موقع إقرأ يعرض عليكم في موضوع اليوم تجربتي مع خميرة البيرة لزيادة الوزن ، وخميرة البيرة لزيادة الوزن الدكتور جمال الصقلي، وخميرة الخبز لزيادة وزن النحيفات في اسبوعين بشكل عجيب، والخميرة لزيادة الوزن بسرعة، ومتى يظهر مفعول حبوب خميرة البيرة، وهل حبوب خميرة البيرة تسمن الجسم، وتعتبر الخميرة طعام جيد، يحتوي على العديد من المعدن والفيتامينات المهمة لصحة الانسان، واهمهم الزنك والحديد، وتستخدم لإعادة النشاط والحيوية لأي شخص يعاني من الخمول وينهكه التعب، ولها استخدامات عدة للبشرة، مثل علاج العديد من مشاكل البشرة كـ حب الشباب، وتزيل بقايا الخلايا والجلد الميت من الجسم…غتابعوا معنا للمزيد.
تجربتي مع خميرة البيرة لزيادة الوزن
ينصح بتناول حبوب الخميرة أو الأسم الشائع لها “خميرة بيرة” بعد كل وجبة في علاج النحافة المفرطة وزيادة الوزن، لأنها تعد نوع من أنواع المكملات الغذائية مع ضرورة تناول أطعمة تحتوي على كميات كافية من الكالسيوم لاحتوائها على نسبة عالية من الفسفور، والآن إليكم في مقالي هذا تجربتي مع خميرة البيرة لزيادة الوزن :
- ” استعمل خميرة البيرة منذ أسبوعين الحمد لله لاحظت بتحسن بحيث أشعر بالجوع ووزني ازداد 1.5 كيلو حتى وجهي أزيلت منه الحبوب وأظافري أصبحت صلبة على ما كانت عليه من قبل”.
- “جربت تناول حبوب الخميرة من شهرين بعد الفطار والغذاء والعشاء، وساعدت في زيادة وزني بالشكل الملحوظ وتحسين بشرتي وصفائها”.
- “تناولت حبوب الخميرة لرغبتي في زيادة وزني، إلا أنها تسببت لي في صداع دائم، وسد شهيتي عن الطعام، وأنصح بعدم تناولها إلا بعد مراجعة الطبيب”.
قد يهمك:
- تجربتي مع زيت الليمون للشعر
- تجربتي مع زيت الليمون للبشرة
- تجربتي مع زيت الليمون
- تجربتي مع الصيام المتقطع في شهر
- هل الحليب من الأغذية التي تزيد الوزن أم تنقصه
- فوائد الخميرة لزيادة الوزن وتسمين الوجه
- أسباب عدم زيادة الوزن وثبات الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن الدكتور جمال الصقلي
وصفة جمال الصقلي للزيادة في الوزن ،وصفة طبيعية ولاتسبب أضرار في الصحة اضافة الى ان وصفة جمال الصقلي للزيادة في الوزن تسمن الجسم كله وتقويه :
- خميرة البيرة ” عبارة عن : حبوب مستخلصة من كائنات حية ، تستخرج من تخمير النشويات ، كالشعير ، والذرة ، والأرز ، كما تُستخلص من المواد الطبيعية الغنية بالسكر ، مثل : قشر التفاح ، أو العنب ، وهي في أصلها نافعة ومفيدة .
- وأما سبب تسميتها بهذا الاسم : فلأنها كانت تُصنع قديماً من النواتج المتخلفة من تخمر البيرة ، وأما في الوقت الحالي : فإنها تُصنع من نبات الخميرة ، وهو نبات فطري .
- و ” خميرة البيرة ” غنية بالفيتامينات – وخاصة فيتامين ” ب ” – ، والمعادن ، والأحماض ، والبروتينات .
