يقدم لكم موقع إقرأ تجربتي مع غسل الوجه بالماء فقط ، و فوائد عدم غسل الوجه صباحا ، و كم مرة يجب أن تغسل وجهك ، و هل غسل الوجه بالصابون يزيل حب الشباب ، و أضرار غسل الوجه بالصابون ، و بديل الصابون لغسل الوجه ، يعتبر غسل الوجه عدة مرات يوميًا أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة البشرة، وبالتالي فإن تجاهل ذلك الأمر يعرضنا للإصابة بالعديد من الأضرار ويؤدي إلى تراكم الأتربة، والجراثيم على المسام، و في المقال التالي تابعوا معنا تجربتي مع غسل الوجه بالماء فقط .
تجربتي مع غسل الوجه بالماء فقط
للتنظيف بالماء فوائد قليلة لمن يعانون من بشرة جافة أو حساسة. ولكن قد يجد المرء أن المخاطر قد تفوق الفوائد. وفيما يأتي تجربة تؤكد أهمية غسل الوجه بالماء فقط :
- أكدت الكاتبة البريطانية إيريكا تيمبيستا إنها لم تغسل وجهها منذ 31 يوما، في خطوة منها لاختبار تأثير غسيل الوجه على بشرتها وجمالها.
- علمت إيريكا أن هناك بالفعل حمية مخصصة للعناية بالبشرة وعلاج حب الشباب، وتعتمد على تجنب استخدام المطهرات والمعقمات ومرطبات الجلد، وجميع أنواع الملونات ومساحيق التجميل، بهدف التخلص من البقع والشوائب التي تشوه البشرة.
- ووجدت إيريكا إنها ازدادت جمالا وإشراقا، حيث توضح الصور تأثير ما فعلته على بشرتها في الأسبوع الأول والثاني والثالث والرابع.
- ورفضت الاستسلام طوال 31 يوما، ووجدت العزاء في التغيرات التي كانت تنتظرها على بشرتها، خاصة وأنها تؤكد بأن وجهها كان في أفضل حالاته أيام الدراسة الجامعية، حيث كانت تتكاسل عن إزالة مساحيق التجميل عن وجهها قبل النوم.
- توقفت هذه البريطانية عن استعمال المطهرات والمعقمات لغسل وجهها وإزالة بقايا مستحضرات التجميل، واقتصرت على الماء فقط طوال شهر كامل، لتحصل على نتائج مدهشة.
- وكان خبير العناية بالبشرة وجراح التجميل الدكتور ديس فرنانديز، قد صرح في حديث لصحيفة إكسبريس عام2013، بأن على الناس التوقف عن غسل وجوههم عند الاستيقاظ صباحا، لتجنب التجاعيد والحفاظ على الزيوت الطبيعية للبشرة.
قد يهمك :
- تجاربكم مع المره للبشره
- تجاربكم مع غسول بيزلين
- تجاربكم مع غسول بيوديرما
- ازالة شعر الوجه بالشمع
- إزالة تصبغات الوجه في أسبوع
- تجربتي في ازالة النمش
- تجربتي في القضاء على الكلف
- ازالة الكلف من الوجه
- تجربتي مع كريم كوتاكنيل
فوائد عدم غسل الوجه صباحا
على الرغم من أن العلماء لا ينصحون بذلك غالبًا، إلا أن غسل الوجه بالماء فقط قد يكون مفيد في الحالات الآتية :
- أفضل من عدم غسل الوجه كليًّا حلًّا سريعًا في حال كنت ترغب في الخروج من الصالة الرياضية بسرعة بعد ممارسة الرياضة والتعرق، فغسل الوجه بالماء على الأقل بعد التعرق مباشرة قد يكون خيارًا أقل ضررًا من الخروج من الصالة الرياضية دون غسل الوجه.
- خيارًا جيدًا أحيانًا لذوي البشرة الجافة، إذ ينصح بعض الخبراء هذه الفئة تحديدًا بغسل الوجه بالماء والغسول المناسب ليلًا، أما في الصباح فقد لا تكون هناك حاجة لغسل الوجه بالصابون ومن الممكن الاكتفاء بغسل الوجه بالماء فقط.
كم مرة يجب أن تغسل وجهك
- بغض النظر عن نوع بشرتك فأنت تريد أن تغسل وجهك مرة واحدة على الأقل يوميًا في المساء لإزالة أي أوساخ أو مكياج أو زيت تم بناءه على بشرتك طوال اليوم.
- سواء تم التطهير مرة أخرى في الصباح أم لا فسوف يكون الأمر متاحًا لبعض النقاش بين خبراء العناية بالبشرة.
