إيجابيات وسلبيات الثقة بالنفس

يقدم لكم موقع إقرأ أبرز إيجابيات وسلبيات الثقة بالنفس ، و ماهي الثقة بالنفس ، و أهمية الثقة بالنفس ، و أنواع الثقة بالنفس ، و معوقات الثقة بالنفس ، و فقدان وانعدام الثقة ، من ايجابيات الثقة بالنفس التي يبحث عنها العديد من الأشخاص؛ والتي تعتبر هدفاً أساسياً يسعى الكثير من الأشخاص للوصول إليه، وهي تعتمد بشكل مباشر على منهج وآليات تختص بعلم النفس البشري، والثقة بالنفس كغيرها من الصفات الإنسانية التي تمتاز بالعديد من الإيجابيات بجانب عدد آخر من السلبيات ، ومن خلال السطور القادمة نتعرف أكثر على إيجابيات وسلبيات الثقة بالنفس .

إيجابيات وسلبيات الثقة بالنفس

من مزايا الثقة بالنفس أنه عندما يحقق الإنسان الثقة بالنفس ، فإن ذلك يأتي بالعديد من الجوانب الإيجابية ، وأهمها :

يظهر ثقة إيجابية بالنفس للعمل تحت الضغط.
يظهر التأثير على من حولك بسلاسة وسهولة شديدة ، ويظهر هذا أثناء التفاوض.
تقبل الآخرين تقبل رأي الآخرين.
يزيد من الثقة بالنفس دور فاعل في المناصب رفيعة المستوى والتأثير وعندما يكون من الضروري اتخاذ قرارات مصيرية.
يزيد من انعكاسات الثقة بالنفس الإيجابية ، والشعور باحترام الذات والفخر بها.
ترتيب الأفكار والنضج الفكري.
يتم الحصول على الترقيات والتقدم الوظيفي بسبب شعور الموظف بالثقة في عمله.
يساعد على الاندماج الاجتماعي.
يساعد على التفكير خارج الصندوق والتأثيرات الإيجابية المبتكرة للثقة بالنفس.
يساعد على الشعور بالسعادة

في حالات معينة قد تكون زيادة الثقة بالنفس مضرة لأنها تمنع الإنسان من تجربة أشياء جديدة وتجعله غير قادر على الاستماع للآخرين مما قد يؤخر نجاحه أو وصوله لأهدافه، ومن أضرار الثقة المفرطة بالنفس :

تحملك أكثر من طاقتك : على عكس الحالة السابقة قد توافق على أداء مهام ثقيلة بسبب ثقتك الزائدة في نفسك، وربما تكون هذه المشاريع في الواقع أكبر بكثير من قدراتك ومؤهلاتك فتكون نتيجتها الفشل.
تواجه صعوبات في مكان عملك : فظهورك بمظهر الواثق أو الذي يعرف كل شيئ دون أن تمتلك المهارات المطلوبة، يمكن أن يجعل رؤسائك يوكلون إليك مهام شاقة وأنت في الواقع غير مؤهل لها.
قد يكون لها عواقب اجتماعية كبيرة : فالثقة الزائدة بالنفس يمكن أن تؤدي لنفور الأصدقاء منك لأنك تبدو بمظهر المتكبر المتغطرس.
تضييع الفرص : قد ترفض مشاريع ناجحة لأنها تبدو لك سهلة أو أقل من قدراتك، وهذا يفقدك فرصة جيدة لتحقيق هد ما.
تواجه مشاكل في بيتك : فالأشخاص الواثقون من أنفسهم أكثر من اللازم عادة ما يكونوا أزواج غير ناجحين، لأنه كلما زاد معدل الثقة بالنفس زادت وتيرة السلوكيات العنيفة لدى الإنسان، وهذا يجعله شريك غير مريح، كما أنهم دائمًا ما يلقون اللوم على شركائهم بأنهم السبب وراء جميع مشاكلهم.

قد يهمك :

ماهي الثقة بالنفس

في القاموس تعريف الثقة بالنفس هو “ثقة الإنسان في قدراته وفي صفاته وفي تقييمه للأمور”. اما علم النفس فيعرّف الإنسان الواثق من نفسه بأنه شخص يحترم ذاته ويقدّرها، ويحب نفسه ولا يؤذيها، ويدرك كفاءاته، ويثق بقدرته على اتخاذ القرارات الصحيحة.
الثقة في النفس تجعل الشخص يتسم بالتفاؤل والاطمئنان والقدرة على تحقيق أهدافه وتقييم الأشخاص والعلاقات بصورة صحيحة وفقاً لنظرته لنفسه وتقديره لذاته.
في بعض القواميس العربية تجد أن الثقة في النفس هي القدرة على القيام بعمل ما أو تحقيق إنجاز ما ذي أهمية بالنسبة لنا رغم الخوف والشكوك. كما يمكن تعريفها بانها حالة داخلية، وشعور إنساني، واعتقاد إيجابي في ما نمتلكه من قدرات ومواهب تختلف عن الآخرين.
لا تختلف الثقة في النفس كثيراً في التفسيرات بين علم وآخر، ويأتي تعريف الثقة بالنفس تعبيرا يُقصد به ثقةُ الإنسان بقدراته وصفاته وتقييمه وتقديره للأمور، وقد عرفها البعض بأنها نوعٌ من إيمان الشخص بأهدافه وبقراراته وقدراته.
الثقة في النفس إيمان الشخص بذاته، والإنسان الذي يكون لديه ثقة بنفسه يُعرف في علم النفس بالشخص الذي يُقدر ويحترم ذاته، وهو شخص محبٌ لذاته ولا يقبل أن يُعرضها للأذى.
كما أنه شخص يثق في قدرته على أن يتخذ القرار الصائب، ويُدرك كفاءته، والشخص الذي يثق بنفسه يتسم بأنه شخص مُطمئنٌ ومتفائل وذو قُدرة على تحقيق الأهداف وهو شخص يستطيع أن يُقيم الآخرين بشكل جيد ولديه نظرة ثاقبة تمكنه من إقامة العلاقات الصحيحة.