- مكونات وطريقة اعداد وصفة جمال الصقلي للزيادة في الوزن
- خميرة الشعير وتسمى ايضا بخميرة البيرة
- يقول جمال الصقلي ان خميرة الشعير تباع في الصيدلية
- تؤخذ خميرة الشعير مع الاكل اذا كان الشخص نحيفا جددددددددا يؤخذ 5 حبات واذا لم يكن كذلك يؤخذ 3حبات اي 9حبات في اليوم ويضيف جمال الصقلي ان هذه الوصفة رائعة جدا ولا خوف منها على الصحة لانها مكملة غذائيا
خميرة الخبز لزيادة وزن النحيفات في اسبوعين بشكل عجيب
مع مرور الوقت اتجه الناس إلى حل الكثير من المشكلات الصحية و مشاكل الجسم بشكل عام باستخدام المواد الطبيعية و استبدال الأدوية بها , و ذلك نظرا لمدى فعالية تلك المواد الطبيعية و مدى أمان استخدامها فهي لا تسبب أية أضرار جانبية , و من تلك المشكلات التي يواجهها الكثيرون مشكلة النحافة , و تعد الخميرة من المواد الطبيعية الهامة التي يمكنها حل المشكلة , و فيما يلي شرح لبعض الوصفات من الخميرة و التي يمكنكم بها زيادة الوزن بشكل آمن و سريع :
- ملعقة خميرة فوريّة – معلقة ونصف حلبة مطحونة – ملعقة لوز مطحون -ملعقة عسل – كوب من الحليب.
- يتم غلي كوب الحليب اولا ثم تضاف اليه المكونات السابقة ويقلب جيدا ويتم تناول الوصفة 3 مرات يوميا حتي نصل للوزن المطلوب .
- تحمص 4 ملاعق من مسحوق الحلبة المطحونة، في مقلاة ويضاف إليها كوب من الماء وتترك حتى تمام الغليان.
تترك الحلبة لمدة ساعة حتى تبرد، ويضاف إليها ملعقة من خميرة الخبز ويمزج الخليط جيدًا حتى يتجانس، وتذوب الخميرة، ويضاف ملعقة من العسل كبديل للسكر لتحلية الخليط. ينصح بتناول كوب من الخليط ثلاث مرات يوميًا، بعد تناول الوجبات بساعتين وتبدأ زيادة الوزن في الظهور بعد أسبوع من تناول المشروب بانتظام. - وصفة أخيرة تتكون من ملعقة كبيرة الحجم من الخميرة حليب دافئ سكرو طريقة التحضير يتم وضع الخميرة في كوب الحليب الدافئ و يقلب جيدا . يحلى المشروب بالسكر ثم يتم تناوله .
- يفضل تناول هذا المشروب مرتين يوميا بعد وجبة الإفطار و بعد العشاء .
- و يفضل تناول الحليب مع الخميرة بدلا من الماء و ذلك لاحتواء الحليب على سعرات حرارية مرتفعة و لما له من فوائد .
الخميرة لزيادة الوزن بسرعة
تحتوي خميرة الخبز على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية، والمفيدة للجسم، كما تعمل على التعزيز من الجهاز المناعي حيث تساعد على إنتاج الأحماض النووية في الجسم.
- خميرة الخبز غنية بنسبة كبيرة من المعادن الغذائية المختلفة مثل كل من البوتاسيوم، والحديد، والفوسفور، بالإضافة إلى وجود نسبة هائلة من الفيتامينات والبروتينات.
- أثبتت الدراسات العديدة أن خميرة الخبز تساعد على زيادة امتصاص الجهاز الهضمي، وبالتالي زيادة نشاطه، وزيادة الوزن.
- كل ما عليك هو إذابة ملعقة كبيرة من الخميرة في كوب من الماء الدافئ بالإضافة إلى السكر، وتناول المشروب مرة على الريق صباحاً.
- احتواء خميرة الخبز على 12 نوعاً من الفيتامينات تساعد على التعزيز من النمو، وتعمل على زيادة العضلات في الجسم، كما تعمل على تعزيز عملية الهضم.
- تعمل الخميرة البيرة على مستخلص يساعد على منع تحلل الدهون بالخلايا الدهنية، وبالتالي تظل الخلايا الدهنية متراكمة في الجسم، وهذا يؤدي إلى زيادة الوزن.
- حبوب الخميرة البيرة تساعد على فتح الشهية، وبالتالي فإن تناول كمية كبيرة من الخميرة البيرة يؤدي إلى زيادة الوزن.
