تجربتي مع حساسية الألبان

يقدم لكم موقع إقرأ موضوع يحتوي على تجربتي مع حساسية الألبان ، و ممنوعات حساسية اللبن، و وصفات لمرضى حساسية الحليب، و الفرق بين حساسية الحليب وحساسية اللاكتوز، و علاج حساسية الحليب بالاعشاب، و متى تظهر حساسية الحليب عند الرضع، و متى تختفي حساسية الحليب، هيا تابعوا معنا في السطور التالية لتتعرفوا على التفاصيل عن الموضوع لكم من موسوعة إقرأ.

تجربتي مع حساسية الألبان

حساسية الحليب هي استجابة غير طبيعية من جهاز المناعة للحليب والمنتجات التي تحتوي على الحليب. وهي من أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعًا لدى الأطفال. ويُذكر ان حليب البقر هو السبب الأكثر شيوعًا، ولكن يمكن لحليب الأغنام والماعز والجاموس وغيرها من الثدييات أن يسبب تفاعلاً تحسُّسيًا أيضًا، ونورد لكم هنا تجربتي مع حساسية الألبان وهي كالتالي:

التجربة الاولى:”انا ابني عنده حساسية للحليب (بقر ،ماعز ،ابل …) الا حليب الأم والحمد لله على هذه النعمة عندما بلغ 6 اشهر سعادته بالعصائد سميد وزيت الزيتون و كانت هناك عصيدة تباع ع ام لا و لما بلغ 8 اشهر بدأت أعطيه الخضر و الفواكه ….و الآن عمره 28سنة لكن الحساسية للحليب و مشتقاته باقية لم تزول”.
التجربة الثانية:”ابنتي هكذا لكن استمريت على انواع الحليب المنزوعه اللاكتوز حتى الست شهور او اكثر ثم دخلت الحليب العادي الموجود في الصيدليات بالتدريج وفي الاكل تجنبي الزبادي والالبان كاملهالدسم دخلي الخضار والفواكه والارز الحمد لله حساسيه اللاكتوز ارحم من كثير انواع حساسيات عند الرضع الله يحفظ اولادنا جميعا”.
التجربة الثالثة:”ابني يعاني من حساسية الحليب انا ايضا وعليك معرفة ان حساسية الحليب يجب التعامل معه بحذر ومن الافضل ان تستخدمي الرضاعة الطبيعه يا عزيزتي لانها تعتبر مصدر التغذية الأفضل لطفلك، حيث ان هذه كانت توصية الطبيب لي في حالة ابني لكي يتم تعوضيه وايضا يمكنك استخدام المنتجات الخالية من الحليب وتعويضه ايضا باستخدام العصائر الطبيعية والفواكة المهروسة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الالياف الطبيعه”.

ممنوعات حساسية اللبن

ممنوعات مرض حساسية الألبان هى:

جميع منتجات الألبان بكل صورها (ألبان – جبنة – زبادي – زبدة – سمنة – الجيلاتين).
اللحوم الحمراء.
التونة.
الشوكولاتة والحلويات المعبأة الجاهزة (مثل اللبان والبونبوني) ما لم يذكر بشكل واضح على غلافها عدم احتوائها على أي من مشتقات الألبان.
منتجات أفران الفينو (لأنها قد تحتوي على بواقي ألبان عالقة بها).

قد يهمك:

وصفات لمرضى حساسية الحليب

هناك العديد من الاطعمة و الحلويات التي يتم صنعها مع الاخذ بالاعتبار الحساسية ضد الحليب و من هذه الاطعمة:

