يعرض لكم موقع إقرأ أقوى طريقة إزالة جير الأسنان ، و أسباب جير الأسنان ، و إزالة جير الأسنان بالخل ، و إزالة جير الأسنان بالملح ، و إزالة جير الأسنان بالفحم ، و إزالة جير الأسنان بزيت الزيتون ، و أضرار جير الأسنان ، تراكم الجير الأسنان في اللثة والأسنان هي واحدة من المشاكل الفموية الأكثر شيوعا بين السكان ويرتبط هذا عادة مع أمراض الفم المختلفة مثل تجاويف أو رائحة الفم الكريهة، وتؤثر أيضا جماليا وفقا لحالة كل مريض هذه المتراكمة لا تزال تصلب مع مرور الوقت على سطح الأسنان و للتخلص منها ، إليكم في المقال التالي أقوى طرق إزالة جير الأسنان .
إزالة جير الأسنان
بإمكانك التخلص من الجير من خلال الطرق التالية :
- المضمضة يوميًا مع غسول الفم استخدم غسول فم مطهر يومياً. إن المضمضة لمدة 30 ثانية مع غسول الفم الصحيح يصنع العجائب في الحفاظ على نظافة فمك وعلى محاربة البكتيريا التي تسبب البلاك.
- يصل غسول الفم إلى أماكن في فمك لا تستطيع الفرشاة الوصول إليها لمحاربة الجراثيم في جميع أنحاء الفم.
- اختر معجون أسنان فلورايد يساعد الفلورايد في ترميم المينا، وبعض معاجين الأسنان تحتوي على مكونات تقاوم البكتيريا، لذلك اختر بحكمة.
- استخدم الفرشاة والخيط نظف أسنانك بالفرشاة مرتين يومياً لمدة دقيقتين تقريباً في كل مرة. وقم بالتفريش حتى في الأماكن التي يصعب الوصول إليها، لأن هذه الأماكن بالأخص فيها الكثير من الجراثيم.
- يساعد التنظيف بالخيط على إزالة أي جزيئات طعام عالقة بين الأسنان، لذا هذه خطوة مهمة في روتين العناية بالأسنان.
قد يهمك :
- تجربتي في ازالة جير الاسنان
- إزالة جير الأسنان بزيت الزيتون
- الحل لتسوس الأسنان
- أفضل دواء لتسكين ألم الأسنان
أسباب جير الأسنان
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى تكوين الجير، ومنها :
- يبقى الطعام والشراب في فمنا بعد فترة طويلة من تناوله، ويطعم الجراثيم في الفم، فإنها تنموا على السكر والنشا، وهذه الجراثيم تهدم الأسنان وتؤذي اللثة.
- بمجرد أن يتشكل جير الأسنان، تصبح حلقة شنيعة من النمو البكتيري، وينمو جير الأسنان بسهولة أكثر، ويزداد البلاك عندما يتلامس مع اللعاب.
- تصيب اللويحات اللثة والأسنان إذا لم يتم إزالتها بالتنظيف اليومي مع الخيط والفرشاة، وتضر أيضاً بأنسجة اللثة التي تدعم العظام. عندما يتحول البلاك إلى جير، يجب إزالة جير الاسنان من قبل طبيب الأسنان.
- التدخين حيث يسبب التدخين تكون النيكوتين على الأسنان لاحتوائها على مادة النيكوتين والعديد من المواد الضارة.
إزالة جير الأسنان بالخل
بشكل عام فإن تحول طبقة البلاك إلى جير يستدعي تدخل الطبيب من أجل تنظيفها وعلاجها، لكن هل من الممكن إزالة جير الأسنان بالملح؟ ستتم الإجابة كما الاتي :
- يساعد الخل الأبيض في التغلغل في جير الأسنان وبالتالي تفكيكه، جنبًا إلى جنب مع دور الملح في القضاء على البكتيريا المتراكمة هناك وحماية الأسنان واللثة من العدوى.
- وينصح بأن تتم الغرغرة بهذا المحلول مرة واحدة يوميًا، ومن الممكن تحضيره من خلال مزج ملعقتان كبيرتان من الخل الأبيض في كوب من الماء الدافئ المضاف إليه الملح.
- خل التفاح له القدرة على إزالة الجير بسبب احتوائه على حمض الخليّك وهو من الأحماض القوية، التي تقضي على البكتيريا الموجودة في الأسنان وله خاصية كاشطة أيضا.
- ويتم تخفيف الخل في كمية من الماء والمضمضة فيها لعدة دقائق، ثم شطف الفم بالماء بعد الانتهاء من المضمضة.
- ولا ينصح باستخدام خل التفاح لتنظيف الأسنان بكثرة لأنه قد يسبب تآكل في مينا الأسنان، لذلك يجب الاعتدال في استخدامه.
إزالة جير الأسنان بالملح
قد يكون استخدام الملح لتنظيف الأسنان فكرة غريبة قليلًا، لكنها طريقة آمنة وطبيعية لتنظيف الأسنان من الجير وإزالة البقع وتطهير الأسنان بالتالي من الممكن أن يتم إدخال الملح في الوصفات الخاصة بالعناية بالأسنان والتخلص من الجير وفقا للخطوات التالية.
