يقدم لكم موقع إقرأ موضوع يحتوي على تجاربكم مع تشققات القدم ، و علاج تشققات القدمين في يوم واحد فقط مجرب وفعال، من أسباب تشقق القدمين هو جفاف القدمين، أو الوزن الزائد، أو المشي على الأرض حافي القدمين، أو عدم النظافةـ أو شرب الماء بكمية قليلة، أو حساسية الجلد، أو إصابة القدمين بمرض الصدفية، أو نقص بعض العناصر الغذائية في الأطعمة التي تتناولها، تابعوا معنا في السطور التالية لتتعرفوا على تجاربكم مع تشققات القدم في موسوعة إقرأ.

تجاربكم مع تشققات القدم

تعرف على آراء معظم الأفراد ممن مروا بهذه التجربة، حيث كانت نتائج التجارب كما يلي والتي يحكونها من خلال تجاربكم مع تشققات القدم :

تجاربكم مع تشققات القدم
تجاربكم مع تشققات القدم
  • قالت أحد الأمهات:” أقف على قدمي كثيرا بسبب مهام أطفالي وأعمال المنزل، واعانى بشدة من تشققات القدمين، اتبعت العديد من الطرق ومنها حمام مياه دافئة بملح لقدمي، ثم قمت بدهن القدم بزين زيتون وارتديت جواربي –الشراب- يوم بعد يوم حصلت على نتيجة رائعة”.
  • يجب أن ترطّب قدميك مرتين في اليوم بكريم مرطب أو بزيت الزيتون، جوز الهند وغيرة من الزيوت الطبيعية، في الصباح وقبل الخلود إلى النوم.
  • استخدم حجر الخفاف أو مبرد القدمين كل يوم أثناء الاستحمام للتخلص من الجلد الجاف.
  • حاول أن تلتزم بالأحذية المقفولة والجوارب عالية الجودة لمنع تشققات القدمين.
  • حاول أن تفقد بعض الوزن إذا لم يكن وزنك في المجال الصحي.
  • إذا لم تتحسن حالتك بالعلاجات المذكورة سابقًا قد يكون الوقت قد حان لزيارة الطبيب.
  • اشرب كمية وفيرة من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك وقدميك تباعًا.

قد يهمك:

علاج تشققات القدمين في يوم واحد فقط مجرب وفعال

وسوف نقدم لك وصفة مجربة لتشقق القدمين من خلال السطور التالية:

  • ولعلاج تشققات القدمين هناك وصفات طبيعية لعلاجها، ومن هذه الوصفات:
  • أولًا: وصفة العسل والماء، وذلك عن طريق إحضار كوب من العسل ونصف كوب ماء دافئ، يخلط العسل والماء في إناء كبير، ثم يوضع القدمين داخل الإناء لمدة نصف ساعة، ثم بعد ذلك القيام بفرك الجلد الميت، وتكرر هذه الطريقة مرتان أسبوعيًا.
  • ثانيًا: الزيوت النباتية وهي إيجاد أي نوع من الزيوت مثل زيت الزيتون وغيره من الزيوت الطبيعية، إحضار إناء به ماء دافئ، ونضع القدم به لمدة عشر دقائق، ثم نقوم بتدليك القدم بالزيت، مع ارتداء شراب، وتكرر هذه الطريقة يوميًا، حتى تقضي على التشققات نهائيًا.
  • ثالثًا: وصفة البقدونس وهي عبارة عن طريق عشرة عيدان بقدونس، ونصف جردل ماء، وذلك عن طريق تقطيع البقدونس وخلطه في الخلاط، ثم نضيفه إلى الماء الدافئ، ونضعه في وعاء مع وضع القدمين في الوعاء لمدة نصف ساعة يوميًا.