كيكة الموز: و التي يتم صنعها من مكونات بسيطة كالدقيق و الموز و استخدام الكاسترد و المارغرين النباتي.
حلوى الشوكولا: و التي يتم صنعها من مسحوق الكاكاو إضافة إلى السكر المطحون و ملعقة طعام من بديل قشطة الشوفان و زيت نباتي.
الدونات النباتي: و مكوناته هي دقيق، سكر ناعم، خميرة الخبز، رشة من الملح، و زيت نباتي.
الكيكة الإسفنجية : كيكة خالية من مشتقات الحليب و الصويا و تتألف مكوناتها من بديل البيض، طحين، حليب
جوز الهند أو أي بديل للحليب، عصير التفاح و سكر و يتم خبزها على حرارة 180° لمدة عشرين دقيقة .
و هناك انواع اخرى أيضا” و متنوعة من الوصفات الصحية للأشخاص المصابين بحساسية الحليب و منها فطائر بياض البيض و بودنغ بذور الشيا، توست الافوكادو و سلطة البطاطا الحلوة و التي تناسب هؤلاء الاشخاص و تؤمن لهم غذاء صحي و سليم و مليئ بالبروتينات المفيدة للجسم.

الفرق بين حساسية الحليب وحساسية اللاكتوز

حساسية اللاكتوز مُختلفًا عن الحساسية من الحَليب نفسه وهذا لأن الحساسية التي ذكرناها آنفًا تظهر للأسباب التي تناولناها، مما يعني أنها تغيّرات في نسبة الإنزيمات الهاضمة للاكتوز الحليب، أما فيما يتعلق بحساسية الحليب فهناك عِدة اختلافات من بينها :

الحساسية من الحليب هي بسبب ردة فعل مناعيّة غير طبيعية (خلل يخص الجهاز المناعيّ وردود فعله التحسسية)
تُعد واحدة من أنواع الحساسية الغذائية وهي تظهر لدى الأطفال والرضع على عَكس حساسية اللاكتوز التي تظهر في مرحلة البلوغ.
أعراضها يُمكن أن تهدد الحياة لأنها تتضمن أزيز الصدر وتصل إلى الحساسية المفرطة (التأق) الخطيرة.
علاج الحساسية من الحليب مختلفًا عن حساسية اللاكتوز لأن أسبابهم ليست واحدة.

علاج حساسية الحليب بالاعشاب

توجد بعض الأعشاب التي يمكن عن طريق تناولها أن تساهم في علاج حساسية اللاكتوز ومنها:

النعناع: حيث أنه يحتوي على زيت المنثول الذي يساهم في تقليل البكتيريا والالتهابات، ويتم ذلك عن طريق وضع ورق النعناع في كوب من الماء المغلي، وتغطيته لمدة 10 دقائق ويمكن أن يضاف إليه العسل الأبيض.
الشعير: حيث أن تناول مسحوق الشعير يعمل على تقليل آلام المعدة، ويتم استخدام الشعير عن طريق إضافة ملعقة من الشعير في كوب من الماء المغلي، ويتم إضافة السكر أو العسل إليه حسب الرغبة وتناول المشروب مرة في اليوم.
البابونج: تساهم زهرة البابونج في أن محاربة البكتيريا والفطريات وقتلها والتي تكون السبب في التعرض للحساسية المفرطة، ويتم ذلك من خلال تناول كوب من البابونج الساخن مرة واحدة في الصباح.

متى تظهر حساسية الحليب عند الرضع

تظهر أعراض الحساسية من بروتين حليب البقر (CMPA) عادة أثناء الأشهر القليلة الأولى من عمر الطفل. تحدث أعراض الحساسية من بروتين حليب البقر على الأرجح في فترة من أسبوع إلى شهر بعد إدخال الحليب المجفف أو حليب البقر، وهي نادرة لدى الأطفال الذين لا يرضعون إلا طبيعياً.

في هذه الأمثلة النادرة، يمكن أن تنتقل بروتينات الحليب من غذائك من خلال حليبك إلى طفلك.
مع ذلك، عليك استبعاد منتجات اللبن من غذائك بناءً فقط على نصيحة أخصائي الرعاية الطبية لأنها مصدر هام للمواد المغذية، مثل الكالسيوم.

متى تختفي حساسية الحليب

تختفي هذه الحساسية تلقائيا مع التقدم بالسن لدى أكثر من 70% من الحالات وتبدأ القدرة على تحمّل الحليب بالتطور والظهور بعمر سنة حتى ثلاث سنوات، لكن من الوارد أيضا أن يحصل هذا الامر في عمر أكثر تأخرًا.