يقدم لكم موقع إقرأ تجربتي مع قلاية هوائية ، و استخدامات القلاية الهوائية ، و قلاية هوائية أسكيمو ، و قلاية كينوود الهوائية ، و قلاية هوائية فيليبس ، و اضرار القلاية الهوائية ، عند الالتزام بنظام غذائي صحي للحفاظ على صحتك وصحة أسرتك، يمكنك تغيير بعض المعطيات في المعادلة واستخدام طرق أخرى لقلي الطعام بدلًا من الزيت، ووجود التكنولوجيا سهل علينا الأمر كثيرًا وجعل من الهواء وسيلة ناجحة وفعالة لقلي الطعام والحصول على مذاق شهي دون استخدام زجاجة زيت كاملة. بعد تجربة القلاية الهوائية المستخدمة في قلي الأطعمة بطريقة صحية دون استخدام زيت أصبح المستحيل ممكنا ، لذلك سنتعرف فيما يلي على تجربتي مع قلاية هوائية تابعوها معنا.
تجربتي مع قلاية هوائية
مع التقدم العلمي وثورة التكنولوجيا الصناعية التي قدمت لنا العديد من البدائل التي يعتبرها غالبية الناس صحية نتيجة لتفادي الاستخدام المستمر للزيوت هو القلايات الهوائية التي التي يمكنها قلي الأطعمة بدون الحاجة للزيت ، اليكم اراء سيدات استخدمن قلاية هوائية دون زيت من تجاربهم الشخصية تجدونها في الفيديوهات التالية.
التجربة الاولى :
التجربة الثانية :
قد يهمك :
- تجربتي مع قلاية امجوي بدون زيت
- تجربتي مع قلاية بدون زيت
- تجربتي مع قلاية بالزانو
- تجربتي مع قلاية فانسي ميركل
- تجربتي مع قلاية اديسون
- تجربتي مع قدر ضغط تيفال
- تجربتي مع قدر الضغط اديسون
- تجربتي مع قدر الضغط الكهربائي كولين
استخدامات القلاية الهوائية
- تعتمد استخدامات القلاية الهوائية الخالية من الزيت إلى حد كبير على تدوير الهواء الساخن ، لأن الهواء الساخن هو العنصر الرئيسي في القلي، ويساعد في طهي أنواع مختلفة من الطعام ، لذلك فإن المقلاة الهوائية العميقة تسحب الهواء الساخن وتطلق الهواء من الداخل، مما يجعلها توفر بدائل صحية، لأنها يمكن أن توفر طعامًا مقليًا عندما يحتاج الشخص إتباع نظام غذائي صحي.
- يمكنك قلي الأطعمة بدون زيت او بكمية زيت قليلة، تحتوي على غطاء شفاف لمراقبة الطعام خلال القلي لمعرفة درجة التحمير المناسبة، كما انها مزودة بخاصية تقليب الطعام و طبقة تمنع التصاق الاطعمة.
- يمكن استخدامها في القلي الصحي لأطعمة متنوعة وهذا نظرًا لقلة ما يتم استخدامه من المادة الدهنية والزيوت وأحيانًا لا تحتاج لإضافة الزيت أثناء القلي بها.
- حضري البطاطس المقلية و قطع الدجاج و العديد من الأطعمة من خلال حصولك على مقلاة هوائية متعددة الاستخدامات ماركة أوكارينا ، لكن بإمكانك إضافة زيت أكثر إذا رغبتي أن يكون مدهنآ أكثر. لكن الأطفال أحبوا قرمشته. وأشتري البطاطا الجاهزة المجمدة لأنها تحتاج وقتآ أقل من الطازجة.
- الدجاج المقلي المقرمش: تُستخدم المقلاة الهوائية في تحمير الدجاج سواء كان صدورًا أو أوراكًا أو أجنحة، ولكن كل جزء له درجة حرارة معينة، ووقت محدد.
- الخبز المقلي لإعداد الفتوش والفتات الأخرى، فيوفر الوقت والجهد. وبعد فترة من تناول الخبز المقلي بهذه الطريقة جربت الخبز المقلي بالطريقة التقليدية فكان كثير الزيوت لدرجة أني كرهت طعمه. وهكذا عرفت مقدار صحة الأغذية التي تعد في هذه المقلاة مقارنة بالقلي الغميق.
- الباذنجان المقلي: ضعي على الباذنجان ملعقة زيت واستمتعي بطعمه الجميل بعد القلي. الطعمية: يمكن تحضيرها داخل القلاية الهوائية بعد وضعها في قوالب مثل قوالب الكب كيك.
- وكل الأطعمة التي يتم قليها في تلك الهواية تكون مقلية بشكل أفضل من الأخرى التقليدية حيث تعطي الطعم المقرمش الجميل.
قلاية هوائية أسكيمو
- لا زيوت بعد اليوم.. صُمّمت المقلاة الهوائية أسكيمو خصيصاً للاستغناء عن الزيت وما يسببه من أضرار صحية؛ حضّر مأكولات مقلية شهية صحية ١٠٠٪
- السعة: 2.6 لتر
- القوة: 1500 واط
- 11 وظيفة في 1-ستيك ، دواجن ، مأكولات بحرية ، روبيان ، أطعمة مجمدة ، بطاطس مقلية ، خضروات ، خضروات جذرية ، خبز ، حلويات ، سخن. فقط اضغط وانطلق.