متى يظهر مفعول حبوب خميرة البيرة
لحبوب الخميرة فوائد كثيرة على الجسم يمكن صنع عدة وصفات مختلفة من حبوب الخميرة وتختلف نتائجها تبعا لاختلاف مكونات الوصفات هناك خلطات تصنع من حبوب الخميرة للتنحيف والمساعدة على إنقاص الوزن بشكل كبير.
- من الممكن شراء حبوب الخميرة وهي عبارة عن أقراص مكملات غذائية، يتم تناول حبة منها بعد كل وجبة أي: ثلاثة مرات يوميًا، وفي حالة النحافة الشديدة يمكن تناول قرصين بعد كل وجبة حسب قدرة الشخص على ذلك.
- من الممكن إذابة حبوب الخميرة نفسها في عصير وتناولها أو أي مشروب تفضله.
- طريقة أخرى تتمثل في شراء بودرة الخميرة البيرة، والتي يتم استعمالها عن طريق وضع ملعقتين بودرة على كوب ماء مغلي ويُفضل لبن وتناوله بعد الأكل أيضًا.
- يمكن رش ملعقة من الخميرة البودرة على الطعام أو السلطات لزيادة الفاعلية وإدخالها في الأطعمة، أو لمن لا يرغبون بتناولها خام مع المياه أو اللبن.
- ولكن احرصوا على تناول الحبوب أو مسحوق البودرة بالطرق المذكورة بعد الأكل مباشرةً؛ لإعطاء أفضل النتائج، وتجنب تناولها قبل الأكل مثلما هو منتشر في بعض التجارب؛ لأن تناولها قبل الأكل يأتي بغرض آخر وهو التنحيف وفقد الشهية وخسارة الوزن، وهذا ما لا يرغب به النُحاف على الإطلاق؛ لذا انتبهوا إلى المواعيد المذكورة للتنحيف وليس للتسمين.
- يمكن أن تعطي حبوب الخميرة أفضل النتائج في غضون أسبوع واحد فق لبعض الاستخدامات في أمور مثل التسمين ولكن هذا يتوقف على طبيعة الخلطة والطريقة المستخدمة.
هل حبوب خميرة البيرة تسمن الجسم
كثيرا ما يحتار الناس في الطريقة الصحيحة لاستخدام خميرة البيرة، فهي ذات مفعولين متعاكسين تماما، فقد تستخدم لزيادة الوزن (التسمين) أو لإنقاص الوزن (التنحيف)، ولكن الاستخدام الخاطئ يعرض من يستعملها للحصول على نتائج عكسية وغير مرضية فقد يسمن من يريد إنقاص وزنه، وقد ينحف من يريد زيادة وزنه.
- يمكنك استخدام حبوب خميرة البيرة التي تأتي على شكل كبسولات وتناولها بشكل يومي، حيث تعتبر هذه الحبوب من المكملات الغذائية، حيث عليك تناولها 3 مرات يومياً بمعدل حبتين بعد كل وجبة، واحرص على عدم تناولها قبل الأكل لأنّها ستعطي نتائج عكسية.
- تناول ملعقتين من خميرة البيرة يومياً وإذا أردت أن تزيد الجرعة من الخميرة عليك أن تزيد كمية الفيتامينات التي تأكلها.
- تناول ملعقتين من خميرة البيرة مع عصير يحتوي على سعرات حرارية كثيرة، أو إضافة ملعقتين منها إلى صحن من المكسرات محمصة، ويمكن أيضاً إضافتها للصلصات، أو الحساء ذي السعرات الحرارية العالية.
- إضافة ملعقتين من خميرة البيرة إلى الوجبات الغذائية اليومية، ولكن احرص على أن تحتوي هذه الوجبات على كمية كافية من الفيتامينات.
- تتناولها مرتين يومياً بعد الإفطار وقبل النوم مع كوب من اللبن والعسل. لتسمين منطقة معينة كالوجه تخلط الخميرة مع لبن الزبادي، وتدهن المنطقة المرغوب بتسمينها بها.