- غسل الوجه مرتين في اليوم يزيل الملوثات والمهيجات التي تتعرض لها بشرتنا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع حتى عند النوم.
هل غسل الوجه بالصابون يزيل حب الشباب
يعتقد بعضنا أن غسيل الوجه بواسطة الصابون يؤذي البشرة ويؤدي إلى جفافها، إنما تبين لنا أن تصويب هذا الاعتقاد ضروري.
- ليس من فارق بين أنواع الصابون إذ ثمة البلدي أو المصنوع محلياً وذلك الذي نبتاعه من الصيدليات والمحلات التجارية. ويؤكد قربان أن الصابون هو نفسه لكن الفارق يبقى بين أنواع البشرة التي تختلف بين دهنية أو جافة بحسب الأشخاص.
- لذلك ينصح قربان ذوي البشرة الدهنية بالابتعاد عن استعمال الصابون البلدي لأنه مصنوع من زيت الزيتون والاستعاضة عنه بالصابون الصناعي الآخر أما ذوي البشرة الناشفة فلا مشكلة في استخدامهم الصابون البلدي بل على العكس فهو مفيد لبشرتهم.
- بالنسبة إلى البثور وحب الشباب فعلينا أن نعلم أن الصابون يساهم في جفاف هذه الأشكال غير الصحية.
- صحيح أن غسل الوجه بالماء فقط هو الأكثر أماناً وحفاظاً على صحة البشرة لكن لا يوجد دراسة تؤكد أو تنفي هذا الاعتقاد بحسب قربان، وتالياً يعود إلى الشخص مراقبة كيفية تفاعل بشرته مع الصابون أو الماء وحده واختيار الحل الأنسب.
- غسول الوجه هو فعال كالصابون وله النتائج نفسها ، بالنسبة إلى الطرق المثلى للحفاظ على صحة البشرة فمن الضروري المداومة على استخدام الواقي من الشمس والكريم المرطب وكذلك اللجوء إلى المنتجات التي تحتوي على الفيتامين A و C الموجودة في الصيدليات وفي ما يخص النساء، فإن استعمال مزيل الماكياج صحي جداً للبشرة الحساسة خصوصاً قبل النوم.
أضرار غسل الوجه بالصابون
- غسل البشرة بالصابون يجردها من الزيوت الطبيعية، ويتسبب بالتالي في جفافها وتعريضها لظهور الشوائب أكثر، وهو من الأمور التي تؤثر سلباً على إشراقة البشرة، فتؤدي إلى المعاناة من بشرة شاحبة، غير صحية ومجردة من النضارة، إلى جانب التسبب في ظهور حب الشباب؛ كون الصابون يؤدي إلى انسداد المسام.
- أحيانًا يعمل الصابون على ظهور الشوائب على الوجه أو ما تُعرف بالبقع الداكنة.
- في حالة الإكثار من استخدام الصابون على الوجهمع ذوات البشرة الحساسةالذين يحتاجون إلى عناية خاصة بهم، فإن ذلك سيتسبب في احمرار البشرة والشعور الدائم بالحكة وزيادة تهيج الجلد.
- ولعل السبب في ذلك يرجع إلى المواد التي تُضاف على الصابون أثناء تكوينه لتعطيه الرائحة العطرية الجميلة أو المواد الكاوية للجلد.
- لذلك فإن أطباء الجلدية ينصحون أصحاب البشرة الحساسة باستخدام المنتجات الطبيعية فقط والامتناع عن استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد كيماوية.
بديل الصابون لغسل الوجه
من بدائل الصابون لغسل الوجه نجد :
- ماء الزهر مفيد للبشرة الحساسة وينظف تنظيفًا عميقًا
- ماء بعسل العسل لا يجعل الوجه زلقا كما يعتقد البعض بل ينظف ويرطب بعمق.
- ماء الورد يمكن غسل الوجه بيه ويصلح للبشرة الجافة
- حليب الحليب يمد البشرة بالبروتين ويجعلها نظيفة ويجب غسله قبل الخروج من المنزل.
- جل صبار مخفف عليكم استخدامه كتدليك للبشرة.
- ليمون يصلح غسيل الوجه بالليمون لأصحاب البشرة الدهنية.
- زيت الزيتون والسكرالبني: هذا المزيج يصلح للبشرة المجهدة والتي تعاني من التجاعيد والجلد الميت.
- زيت جوز الهند واليمون مسلك ومنظف فوري لبشرة
- خليط الشوفان ومنقوع الشوفان بالماء يعمل على تنظيف وشد البشرة.
- منقوع البابونج: تبلل قطنة بمنقوع ومغلي البابونج وينظف بها الوجه.