- مطليه بطبقه تمنع التصاق الطعام
- مؤقت لمدة 30 دقيقة مع ميزة التنبيه
- تحكم بدرجة الحرارة بما يناسب احتياجك من 80°C – 200°C
- نظام لقلي الأطعمة من دون زيت ليوفر غذاء صحي
- قفل للأمان
- يحتوي على 85٪ دهون أقل من طرق القلي العميق التقليدية ، ولكن يقدم نفس الطعم المقرمش اللذيذ للأطعمة المقلية مع القليل من الزيت أو بدون زيت.
- وقت الطهي أسرع من الفرن التقليدي.
قلاية كينوود الهوائية
- تمكنك تقنية Air الفريدة من من القلي للحصول على طعام مقرمش من الخارج وطري من الداخل. لن تحتاج إلى إضافة الزيت أو ستحتاج إلى كمية قليلة جدًا لضمان الحصول على طعام ذي قوام مثالي ونتائج شهية.
- يمكنك طهي المزيد من الأطباق في نفس الوقت وبشكل منفصل مع 3 شبكات متوفرة.
- ضوء داخلي
- فرن قلاية الهواء من كينوود يأتي مع 3 شوايات وقلية تحميص وشواة وسلة دوارة ومقبض لإزالة السيخ وسلة.
- تحتاج فقط 1 ملعقة زيت
- باب شفاف قابل للإزالة بالإضافة إلى ضوء داخلي لمراقبة الطهي.
- 2000 وات، 11 لتر، مؤقت حتى 60 دقيقة، درجة الحرارة 80 – 200 درجة.
- الملحقات: 3 شوايات ، سلة دوارة ، صينية تجميع القطرات ، محمصة.
قلاية هوائية فيليبس
- تتنوع المهام التي تقوم بها المقلاة سواءً القلي أو الشواء أو الخبز أو التحمير، بجانب المرونة الموجودة بها حيث يمكن التحكم بمؤشر الوقت والحرارة وتعديله حسب الرغبة.
- تأتي مقلاة فيليبس الهوائية هذه بسعة 0.8 كجم، وهذا يعني أنّها مناسبة للاستخدام للأسرة ذات العدد القليل.
- كما أن عملية تنظيف المقلاة سهلة مع إمكانية وضع بعض أجزائها في غسالة الصحون.
- بالإضافة لتقنية Quick Control التي تساعدك في تسريع عملية القلي، ومن أفضل المزايا التي تقدمها هذه القلاية التطبيق الخاص بها والذي يحتوي على أكثر من 200 وصفة مختلفة.
- تدعم هذه القلاية تقنية Turbo Star الفريدة من نوعها والتي تولد هواء شديد الحرارة يساعدك على قلي الطعام مع إضافة أقل قدر من الزيت، كما تحد هذه القلاية من رائحة الزيت التي تنتشر في أرجاء البيت أثناء عملية القلي الاعتيادية، بالإضافة لكونها آمنة واقتصادية وسهلة التنظيف.
- بعد المقارنة بين أفضل ثلاث قلايات هوائية متاحة في الوقت الحالي ومعرفة مواصفات ومزايا كل منهم، وبعد معاينة العوامل التي يجب عليك النظر إليها في المنتج الذي ستشتريه، يمكننا القول بأن قلاية Philips HD9860/94 هي أفضل قلاية هوائية متاحة في الأسواق حاليًا.
اضرار القلاية الهوائية
- على الرغم من أنها تقلل الاستهلاك من الزيوت الضارة التي تضر بالصحة ، إلا أن الأطعمة التي تقدمها لا زالت أطعمة مقلية ، وعلى الرغم من أن القلايات الهوائية تقدم أطعمة دهونها وسعراتها أقل من الأطعمة المقلية بالطرق التقليدية والتي يتم استخدام كميات كبيرة من الدهون فيها فيمكن القول أنه صحية بعض الشئ ، حيث أن تناول الأطعمة المقلية بدهون كثيرة يزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض كمرض السكري من الدرجة الثانية ، وارتفاع ضغط الدم .
- القلايات من بعض الماركات لا تقدم تقنية النافذة الشفافة، فلا يمكنك أن تقوم بمراقبة الأطعمة، ولا يمكن ان تعرف إذا كان الطعام في حالة جيدة ام مازال في حالة غير جيدة ويحتاج للمزيد من القلي.
- كما أن القلايات الهوائية أسعارها مرتفعة، لذا على الرغم من مميزاتها إلا أنه لا يمكن لكل الناس ان يقوموا بشرائها.
- ومن أضرار القلايات الهوائية أن المقلي التقليدي يقدم أطعمة مقلية الذ وأشهى، ولكن القلاية تقدم اطعمة منخفضة الدهون والزيوت بنسبة كبيرة.
- كما أن بعض القلايات تستهلك الكثير من الكهرباء والكثير من الوقت للحصول على التسوية، جيدة للطعام.
- عموما قد تكون المقلايات الهوائية أفضل بكثير من القلي التقليدي لكن يجب عدم الإفراط في استخدامها ، والحد منها في حالة التعرض لأي ظروف صحية ، فكما سبق وذكرنا لاتزال تقدم أطعمة مقلية ولكنها منخفضة الدهون بنسبة كبيرة .