكون يساعد على ترطيب البشرة وتنشيطها، كما يعطيها ذلك المظهر المنعش.
- اما طريقة التحضير انقعي التمر بعد استخراج نواته في وعاء مملوء بالماء حتى يُصبح طرياً ثم اخرجيه واعجينه جيداً.
- أضيفي للمعجون الناتج باقي المكونات، وبفرشاة ماسك نظيفة طبقيهم جميعاً على بشرة الوجه المليئة بالتجاعيد.
- انتظري لـ ساعة ونصف ثم في الأخير نظفي وجهك بالماء البارد.
- كرري الوصفة مرتين إسبوعياً ولا تنسي مع ذلك القيام بتمارين منطقة الوجه لإزالة التجاعيد.
- التوقف عن التدخين؛ كونه يسبب التجاعيد المبكّرة ويلحق الضرر بالكولاجين.
- تناول 8 أكواب من الماء يومياً لأنها تعمل على تنشيط وإنعاش البشرة، هذا بالإضافة لشدها.
خلطة نواة التمر للشعر
يعتبر التمر من أفضل الأغذية التي يتميز بها العالم العربي، وهو مصدر متوازن للمعادن الأساسية والفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة الجسم وحمايته من الأمراض. سنقدم في هذه الفقرة طريقة الاستفادة من نواة التمر من خلال تحضير خلطات منزلية للعناية بصحة الشعر وتقويته بشكل طبيعي.
- خلطة التمر، زيت الزيتون حبة البركة للشعر – احضري خمس حبات تمر واستخرجي منهم النواة، ثم قومي بتجفيفها وطحنها بشكل جيد. – أضيفي فوقهم كمية مناسبة من زيت الزيتون ومطحون حبة البركة. – امزجي الخليط جيداً. – قومي بوضع الخليط في عبوة مظلمة، وقلّبي هذا الخليط كل 10 ساعات لمدة ثلاثة أيام. – إفركي فروة رأسك وشعرك بالخليط جيداً، واتركيه على الشعر لمدة لا تقل عن 15 دقيقة. – قومي بغسل شعرك بالشامبو وماء فاتر، وكررّي هذه العملية مرتين في اليوم وثلاثة أيام في الأسبوع لمدة شهر.
- خلطة نواة التمر والمحلب المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من المحلب المطحون. ملعقتان كبيرتان من نواة التمر المطحونة. نصف كوب من الماء الفاتر. الطريقة: امزجي المكوّنات مع بعضها البعض حتى تحصلي على خليط متجانس. قسمي شعركِ لأربعة أقسام، ثم وزعي الخليط عليه بكمية كافية، مع التدليك الخفيف. اتركي الخليط على شعركِ لمدة ساعتين على الآقل، ثم اغسليه بالطريقة العادية. كرري القناع من مرتين إلى ثلاث في الأسبوع حتى تحصلي على شعر لامع، وصحي.
فوائد التمر للشعر
وجد أن التمر يمكن أن يزيد من قوة الشعر إذا تم استخدامه في الوجبات الغذائية بما يقارب 4-5 حبات يوميًا، أو من خلال عمل ماسكات لتطبيقها على الشعر مباشرة، ومن فوائد التمر للشعر ما يأتي:
- يمد الجسم بالفيتامينات اللازمة لتجديد خلاياه، مما يقوي من بصيلاته وجذوره، ويحفّز الشعر على النموّ، ممّا يمنع من مشكلة التساقط وضعف الكثافة والتكسر، وذلك بفضل احتوائه على حمض البانتوثينيك.
- علاج طبيعي لتساقط الشعر: يحتوي التمر على فيتامين “ب”، وهو من أهم الفيتامينات التي تساعد على وقف تساقط الشعر، ويدخل في معظم المكملات الغذائية التي تُوصف لعلاج الشعر الضعيف والمتساقط، كذلك يحتوي على الحديد وهو عنصر أساسي آخر لمنع تساقط الشعر، إذ يغذي الجذور، وهو ما ينعكس على صحة خصلات الشعر ومظهرها.
- إطالة الشعر وزيادة سمكه يساعد تدليك زيت نواة التمر على تنشيط الدورة الدموية، وتوصيل الأكسجين والعناصر الغذائية لفروة الرأس، ما يساعد على إطالة الشعر وزيادة سمكه وكثافته، وتحفيز نمو الشعر الجديد.
- يحفّز إنتاج الكولاجين، وهو أحد أهم البروتينات المساعدة على تقوية الشعر والحفاظ على لونه الطبيعي، كونه يحافظ على حيويته وشبابه. يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامين ج المضاد للالتهابات والحساسية، مما يقيّ من أمراض الجلد والعدوى التي تُصيب فروة الرأس وتؤدي إلى تساقط وضعف الشعر.
- علاج التهابات فروة الرأس يحتوي التمر على الفينولات والفلافونيدات التي تُعرف بخواصها المضادة للالتهاب، ما يساعد على علاج التهابات فروة الرأس والإكزيما، ويمنحكِ فروة رأس صحية، الأمر الذي ينعكس على صحة الشعر.
- يعالج البشرة الجافة كما ذكرنا آنفاً، فإن التمر يحتوي على فيتامين B5 وعلى حمض البانتوثينيك، مما يجعله مفيداً أيضاً لترطيب البشرة ولخلايا الجلد وإصلاح الضرر الذي تسببه الجذور الحرة، فالحل الأمثل للحصول على بشرة ناعمة ورطبة هو استهلاك التمر يومياً وبشكل منتظم.
خلطه نواة التمر للمنطقة الحساسه
مكونات خلطه نواة التمر للمنطقة الحساسه :
- نواه التمر تحمسونه مثل البن ليتغير لونه ويصير غامق
- عسل
- زيت زيتون
طريقه تحضير خلطه نواة التمر للمنطقة الحساسه :
- بعد ماتحمسون النواه تطحنونه ناعم وتخلطون معه العسل والزيت لين يصير خلطه كثيفه وبعدين تحطينها على المنطقه الحساسه.
- وياليت تخصصي ملابس داخليه لها الخلطه افضل وتحطينها يوميا بعد خمسه ايام راح تلاحظي تكون طبقه بيضاء مثل القشره عادي ترا هذا السواد طلع تاخذين فازلين مع مويه حاره وتفركين المنطقه.
- وشوفي النتيجه ماتصدقين تلاحظي المنطقه فتحت وتغيرر لونها وادعيلي انا بانت النتيجه معي من اسبوع واهم شي طبيعيه.