- يتم خلط ملعقة صغيرة من كل من الملح مع صودا الخبز ويتم وضع كمية من الماء الدافئ على فرشاة الأسنان ومن ثم غمرها في الخليط وتفريش الأسنان بها، ومن الأفضل أن يتم اللجوء إلى تلك الطريقة مرتين في الأسبوع فهي تساهم في التخلص من الروائح الكريهة في الفم وأيضا تطهر الفم وتخلصه من طبقة الجير التي تتراكم عليها.
- أو من الممكن خلط الملح مع الخل والماء ويتم اللجوء إلى المحلول كغسول يومي للفم فالخل مع الملح سوفي يعملان على التخلص من البكتريا وبعد فترة من الجير الملتصق بالأسنان.
إزالة جير الأسنان بالفحم
يعتبر الفحم أأحد وسائل إزالة الجير الطبيعة، فله قدرة كبيرة على الامتصاص، لذلك من الممكن استخدامه لحل المواد المسببة لتغيير لون الأسنان و ازالة جير الأسنان.
المقادير:
- ملعقة صغيرة من الفحم المطحون.
- مقدار من معجون الأسنان.
- قليل من الملح.
طريقة الاستخدام :
- تمزج المقادير جيداً، وتستخدم كمعجون الأسنان العادي لتنظيف الأسنان وإزالة أي جير عالق بها.
- جدير بالذكر أن الأبحاث التي أجريت على استخدام الفحم في تنظيف وتبييض الأسنان لم تثبت فعاليته ولا درجة أمانه.
إزالة جيـر الأسنان بزيت الزيتون
إزالة جير الأسنان بزيت الزيتون يمكن إزالة جير الأسنان بزيت الزيتون البكر الممتاز لتبييض الأسنان قبل الفرشاة أو بعدها من خلال الطريقة التالية :
- إزالة جير الأسنان بالسحب بالزيت يستخدم عادة زيت جوز الهند أو زيت الزيتون في عملية السحب بالزيت و التي تساعد في التخلص من تراكم طبقات الجير على الأسنان، مما يمنع تسوس الأسنان و يهدئ اللثة و يزيل طبقات البلاك.
- لإجراء هذه العملية قم بتناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند و لكن لا تبتلعها بل قم بتحريكها داخل الفم لمدة 25-30 دقيقة ( و هي مدة أطول بكثير من المدة التي نستخدمها مع غسول الفم المعتاد).
- و يعتقد بعض الخبراء أن زيت جوز الهند هو الإختيار الأفضل لأنه يحتوي على الأحماض الدهنية مثل حمض اللوريك و هي مادة لها تأثيرات مضادة للإلتهابات و مضادة للبكتيريا.
أضرار جير الأسنان
يعرض تراكم الجير المتكلس على الأسنان صحة الفم والأسنان إلى مخاطر وأمراض عديدة. عند تناول الكاربوهيدرات والأطعمة والمشروبات المحلاة فإن البكتيريا التي تعيش على الأسنان ستتغذى على السكر الباقي في الفم وتنتج منه حموضًا تسبب الضرر للأسنان ، ومن هذه الاضرار :
- تراكم الجير يسبب تسوس شديد في الأسنان حيث يعيق غسل الأسنان ودخول المعجون والفرشاة بين الأسنان للتخلص من بقايا الطعام والبكتيريا.
- أمراض القلب وذلك بسبب الالتهاب المزمن الحاصل بفعل التهاب وأمراض اللثة وجذر السن، فقد أشارت إحدى الدراسات المنشورة من قبل مجلة طب القلب العلمية، والأكاديمية الأمريكية لطب جذر السن وجود علاقة بين أمراض اللثة وأمراض القلب من ضمنها الجلطة القلبية، ولهذا السبب يجب بيان التاريخ المرضي والعائلي بصدد صحة الأسنان وصحة القلب عند مراجعة طبيب الأسنان أو القلب.
- إهمال التخلص وعلاج جير الأسنان يسبب تصبغ الأسنان وتغيير لونها.
- يسبب جير الإسنان رائحة كريهة في الفم بسبب تراكم، البكتيريا والجراثيم. وفى هذه الحالة يجب زيارة الطبيب فورًا لعلاج تراكم الجير تنظيف الأسنان.
- مرض السكري: إذ يعد المصابون بمرض السكري أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة؛ وذلك بسبب عرضتهم للإصابة بالعدوى، لذا يجب الانتباه إلى صحة الأسنان من قبل هذه الفئة لتجنب الإصابة بجير الأسنان وتبعاته، كما يجب السيطرة على مستويات سكر الدم.
- يسبب تراكم الجير نزيف والتهابات شديدة في اللثة، تؤثر على صحة الأسنان وتسبب ألما شديدا وعدم القدرة على تناول الطعام.
- الخرف: إذ إن الإصابة بأمراض اللثة يزيد من خطر الإصابة بالخرف، فكما تشير الدراسات أن أمراض جذر السن قد ترتبط بحالات تراجع الذاكرة والآداء الذهني.