أهمية الثقة بالنفس

الثقة بالنفس ذات أهمية كبيرة، فتعد عامل مهم من عوامل النجاح، فهي تحافظ على الصحة النفسية والعافية وأيضاً الجسدية، فهي تدفع الإنسان إلى مواجهة الظروف الحياتية، والعمل على تحقيق الأهداف، فالشخص صاحب الشخصية القوية والثقة بالنفس يحب المواجهة ولا يحب الهروب، ويتمتع بآراء وافكار مستقلة، ولا يحب التبعية الفكرية.

الإنسان الواثق من نفسه يستطيع تحفيز نفسه تلقائيًا، دون أن ينتظر المعززات الخارجية، وهذا لا يلغي دور المعززات الخارجية، وإنما يشير إلى أنّ الشخص لديه ثقة كبيرة بنفسه، وقادر على تعزيز نفسه داخليًا.
يستطيع الشخص الواثق من نفسه اتخاذ قرارات مصيرية قد تغير من واقعه وتحقق امنياته ورغباته.
تكمن أهمية الثقة بالنفس، في شعور الآخرين بقدرات الشخص، الأمر الذين يجعله محل ثقة أيضًا، وبالتالي يمكنّهم من تفريغ طاقاتهم وقدراتهم وإبداعاتهم.
الثقة بالنفس تمد الفرد بالقوة والحماس والدافعية والشجاعة وتدفعه نحو الإنجاز.
يستطيع تحقيق أهدافه وتطلعاته بسهولة، ويتحمل نتيجة قراراته. الشخص الواثق من نفسه لديه ثقة بقدراته، وهو راضٍ عن نفسه بشكلٍ كبير.

أنواع الثقة بالنفس

أنواع الثقة بالنفس هناك نوعان من الثقة بالنفس ، هما :

الثقة المُحدّدة بالنفس : ما يُميّز هذه الثقة أنها لا تظهر في المواقف جميعها؛ وذلك حسب تقدير الشخص للموقف الذي يتعرض له، فهو يُقدّر إمكانياته ويعرفها.
الثقة المُطلقة بالنفس : الشخص الذي يمتلك هذا النوع من الثقة، لديه القدرة على مواجهة كل ما يتعرّض له من ضغوطات ومشاكل في الحياة، ولا يستسلم بسهولة، كما يتقبل الفشل أو الخطأ، فهي ثقة تُسنَد إلى مبرّرات قويّة.

معوقات الثقة بالنفس

هناك عدة معوقات قد تعيق الشخص عن التمتع بالثقة بالنفس، ومن تلك المعوقات ما يلي :

الغرور : فهناك فرق شاسع بين الثقة بالنفس و الغرور، فالثقة بالنفس نابعة من مقومات ومهارات يمتلكها الشخص في نفسه، فهو واثق من إنجاز عمل معين؛ لأنه يعرف جيدًا كيف يدير إمكاناته وقدراته لتحقيقه، أما المغرور فهو لا يمتلك القدرة ولا الموهبة لتحقيق ذلك العمل ولكنها يقحم نفسه.
الاهتزاز : الشخصية المهتزة لا يمكن أن تكون شخصية واثقة من نفسها؛ لذلك يتحتم على الشخص أن يكون حازمًا وصارمًا في تحديد مصيره واختياراته، وأن يتجنب الاهتزاز التردد والتخبط.
الاعتماد على الآخرين : وهو واحد من أكثر معوقات الثقة بالنفس، فالشخص الواثق من نفسه، هو الذي يعتمد على نفسه أولاً، ولا يلجأ للآخرين إلا عند التماس الأسباب الكافية، وبعد ذلك يطلب مساعدة الآخرين، أما الاعتماد المفرط على الآخرين فإنه يفقده قدرته على الإنجاز على نحو جيد.

فقدان وانعدام الثقة

أسباب فقدان وانعدام الثقة ببن أفراد المجتمع :

تعرض الشخص للكذب لأنه من الأسباب الرئيسية في انعدام الثقة بالاخرين لأنه يؤدي بصاحبه إلى عدم تصديق اقاويله بعدما قام بالكذب ولو لمرة واحدة أو دون قصد.
يمر الإنسان بتجارب حياتية تدفعه إلى عدم القدرة على الثقة بالاخرين مثل الخيانة.
عدم الوفاء بالوعود فعندما تقوم بإعطاء وعد لشخص بالقيام بفعل ما وهو بثقة تامة انك لا تخذله وبعدها لم توفي بوعدك فهذا يفقدك الفرصة بان يثق بك الآخرين.
التعر ض لعدم الرعاية والاهتمام في الطفولة يمنح الشخص الخوف وعدم الثقة في الآخرين.
الغدر من اسباب فقدان الثقة لما له من أضرار نفسية وخيمة فهو يصيب الإنسان بالخوف من الآخرين وعدم الشعور بالأمان وتوقع الغدر والخيانة دائما.